Lección 15: El bienestar Flashcards
To lose weight; To slim down
adelgazar
To reduce stress
aliviar el estrés
To reduce tension
aliviar la tensión
To hurry; To rush
apurarse; darse prisa
To gain weight
aumentar de peso; engordar
To warm up
calentarse (e:ie)
To enjoy; To reap the benefits (of)
disfrutar (de)
To train
entrenarse
To be on a diet
estar a dieta
To be in good shape
estar un buena forma
To work out
hacer gimnasia
To lead a healthy lifestyle
llevar una vida sana
To stay in shape
mantenerse en forma
To be under a lot of pressure
sufrir muchas presiones
To try (to do something)
tratar de (+ inf.)
Drug
la droga
Drug addict
el/la drogadicto/a
Active
activo/a
Weak
débil
In excess; Too much
en exceso
Flexible
flexible
Strong
fuerte
Sedentary
sedentario/a
Calm; Quiet
tranquilo/a
Well-being
el bienestar
TV junky
el/la teleadicto/a
Massage
el masaje
No smoking
no fumar
To stretch; To do stretching exercises
Hacer ejercicios de estiramiento.
Aerobics class
la clase de ejercicio aeróbicos
To exercise
Hacer ejercicio
Sweat; Perspire
Sudar
The treadmill belt
la cinta caminadora
Treadmill
la cinta
Trainer
el/la entrenador/a
Muscle
el músculo
To lift weights
levantar pesas.
To do aerobics exercises
Hacer ejercicios aeróbicos.
Antonym
antónimo
Alcoholic beverage
la bebida alcohólica
Caffeine
la cafeína
Calorie
la caloría
Afternoon snack
la merienda
Nutrition
la nutrición
Nutritionist
el/la nutricionista
To eat a balanced diet
comer una dieta equilibrada
To consume alcohol
consumir alcohol
Decaffeinated
descafeinado/a
Fat (food group)
la grasa
Protein (food group)
la proteína
Cholesterol
colesterol
Vitamins
las vitaminas
Minerals
los minerales
Nutrition Groups
grupos alimenticios
Advantages
ventajas
Weekly
semanales
Level
nivel
Source
fuente
Lately
últimamente
Equipment
equipo
Attracts
atraiga
Member/s
socio/s
What a shame that they were not able to come.
Qué lástima que no hayan podido venir.
Especially Maru.
Sobre todo Maru.
He/She has been under a lot of pressure.
Él/Ella ha estado bajo mucha presión.
I think they had already come (here) before.
Creo que ellos ya habían venido antes.
Had you been (here) before?
¿Ustedes ya habían venido antes?
Yes. I have wanted to come back ever since I read the Chilam Balam.
Sí. He querido regresar desde que leí el Chilam Balam.
Remember when dad brought us?
¿Recuerdas cuando nos trajo papá?
When we got to the top, you started to cry.
Al llegar a la cima, comenzaste a llorar.
I had always maintained a healthy lifestyle before starting college.
Siempre había llevado una vida sana antes de entrar a la universisdad.
We offer many services to relieve stress.
Ofrecemos varios servicios para aliviar el estrés.
I would like a massage.
Me gustaría un masaje.
Top; peak
la cima
Step
el escalón
Wall
el muro
To make a decision.
tomar una decisión.
I didn’t realize.
No me di cuenta.
Hangman
el/la ahorcado/a
Bath
baño
Hot spring
terma
Benefit
beneficio
Mud
lodo
Centuries
siglos
Springs
manantiales; fuentes
Springs forth
surge
Small pools
pozas
Ponds
estanques
Caves
cuevas
Treatments
tratamientos
Skin
piel
Has given
ha dado
Spas
balnearios
Waterfalls
cascadas
Seaweed
algas
Steam and medicinal herb baths
temazcales
Mud
barro
Sit-ups
los abdominales
Stationary bicycle
la bicicleta estática
(Muscular) cramp
el calambre muscular
Bodybuilding
el (fisi)culturismo; la musculación (Esp.)
Push-ups
las flexiones de pecho; las lagartijas (Méx., Col.); las planchas (Esp.)
Beliefs
creencias
Tiles
baldosas
Walks barefoot
anda descalzo
Get cold
se enfrían
To set
fijar
Seed
semilla
Value
valor
Iron
hierro
Grains
granos
Flour
harina
Replacement
reemplazo
Oats
avena
What is the present indicative of haber in the yo form?
he