LES NUTRIMENTS : BESOINS, ÂGES DE LA VIE ET IMC✅ Flashcards
complet
V/F : L’alimentaiton et les habitudes de vie de la mère ont un impact sur le foetus et sur le risque à long terme de mcv et de diabète à l’âge adulte
Vrai
L’acide folique chez la femme enceinte devrait être pris au moins __ mois avant la conception, si possible.
2 à 3 mois
ad 6 semaines post-partum
Quelle est l’utilité des suppléments en fer chez la femme enceinte ?
Pour éviter déficience et anémie
Les suppléments en vitamines et minéraux chez la femme enceinte devraient être pris si …. (4)
– Diète (régime) inapproprié
– Plusieurs aliments ou groupes d’aliments non consommés
– De faible poids ou tentant de perdre du poids
– Abus d’alcool
🛑 Chez la femme enceinte, la 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚𝐪𝐮𝐞 est ____.
a) augmentée
b) diminuée
a) augmentée
🛑 Chez la femme enceinte, la 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐩𝐮𝐥𝐦𝐨𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 est ____.
a) augmentée
b) diminuée
a) augmentée
Selon les recommandations, jusqu’à quel âge de l’enfant devrait-il y avoir 𝐚𝐥𝐥𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐟 ?
6 mois
Selon les recommandations, jusqu’à quel âge de l’enfant devrait-il y avoir 𝐚𝐥𝐥𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐢𝐱𝐭𝐞 ?
2 ans
VF ? Moins de 50% des Canadiennes ont allaité.
FAUX
89% des Canadiennes sondées avaient allaité
Nommer des bienfaits de l’allaitement pour la mère. (2)
- Diminution du risque du cancer du sein et des ovaires
- Perte de poids
L’allaitement a comme bienfait pour la mère de diminuer les risques du cancer du ___ et des ___
sein
ovaires
Dans quelles conditions une mère 𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐚𝐢𝐭𝐞𝐫 ? (4)
- VIH
- Tuberculose
- Drogues (prescrites ou non)
- Chimiothérapie
Le lait maternel contient des substances qui modulent le ___ ___
système immunitaire
Le lait maternel contient des substances qui facilitent la ____
digestion
L’allaitement favorise la stimulation ___ du bébé
sensorielle
VF ? Les bébés et enfants …
- devraient consommer plus de calories par jour que les adultes :
- ont un métabolisme basal plus bas:
- ont une importante perte de masse maigre :
Les bébés et enfants …
- devraient consommer plus de calories par jour que les adultes : VRAI
- ont un métabolisme basal plus bas: FAUX, élevé
- ont une importante perte de masse maigre : FAUX, ceci est vrai pour les personnes âgées
Le 𝐥𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐡𝐞 ne devrait pas être servi à des enfants de moins de quel âge ?
9 mois
VF ? Le lait de vache …
- contient trop de fer :
- contient moins de sodium :
- contient moins d’oméga-6 :
- contient plus de protéines
Le lait de vache …
- contient trop de fer : FAUX, pas assez
- contient moins de sodium : FAUX, plus
- contient moins d’oméga-6 : VRAI
- contient plus de protéines : VRAI
VF ? Les personnes âgées ont une diminution des besoins énergétiques.
VRAI
VF ? Les personnes âgées ont un métabolisme plus bas
VRAI
Les personnes âgées ont une perte de la masse ___ _______
maigre
facilitée
Comment les personnes âgées peuvent-elles palier à leur perte de masse maigre ?
Consommer d’avantage de protéines
🛑Dire s’il s’agit d’une augmentation⬆ ou diminution⬇ de ces facteurs chez les personnes âgées.
- Synthèse de la peau :
- Sensation de soif :
- Immunocompétence :
- Synthèse de la peau : ⬇
- Sensation de soif : ⬇
- Immunocompétence :⬇
🛑Dire s’il s’agit d’une augmentation⬆ ou diminution⬇ de ces facteurs chez les personnes âgées.
- Fonction rénale :
- Activité physique :
- Fonction rénale : ⬇
- Activité physique : ⬇
Donner la conséquence de ces facteurs chez les personnes âgées.
- ⬇ Fonction rénale :
- ⬇ Activité physique :
- ⬆ Rétention de la vitamine A :
- ⬇ Fonction rénale : Augmentation des besoins en vitamine D + calcium
- ⬇ Activité physique : Diminution des besoins caloriques
- ⬆ Rétention de la vitamine A : Diminution des besoins en vitamine A
Donner la conséquence de ces facteurs chez les personnes âgées.
- ⬇ Synthèse de la peau :
- ⬆ Homocystéine :
- Ménopause :
- ⬇ Synthèse de la peau : Augmentation des besoins en vitamine D + calcium
- ⬆ Homocystéine : Augmentation des besoins en acide folique + B12
- Ménopause : Diminution des besoins en fer
Consommations > dépenses cause une ___ des stocks.
a) augmentation
b) diminution
a) augmentation
Vrai ou faux? les personnes âgées ont un affaiblissement des organes des sens
Vrai, moins d’odeurs, goût, sensation de soif = moins bonne alimentation
