Les tests d'évaluation

Question 1

L’évaluation du pratiquant permet ?

Answer 1

• D’adapter les allures de séance aux objectifs

• Orienter le travail

Question 2

Les tests sont définies en fonction de ?

Answer 2

• l’accessibilité
• la validité
• la fidélité
• la reproductibilité

Question 3

Il y a 2 façon de faire les tests :

Answer 3

• En laboratoire
• Sur le terrain

Question 4

Les différents tests du système des phosphènes (potentiel anaérobie alactique)

Answer 4

• Efforts intenses de courte durée :
- La puissance max (intensif)
- L’endurance (extensif)
• Le test de détente verticale ou Sargent-test
• Les tests de Bosco
• Le test de vitesse
• Évaluation de l’endurance des phosphagènes

Question 5

Les différents tests du système glycolytique (potentiel anaérobie lactique)

Answer 5

• Épreuve de course à pied
• Le test de LEMON
• Pompes
• Abdominaux
• Squats

Question 6

Les tests du système aérobie (potentiel aérobie)

Answer 6

• En laboratoire

• Sur le terrain

Question 7

Quelles sont LES ÉPREUVES CONTINUES ?

Answer 7

• Épreuve de COOPER (1968)
• Épreuve de course de 2400m
• Épreuve de course de 3 à 6’(1/2 COOPER)
• Épreuve de 1000 à 2000m

Question 8

QUELLES SONT LES ÉPREUVES DE COURSE PROGRESSIVE

Answer 8

•Le test de Luc Léger (1982)

• Le test de Léger-Boucher (1982)

• Le test de Brue

• Le test de Vameval de Gazorla

• Le test par palier de 3’

Question 9

Comment on évalue le temps de soutien ?

Answer 9

Le train maximal imposé (TMI) de Gascon