La salute e il cibo Flashcards
1
Q
aller bien/mal
A
stare bene/male
2
Q
aller bien physiquement et mentalement
A
stare bene di corpo e di mente
3
Q
faire/conduire une vie saine
A
fare/condurre una vita sana
4
Q
se maintenir en forme
A
mantenersi in forma, mi sono mantenuto/a, mi mantenni
5
Q
faire une diète, un régime
A
fare una dieta
6
Q
veiller à une alimentation équilibrée
A
badare a un’alimentazione equilibrata, ho badato, badai
7
Q
une alimentation nourrissante
A
un’alimentazione nutriente (f.)
8
Q
se nourrir
A
nutrirsi, mi sono nutrito/a, mi nutrii
9
Q
dormir beaucoup/très peu
A
dormire parecchio/pochissimo, ho dormito, dormii
10
Q
le sommeil
A
il sonno
11
Q
le sommeil n’est pas suffisant
A
il sonno non è sufficiente
12
Q
manger qch. au petit déjeuner, au déjeuner, au dîner
A
mangiare qlcs. a colazione, a pranzo, a cena, ho mangiato, mangiai
13
Q
pratiquer un sport
A
praticare uno sport, ho praticato, praticai
14
Q
les habitudes alimentaires
A
le abitudini alimentari
15
Q
prendre des vitamines
A
prendere delle vitamine, ho preso, presi
16
Q
les compléments alimentaires
A
gli integratori alimentari
17
Q
fréquenter une salle de gymnastique
A
andare in palestra, sono andato/a, andai
18
Q
se mouvoir en plein air
A
muoversi all’aria aperta, mi sono mosso/a, mi mossi
19
Q
le mouvement
A
il movimento
20
Q
se sentir fort/faible
A
sentirsi forte/debole, mi sono sentito/a, mi sentii
21
Q
la force et la faiblesse
A
la forza e la debolezza
22
Q
changer ses habitudes
A
cambiare abitudini, ho cambiato, cambiai
23
Q
changer de style ou de rythme de vie
A
cambiare stile o ritmo di vita, ho cambiato, cambiai
24
Q
rajeunir (devenir plus jeune)
A
ringiovanire (+ essere), ringiovanisco, sono ringiovanito/a, ringiovanii
25
vieillir (devenir plus vieux)
invecchiare (+ essere), sono invecchiato/a, invecchiai
26
choisir des activités appropriées
scegliere delle attività adatte, ho scelto, scelsi
27
1. la jeunesse (= età della vita umana che si estende dalla fine dell’adolescenza alle soglie della maturità)
2. la jeunesse (= i giovani considerati complessivamente / cfr. ad es. i libri per la gioventù)
la gioventù
28
la jeunesse (solo nel sign. 1 di "gioventù", cioè "età della vita umana che si estende dalla fine dell’adolescenza alle soglie della maturità")
la giovinezza
29
le changement de vie
il cambiamento di vita
30
être enceinte
essere incinta
31
la grossesse
la gravidanza
32
le stress
lo stress
33
stressé
stressato, -a
34
se retourner dans le lit pendant des heures
rigirarsi nel letto per ore, mi sono rigirato/a, mi rigirai
35
consulter un médecin
consultare un medico, ho consultato, consultai
36
ne pas avoir d’énergie
non avere energie
37
paresseux
pigro, -a
38
la paresse
la pigrizia
39
passif
passivo, -a
40
la passivité
la passività
41
inerte
inerte
42
l’inertie
l’inerzia (f.)
