Les modèles d'interventions Flashcards

1
Q

Quel sont les 7 méthodes d’interventions

A
  1. Modèle de croyance sur la santé
  2. TSC (théorie sociale-cognitive)
  3. Théorie de l’action raisonnée
  4. Théorie du comportement
  5. théorie des comportements interpersonnels
  6. Modèle Trans théorique
  7. Théorie de l’autodétermination
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2
Q

Pourquoi les gens font de l’activité physique selon Le Modèle de croyance sur la santé

A
  1. Le désir d’éviter la maladie ou pour le rétablissement d’une maladie
  2. Par conviction qu’une action sanitaire spécifique préviendra ou guérrira la maladie
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3
Q

Dans le Modèle de croyance sur la santé le plan d’action d’une personne dépend de :

A

Sa perception des avantages et des obstacles liés au comportement en matière de santé

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4
Q

4 Croyances sur lesquelles se base le Modèle de croyance sur la santé

A
  1. Perception de la susceptibilité face à la maladie
    (risque)
  2. Perception de la sévérité de la menace
  3. Bénéfices (efficacité) perçus
  4. Barrières perçues
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5
Q
  1. La Perception de la susceptibilité face à la maladie

est subjective d’une personne à l’autre. Comment la peur d’une maladie affecte le comportement adopté par une personne

A

Une personne ayant + peur de la maladie aura plus tendance à adapter le comportement sain contrairement à une personne n’ayant pas peur de cette maladie.

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6
Q
  1. Comment la Perception de la sévérité de la menace au niveau sociale et médicale influence le comportement adopté par une personne
A

Plus la menace est sévère plus il y a une adhérence au comportement sain contrairement à quelque chose que la personne juge avoir une gravité mineur

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7
Q

3.Comment les bénéfices perçu ou non d’adapter un comportement sain influence la décision d’une personne à changer de comportement

A

Un comportement préventif sera adopter si la personne voit que celui-ci est efficace et non pas l’inverse

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8
Q

4, ment comment les barrière perçus influence la décision de changement de comportement.

A

Selon le Modèle de croyance sur la santé, Si le coût (gène, danger, inconfort, etc.) dépasse les bénéfice, la personne ne passera pas à l’action. Afin d’adapter le comportement sain, la personne devra voir plus d’avantages que d’inconvenants à passer à l’action.

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9
Q

Que vise le Modèle de croyance sur la santé

A

augmenter la perception du risque de la maladie

Éduquer la personne pour qu’elle comprenne les bénéfice d’un changement de comportement afin d’augmenter le ration cout/bénéfice

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10
Q

Limite du modèle de croyance sur la santé

A

• Ne rend pas compte des attitudes ou croyances qui déterminent l’acceptation d’un comportement de santé par une personne.
• Ne tient pas compte des comportements habituels
qui peuvent éclairer le processus de prise de
décision pour accepter une action recommandée
(Ex.: fumer).
• Ne tient pas compte des raisons non liées à la santé, telles que l’acceptabilité sociale.
• Ne prend pas en compte les facteurs
environnementaux ou économiques pouvant
interdire ou promouvoir l’action recommandée.
• Le modèle suppose que tout le monde a accès à une
quantité égale d’informations sur la maladie ou la
maladie.

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11
Q

FUCK LE TSC JE COMPREND RIEN JE POSERAI PAS DE QUESTIONS LA DESSUS

A

CRISS QUE CEST DE LA MARDE JE COMPRED RIEN TABARNAK

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12
Q

Dans la théorie de l’action raisonné,

Les choix comportementaux des individus sont des : …

A

Choix pensés, raisonné, et réfléchis

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13
Q

Sous qui est le contrôle du comportement de la personne dans la théorie de l’action raisonné

A

Elle même

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14
Q

Le déterminant principal d’un changement de
comportement selon la théorie de l’action raisonnée
est :

A

L’intention

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15
Q

De quoi dépend l’intention de la personne à changer selon la théorie de l’action raisonnée?

A

L’attitude et les normes subjectives

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16
Q

Quel théorie est une extension de la théorie de l’action raisonné

A

théorie du comportement planifié

17
Q

Quel sont les trois variables qui s’ajoutent à la théorie de l’Action raisonné pour former la théorie du comportement planifié

A
  • ressources
  • habiletés
  • opportunités
18
Q

L’action humaine est guidé par trois types de croyances, lesquels

A

Comportementales (conséquences/attitudes favorables ou pas)

Normative (Façon dont la personne représente ses normes + motivation)

De contrôle (Facilitateur/obstacles perçus)

19
Q

Problème de confiance ou de
conviction ?
 Je veux me mettre à l’AP, mais j’ai peur…
 Je pratique la marche, mais je ne suis pas convaincu des
bénéfices santé que je peux avoir, car je marche
lentement.
 Je serais capable, mais je n’aime pas bouger, pourquoi je
bougerais?
 Lorsque je marche, je dors mieux.

A
  • confiance
  • conviction
  • conviction
  • conviction
20
Q

Quand est-ce qu’il est plus important de savoir-être que de savoir-faire

A

lors de l’entretien motivationnel

21
Q

5 choses à faire lors de l’EM

A

 Question ouverte
 Écoute active
 Susciter le discours du changement
 Gérer le discours-maintien (pas de contre-arguments)
 Mettre l’écart en évidence (marcher côte à côte et ne pas tirer vers le haut)

(écouter 80% de temps et parler le reste)

22
Q

Quel sont les 5 réflexions possibles lors de l’em

A

 Contenu (raison/ expérience antérieur/etc.)
 Sentiment / le Sens (émotion/sens accordé à la spiritualité)
 Négatives amplifiées (exagération–>permet de nuancer)
 2 Facettes à la situation (reflet ou liste + et -)
 Sur l’Action (options possibles)

23
Q

Stratégies et techniques pour augmenter l’AP

8

A
  • Sentiment d’efficacité personnelle
  • Fixation d’objectifs
  • Gestion des renforcements
  • Support social
  • Auto-surveillance
  • Résolution de problèmes
  • Schéma d’AP
  • Prévention de la rechute