Le stress et la maladie Flashcards
Quels sont les risques liés au stress aigu?
Des crises cardiaque suite à de la colère (modification de la pression sanguines).
Quels sont les risques liés au stress chronique?
Des maladies cardiovasculaires.
Vrai ou faux? Le stress aigu et chronique n’apporte pas un changement aux comportements et à la physiologie.
Faux
Vrai ou faux? L’hypertension est plus répandue chez ceux ayant un emploi suscitant un stress élevé.
Vrai
Vrai ou faux? Plus le rythme de vie est stressant, plus le nombre de symptômes physiques rapportés est élevé.
Vrai
Vrai ou faux? Les maladies cardiovasculaires dans les professions sont sources de stress.
Vrai
Vrai ou faux? Les personnes séparées et divorcées n’ont pas plus de problèmes médicaux que les autres.
Faux
Vrai ou faux? Un lien entre le stress et le tabagisme existe.
Vrai
Vrai ou faux? Un lien existe entre le stress professionnel et la consommation excessive d’alcool (qui ce lie aux maladies cardiovasculaires)
Vrai
Vrai ou faux? Le stress altère l’alimentation de manière générale et cette dernière influence la santé à cause d’une surconsommation (obésité) ou d’une carence alimentaire.
Vrai
Vrai ou faux? Le stress diminue l’exercice physique ce qui a des impacts négatifs sur le poids et sur le cœur.
Vrai
La production prolongée de catécholamines (adrénaline et noradrénaline) peut entraîner..?
Caillots sanguins, hypertension artérielle, augmentation rythme cardiaque, battements de cœur irréguliers, dépôts de graisse, immunodépression.
La production prolongée de corticoïdes (cortisone et hydrocortisone « cortisol » peut entraîner..?
À la détérioration des neurones de l’hippocampe et à un fonctionnement immunitaire diminué.
Sur quoi est basé la psycho-neuro-immunologie (PNI)?
La psycho-neuro-immunologie est basé sur l’idée que l’état psychologique d’un individu peut influencer son système immunitaire via le système nerveux.
Quel est un bon fonctionnement de la psycho-neuro-immunologie?
Un fonctionnement correct protège des infections et maladies en attaquant les envahisseurs du corps nommés antigènes
Quel est un fonctionnement excessif de la psycho-neuro-immunologie?
Les allergies
Quel est un fonctionnement défaillant de la psycho-neuro-immunologie?
Une immunodépression (ne fonctionne pas assez) et désordres auto-immunitaires (confond le corps avec un envahisseur).
Quels sont les principaux organes du système immunitaire?
La moelle osseuse, rate, thymus et ganglions lymphatiques
Le système immunitaire est constitué de trois niveaux. Quel est celui de l’immunité humorale?
Les cellules B et les anticorps opèrent dans les fluides du corps avant que les antigènes pénètrent les cellules du corps.
Quels sont les deux autres niveaux du système immunitaire? (à part immunité humorale)
L’immunité cellulaire et la réponse immunitaire non spécifique.
Qu’est-ce que l’immunité cellulaire?
Les lymphocytes appelés cellules T (qui naissent dans moelle osseuse et murissent dans thymus) opèrent au sein des cellules du corps.
Il y a 5 types de cellules T. Quels sont-ils?
- Cellules T “killer”
- Cellules T mémoires
- Cellules T d’hypersensibilité retardée
- Cellules T “helper”
- Cellules T suppressives
Qu’est ce que la réponse immunitaire non spécifique?
Les phagocythes attaque tous les types d’antigènes.
Vrai ou faux? Les lymphocytes ne sont pas des cellules T.
Faux
Vrai ou faux? Le système immunitaire peut être conditionné à réagir d’une manière particulière (correcte, excessive ou défaillante).
Vrai!
Pourquoi le système immunitaire peut être conditionné à réagir d’une manière particulière (correcte, excessive ou défaillante)?
Des facteurs psychologiques peuvent modifier la réaction immunitaire (PNI) et le système immunitaire peut être dirigé.
Quels sont les 4 marqueurs du fonctionnement immunitaire?
- Développement de tumeurs
- Cicatrisation de plaies
- Immunoglobulines sécrétoires (lgAs) dans salive
- Cellules T dans le sang.
Explique le marqueur du fonctionnement immunitaire du développement de tumeurs.
Le cortisol diminue le nombre de cellules T actives qui combattent les carcinogènes (ex. formol), ce qui pourrait augmenter la vitesse de développement de tumeurs (Kiecolt-Glaser et Glaser).
Explique le marqueur du fonctionnement immunitaire de cicatrisation.
Cicatrisation plus lente des plaies chez des étudiants pendant une période d’examens (Marucha et col.).
Explique le marqueur du fonctionnement immunitaire de l’immunoglobulines sécrétoires (IgAs).
L’humeur positive (joyeux) est associée à un fonctionnement immunitaire plus efficace (mesuré par le taux d’lgAs), tandis que l’humeur négative (triste) est associée à un fonctionnement déficitaire du système immunitaire (Stone et coll.).
Explique le marqueur du fonctionnement immunitaire de cellules T dans le sang.
Style d’attribution interne, stable et global (attitude pessimiste de s’attribuer la responsabilité des échecs) prédit une santé ultérieure affaiblie (Kamen et Seligman) qui serait due selon Seligman et coll. à une diminution des cellules T et une immunodépression.
Pourquoi les recherches ce concentrent sur les stress chronique qui est le stress professionnel.?
Car il y en a qui sont difficile à étudier comme le stress chronique de la pauvreté (ramifications multiples avec la santé).
Quels sont les facteurs de stress dans le travail?
- Inhérents au travail (charge et conditions de travail)
- Rôle au sein de l’organisation
- Évolution de la carrière
- Relations à l’intérieur de l’organisation
- Lien entre l’organisation et le monde extérieur
Quels sont les différences individuelles qui jouent dans le stress au travail?
La perception, la personnalité et les expériences passées.
