Les besoins psychologiques Flashcards
Nommer les sources de motifs internes:
- Besoins
- Cognitions
- Émotions
Définition de besoins:
Conditions internes aux individus qui sont essentielles pour le maintient de la vie et le développement du bien-être
Définition de cognitions:
Évènements mentaux qui reflètent les façons de penser habituelles
Définition d’émotions:
Organisent les 4 aspects de l’expérience (subjectif, physiologique, fonctionnel, expressif)
Nommer les sources de motivations externes:
Évènements externes = conséquences qui donnent intensité et direction au comportement
Nommer les deux types de besoins:
- Physiologiques
2. Psychologiques
Nommer les deux types de besoins psychologiques :
- Organiques
2. Acquis
Nommer les trois types de besoins psychologiques organiques:
- Autodétermination
- Compétence
- Appartenance
Définition de besoin:
Condition interne d’une personne nécessaire pour sa vie, croissance & bien-être
Que se passe-t-il si un besoin est négligé?
Problèmes de fct physiologique et psychologique
Les besoins de distinguent comment?
Par la direction qu’ils donnent au comportement = énergie
Les états motivationnels permettent quoi?
Prévenir les problèmes de fonctionnement
- dommage au corps
- dommage aux valeurs, croyances, estime soi, développement
Les besoins physiologiques fonctionnement comment?
Façon cyclique
Les besoins psychologiques se manifestent comment?
Par interactions avec environnement
Un besoin psychologique créer une motivation à _____.
Croitre
Les besoins psychologiques proviennent de quel domaine de la psycho?
Humaniste
Nommer les deux types de besoins psychologiques:
- Organinismiques
2. Acquis
Les besoins psycho organiques se manifestent comment?
Motivation:
- Engagement actif dans env
- Dev habiletés
- Dev harmonieux = but
- En relation avec autres
L’étude de besoins organique s’intéresse à quoi?
Aux interactions avec l’env = comprendre comment l’organisme s’adapte aux conditions changeantes
Nommer les deux principes de l’approche organique (humaniste):
- Gens sont fondamentalement actifs
- Principes différentiation & intégration guident le dev
- Différentiation = complexification
- Intégration = cohérence
Les besoins psycho organiques sont inspirés de quel psychologues?
Carl Roger (individu pleinement fonctionnel) Maslow (auto-actualisation)
Définition d’autodétermination:
Besoin de sentir que ses comportements sont causés par ses choix et non par l’extérieur
Selon l’autodétermination, principale cause de son comportement?
Individu
Nommer les 3 caractéristiques de l’autodétermination:
- Locus de causalité perçue
- Choix perçu
- Volonté
Différence entre contrôle et autodétermination
Sentiment liberté
Quel type d’environnement aide l’autodétermination?
Env autonomistes
Nommer 4 caractéristiques env autonomistes:
- Point de vue individus
- Choix + initiative
- Expliquent raisons comportements
- Utilise rétroaction positive non contrôlante
Nommer des effets démontrés de l’env autonomiste:
- ↑performance
- ↑sentiment compétence
- ↑ estime soi
- ↑ créativité
- ↑ apprentissage
- ↑ flexibilité
- ↑ émotion positive
- ↑ perception contrôle
- ↑ mémoire
Définition de compétence:
Besoin interagir efficacement avec env = capacité gérer efficacement menaces, fixer buts, percevoir comme ayant la capacité atteindre objectifs uniques
Définition d’effectance:
Source énergie incite individu à maîtriser env = compétent
L’effectance est dirigée vers quoi?
Compréhension env
Le sentiment d’efficacité apparait quand?
Quand compréhension qu’on peut influencer efficacement env
Nommer les trois origines de l’effectance:
- Biologiques
- Intrinsèque
- Apprentissage social
Est-ce qu’on nait tous avec le même degré d’effectance?
Non –> origine biologique
ex: bb craintif vs téméraire
L’origine intrinsèque de l’effectance est un mélange de quelles composantes?
Bio + app social
L’apprentissage social permet quoi?
Intérioriser base biologique
S’il n’y a plus de possibilité dans un env, l’effectance ↓ ou ↑ ?
↓
Quand est-ce que l’effectance n’est pas activée?
- Anxieux
- Autres motivations engagée (ex: survie)
Définition de l’expérience flow:
État concentration élevée –> absorption totale dans activité optimale associé à plaisir
Une expérience flow émerge de quoi?
Défi optimal
Définition défi optimal:
Situation qui sollicite meilleures habiletés ou capacités
Nommer 6 caractéristiques expérience flow:
- Concentration focalisée présent
- Fusion action et conscience
- Perte conscience soi acteur social
- Sentiment contrôle
- Accélération subjective passage temps
- Motivation intrinsèque dans activité
Nommer 3 sources de la rétroaction:
- Tâche elle-même (réussite)
- Comparaison avec autres
- Évaluation autrui
Définition besoin appartenance:
Besoin établir liens affectifs avec autres personnes, être impliqué dans relation chaleureuse, sentir lié & accepté
Bénéfices relations saines:
- plus résistance stress
- meilleur fct
- ↓ prob psycho
2 caractéristiques lien social intime:
- Sentir l’autre nous apprécie
2. Autre soucie de bien-être
Est-ce que la qualité ou quantité des liens sociaux est plus importante?
Qualité –> relation superficielle répond pas besoins psycho