43
la quantité et la qualité
la quantità e la qualità
44
le peuple sportif
il popolo sportivo
45
l’instructeur / l’instructrice de gymnastique
l’istruttore / l’istruttrice di palestra
46
pratiquer un sport d’équipe
praticare uno sport di squadra
47
jouer régulièrement au football ou au tennis
giocare regolarmente a calcio o a tennis
48
faire du jogging
fare dello jogging
49
aller à la piscine une fois par semaine
andare in piscina una volta alla settimana
50
suivre le sport en direct, en live
seguire lo sport dal vivo, seguo, ho seguito, seguii
51
le sport le plus populaire
lo sport più popolare
52
le football
il calcio
53
le footballeur
il calciatore / la calciatrice
54
l’équipe de football
la squadra calcistica, di calcio
55
l’équipe nationale de football d’Italie
gli Azzurri = la nazionale di calcio
56
le championnat de football
il campionato di calcio
57
la compétition
la gara = la competizione
58
le basket-ball
la pallacanestro
59
le basketteur / la basketteuse
il/la cestista
60
le volley-ball
la pallavolo
61
le volleyeur / la volleyeuse
il/la pallavolista
62
le hand-ball
la pallamano
63
le joueur / la joueuse de hand-ball
il/la pallamanista
64
le cyclisme
il ciclismo
65
le/la cycliste
il/la ciclista
66
l’automobilisme
l’automobilismo (m.)
67
la compétition de moto(-cyclette)
la gara di moto
68
vaincre, gagner ; battre
vincere, ho vinto, vinsi
sconfiggere, ho sconfitto, sconfissi
69
le/la pilote
il/la pilota
70
l’athlétisme
l’atletica leggera (f.)
71
la natation
il nuoto
72
le nageur / la nageuse
il nuotatore / la nuotatrice
73
nager
nuotare, ho nuotato, nuotai
74
le ski
lo sci
75
pratiquer le ski
sciare, ho sciato, sciai
76
le champion / la championne
il campione / la campionessa
77
les Jeux Olympiques
le Olimpiadi
78
la victoire
la vittoria
79
la défaite
la sconfitta
80
l'activité sportive
l’attività sportiva (f.)
81
obtenir du succès
ottenere successo, ho ottenuto, ottenni/ottenei/ottenetti
82
le joueur / la joueuse
il giocatore / la giocatrice
83
le vainqueur (seulement m.) ;
le gagnant / la gagnante
il vincitore / la vincitrice
84
la discipline sportive
la disciplina sportiva
85
l’athlète
l’atleta (m./f.)
86
l’étape
la tappa
87
l’écurie
la scuderia
88
l’escrime
la scherma (!)
89
l’écran
lo schermo (!)
90
l’escalade d’un mur, d’une montagne, libre
la scalata di un muro, di una montagna, libera
91
escalader une paroi, un pic rocheux
scalare una parete, un picco roccioso, ho scalato, scalai
92
le grimpeur / la grimpeuse
lo scalatore / la scalatrice
93
le mur d’escalade
il muro di arrampicata
94
grimper, escalader
arrampicarsi su qlcs., mi sono arrampicato/a, mi arrampicai
95
jouer aux boules, à la pétanque
giocare a bocce
96
le ballon / le gros ballon / le petit ballon
la palla / il pallone / la pallina
97
le volant
il volante = lo sterzo
98
le conducteur de l’auto(-mobile)
la guida dell’auto(-mobile)
99
aller à cheval
andare a cavallo
100
l’équitation
l’equitazione
101
au niveau international
a livello internazionale
102
le Tour d’Italie
il Giro d’Italia
103
la « Gazzetta dello Sport » (= journal quotidien de sport italien)
la Gazzetta dello Sport (= quotidiano italiano)
104
le supporter, supporter une équipe
il tifoso, fare il tifo per una squadra
105
le football à cinq (= sport très diffusé en Italie)
il calcetto (= sport molto diffuso in Italia)
106
la gymnastique
la ginnastica
107
la danse
la danza, il ballo
108
la chaussure de gymnastique
la scarpa da ginnastica
109
le survêtement de sport
la tuta sportiva, da ginnastica
110
se dédier à
dedicarsi a, mi sono dedicato/a, mi dedicai
111
rythmique
ritmico, -a
112
la gymnastique rythmique
la ginnastica ritmica
113
la vie sédentaire
la vita sedentaria
114
être malade
essere ammalato
115
attraper une maladie
contrarre una malattia, ho contratto, contrassi
116
tomber malade
ammalarsi, mi sono ammalato/a, mi ammalai
117
attraper une maladie contagieuse
contagiarsi, mi sono contagiato/a, mi contagiai
118
une maladie contagieuse
una malattia contagiosa
119
une maladie inoffensive
una malattia innocua
120
avoir un rhume
avere il raffreddore
121
prendre un rhume, s’enrhumer
raffreddarsi, mi sono raffreddato/a, mi raffreddai
122
la toux
la tosse
123
tousser
tossire, tossisco, ho tossito, tossii
124
avoir mal à l’estomac, à la tête, aux dents
avere mal di stomaco, di testa, di denti
125
avoir une migraine
avere l’emicrania (f.)
