La psychologie du contrôle Flashcards
Pourquoi parler du contrôle?
Cela inciterait les individus à maitriser l’environnement pour atteindre les objectifs en dépit des difficultés.
Percevoir son environnement comme contrôlable permet…
mobiliser les ressources, mettre en place des stratégies efficaces et adopter des comportements qui favorise l’atteinte de résultats
Qu’est-ce que le désir de contrôle?
Volonté a maitriser son comportement
Qu’est-ce que le besoin de contrôle?
capacité a s’autodéterminer, perception d’être autonome, exercer une maitrise de soi et de l’environnement
Qu’est-ce que le contrôle effectif?
La personne contrôle les situations
Qu’est-ce que le sentiment de contrôle?
Croire en son contrôle
Qu’est-ce qu’une attribution?
processus d’explication causale des comportements et des émotions. À posteriori.
Qu’elle est la différence enter le sentiment d’autoefficacité et le sentiment de contrôle?
Autoefficacité : perception de compétence
Contrôle : nature des facteurs responsables des résultats.
Qu’est-ce que le Locus of control?
dans quelle mesure les gens croient que les renforcements sont sous leurs propre contrôle (interne) ou sous le contrôle de facteurs externes (externe).
Quels sont les autres facteurs dont il faut tenir compte autres les choix comportementaux (5)?
type de comportements, situations, nature du renforcement, valeur du renforcement, expériences et expectations antérieures
Quelle était la pensée de Rotter?
Le contrôle interne ou externe est une variable générale de la personnalité.
En tant qu’expectation générale, la variable de contrôle interne et externe est… (4)
- résulte de l’expérience
- est indépendante de la situation
- contribue en même temps que l’expérience acquise
- en fonction du caractère (habituel ou ambigu) de la situation
Quel était la nuance apporter a l’étude de Rotter par Levenson en 1973?
il y a deux type d’externalité:
- monde aléatoire
- obstacle de la vie sociale
Quels sont les mécanismes cognitifs en actions? (4)
- Illusion de contingence (détermination) - voir des liens où il n’y en a pas
- illusion de justice - éliminer le hasard
- illusion de contrôle
- erreur fondamental - Sous estimer des pressions situationnelles au profit des variables personnelles
Restaurer son contrôle devant les événements aversifs. Quels sont les types de contrôle? (6)
- contrôle comportemental : poser un geste pour réduire le coté aversif
- contrôle cognitif : interpréter une info inquiétante pour réduire le stress
- contrôle décisionnel : choix ou le nombre d’option laissé à la décision du sujet
- contrôle de l’information : chercher l’information au sujet d’un événement aversif
- contrôle rétrospectif : croyance que l’on peut contrôler un événement
- contrôle secondaire : remettre nos pensées dans les mains d’une autre personne