126
avoir une allergie, un eczéma, une irritation de la peau
avere un’allergia (f.), un eczema, un’irritazione della pelle (f.)
127
avoir des boutons
avere i brufoli
128
se sentir faible, épuisé
sentirsi debole, esausto
129
être cassé (colloq.)
essere a pezzi, sfinito (colloq.)
130
être détruit
essere distrutto
131
faire une analyse de sang
fare un’analisi (f.) di sangue
132
faire de l’hypertension/hypotension
avere la pressione alta/bassa
133
l’esprit
la mente = lo spirito
134
mentalement et spirituellement
mentalmente e spiritualmente
135
physiquement
fisicamente
136
le physique
il fisico
137
l’aspect physique
l’aspetto fisico (m.)
138
être pâle
essere pallido
139
avoir un aspect sain
avere un aspetto sano
140
être rayonnant, radieux
essere raggiante
141
avoir une peau lisse
avere la pelle liscia
142
avoir des rides
avere delle rughe
143
le médecin généraliste
il medico generalista
144
le/la dentiste
il/la dentista
145
les lunettes
gli occhiali (sempre al pl.)
146
l’œil, les yeux
l’occhio, gli occhi
147
l’ophtalmologue, l’oculiste
l’oftalmologo/a, pl. gli/le oftalmologi/ghe,
l’oculista (m./f.)
148
le/la dermatologue
il/la dermatologo/a, pl. i/le dermatologi/ghe
149
le/la cardiologue
il/la cardiologo/a, pl. i/le cardiologi/ghe
150
le/la neurologue
il/la neurologo/a, pl. i/le neurologi/ghe
151
le/la gynécologue
il/la ginecologo/a, pl. i/le ginecologi/ghe
152
le chirurgien / la chirurgienne
il/la chirurgo/a, pl. i/le chirurghi/ghe (!)
153
vacciner qn.
vaccinare qlcn., ho vaccinato, vaccinai
154
la vaccination
la vaccinazione
155
le vaccin
il vaccino
156
l’os, les os
l’osso (m.),
1. pl. le ossa (f.) =\> in senso proprio e con valore collettivo, ad es. le ossa dell’uomo
2. pl. gli ossi (m.) =\> con riferimento alle parti ossee degli animali macellati (sia crudi, sia dopo la cottura), ad es. gli ossi del coniglio, dare gli ossi ai cani
157
le squelette
lo scheletro
158
la colonne vertébrale
la colonna vertebrale
159
le crâne
il cranio
160
la clavicule (das Schlüsselbein)
la clavicola
161
la côte
la costola
162
le fémur
il femore
163
le muscle
il muscolo
164
l’appendicite (der Blinddarm)
l’appendicite (f.)
165
l’appareil digestif
l’apparato digestivo (m.)
166
la circulation sanguine
la circolazione del sangue
167
le plâtre
il gesso
168
l’opération
l’operazione (f.)
169
la salle opératoire
la sala operatoria
170
l’accouchement
il parto
171
prendre le petit déjeuner
fare (la prima) colazione, ho fatto, feci
172
le petit déjeuner
la (prima) colazione
173
déjeuner
pranzare, ho pranzato, pranzai
174
le déjeuner
il pranzo
175
dîner
cenare, ho cenato, cenai
176
le dîner
la cena
177
prendre le goûter
fare merenda
178
prendre un snack
fare uno spuntino
179
boire un café, un thé
bere un caffè, un tè, ho bevuto, bevvi
180
commander une boisson, un menu
ordinare una bevanda, un menù, ho ordinato, ordinai
181
l’épidémie
l’epidemia (f.)
182
le virus
il virus (invar.)
183
le virologue, le virologiste
il virologo, pl. i virologi
184
l’épidémiologiste
l’epidemiologo, pl. gli epidemiologi
185
la bactérie
il batterio
186
le microbe
il microbo
187
attaquer le système immunitaire
attaccare il sistema immunitario
188
la cellule
la cellula
189
la pandémie du Coronavirus
la pandemia di Coronavirus
190
la crise sanitaire
la crisi sanitaria
191
l’urgence
l’emergenza
192
la gravité, la sévérité
la gravità (invar.)
193
grave
grave
194
les personnes infectées, guéries, mortes
le persone infette, guarite, morte
195
ralentir la transmission du virus
rallentare la trasmissione del virus
196
la contamination
il contagio
197
le numéro des infections
il numero di infezioni
198
vivre ensemble, cohabiter avec le virus
“convivere” con il virus
199
symptomatique
sintomatico
200
les symptômes légers
i sintomi lievi (il sintomo lieve)
201
une personne asymptomatique
una persona asintomatica
202
l’immunité collective
l’immunità di gregge / l’immunità di gruppo
203
les services hospitaliers de la thérapie intensive
i reparti della terapia intensiva
204
l’hospitalisation
il ricovero in ospedale
205
l’engorgement des hôpitaux
l’affollamento degli ospedali
206
encourager le médecin, les infirmières
sopportare / incoraggiare il medico, le infermiere
207
les masques, les gants, le gel désinfectant
le mascherine, i guanti, il gel disinfettante
208
la quarantaine
la quarantena
209
l’isolement
l’isolamento (m.)
210
le confinement
il lockdown (invar.), il confinamento
211
obliger les personnes de rester à la maison
costringere le persone a casa
212
la fermeture des magasins, des salles de fitness, des restaurants
la chiusura dei negozi, delle palestre, dei ristoranti
213
l’enterrement
il funerale
214
l’obéissance ; la rigueur
l’obbedienza/ubbidienza (f.); il rigore
215
l’absence de liberté
la mancanza di libertà
216
les dégâts économiques
i danni economici
217
les dégâts psychologiques
i danni psicologici
218
la solidarité
la solidarietà (invar.)
219
l’agressivité, la violence
l’aggressività (f.), la violenza
220
les bisous, les embrassades
i baci, gli abbracci
221
la médecine
la medicina
222
l’éternuement
lo starnuto
223
la gouttelette
la gocciolina
224
la distanciation
il distanziamento
225
la maison de repos, l’EHPAD
la casa di riposo
226
l’hygiène
l’igiene (f.)
227
aider
aiutare
228
se défendre
difendersi
229
produire
produrre
230
l’anticorps
l’anticorpo (m.)
231
se propager
propagarsi
232
survivre
sopravvivere
233
développer
sviluppare
234
s’isoler
isolarsi
235
l’ADN
il DNA
236
infecter, s’infecter
infettare, infettarsi
237
transmettre
trasmettere
238
se modifier génétiquement
modificarsi geneticamente
239
l’essai ; l’expérience
l’esperimento (m.)
240
mener une expérience
condurre un esperimento
241
diffuser
diffondere
242
le laboratoire
il laboratorio
243
la thérapie adéquate
la terapia adeguata
244
l’enraiement
il contenimento
245
éviter
evitare
246
éliminer
eliminare
247
la salive
la saliva
248
éternuer
starnutire, starnutisco
249
contaminer
contaminare
250
porter (un masque)
indossare (una mascherina)
251
être porteur de
essere portatore di
252
défendre
difendere, ho difeso, difesi
253
l’organisme
l’organismo (m.)
254
la croissance exponentielle
la crescita esponenziale
255
les voies respiratoires
le vie respiratorie
256
provoquer
provocare
257
le rhume
il raffreddore
258
la grippe
l’influenza
259
la conséquence
la conseguenza
260
le risque
il rischio
261
la mortalité
la mortalità (invar.)
262
la pathologie
la patologia
263
guérir
guarire
264
le frottis (nasopharyngé, oropharyngé)
il tampone
265
le foyer d’infection
il focolaio di infezione
