La posture Flashcards
Quand sommes-nous conscient des processus neuro musculaires complexes qui contrôlent notre posture ? (2)
Chute
Lésion du système postural
Posture et mouvement ?
Exemple ?
Normalement indissociable
Ajustement de la posture NÉCESSAIRE pour les tâches motrices
Lever son bras = recentrer son CdG
3 rôles principaux aux réponses posturales
1) Maintenir la CdM dans la BdS (équilibre)
2) Aligner le corps et la tête, Garder la tête droite.
3) Stabiliser le champ visuel
Comment sont accomplis les ajustements posturaux ?
2 mécanismes
Mécanismes d’anticipation : prévoir les perturbation posturale (production de réponses motrices pré-programmées) - Améliorer avec la pratique et l’expérience - Rôle principal : Ajustement de la posture avant les mouvements volontaires.
Réponses compensatoires : Résultats d’inputs sensoriels signalant une perturbation posturale (comme la perte d’équilibre - Rapides - Organisation stéréotypée (comme les réflexes) - s’améliore avec la pratique
Quels sont les 3 groupes musculaires antagonistesutilisé lors du maintien de la CdM au-dessus de la BdS ?
1- Abdos et extenseurs du rachis-
2- Quads - ishios
3- Gastrocs et TA
Quelles sont les trois stratégies pour un déséquilibre ?
1- Stratégie de la cheville
2- Stratégie de la hanche
3- Stratégie du pas
Stratégie de la cheville
Quel mouvement autour de quelque articulation ? Comment ?
Si on déballante vers l’avant, on contracte…
Ordre d’activation ?
Sujet hémiplégique ?
Rotation autour de la cheville (par contraction musculaire)
Les muscles post
Distal à proximal (près de l’articulation en premier)
Pas capable de suivre l’ordre de contraction = risque de tomber de ce côté
Stratégie de la hanche Quand l'utilise-t-on ? Vitesse d'activation des muscles ? Quels muscles sont activés ? De quel côté ? Séquence ? Différence bas et haut du corps ?
Surface de support + que le pied
Aussi rapide que pour la cheville
Tronc et cuisse (de l’autre côté) - de prix à distal
Ils bougent dans les directions opposées
(tête vs hanche)
Troisième stratégie ?
Quelle direction ?
Un pas
Direction du débalancement
Modification des réponses avec ?
Mouvement de plateforme ?
L’expérience et le contexte
Glisse vers l’arrière = contraction des gastros
Pivote vers l’arrière = contraction des TA
D’où proviennent les inputs sensoriels ? (4)
Comment travaillent-ils ?
Perte d’un type ?
Cutanés (Peau sent la surface bouger)
Proprioceptifs (Musculaires articulaires)
Vestibulaire (otholitiques), le + difficilement compensable (surtout par le visuel)
Visuels
De concert
Compenssation par les autres types, réponses peut =etre moins bien adaptée = réponse posturale exagérée (co-contraction)
Différence entre les réponses posturales et les réflexes spinaux
Posture :
- Pas un seul type d’afférence, différentes fibres
- Facilement modifiable avec l’expérience ou la pratique
Contraire pour les réflexes spinaux
Deux rôles du système vestibulaire ?
Rôle sensoriel : Perception des déplacements, de la position de la tête et orientation spatiale
Rôles moteur : Stabilisation du regard, de la tête et de la posture
De quoi est composé le labyrinthe vestibulaire ?
Où se trouve-t-il ?
3 canaux semi-circulaires (Supérieur OU ANTÉRIEURS ?, postérieur, horizontal) rempli d’endolymphe + à la base, les ampoules
2 organes otholitiques (utricule, saccule)
Enserré dans l’os temporal
Quelles sont les deux ressemblances du labyrinthe à la cochlée ?
1) Utilise des cellules ciliées (pour la transduction, MAIS mvmts des cils = résultat de la gravité, des accélérations linéaire et angulaire)
2) Des jonctions serrées scellent la surface apicales des cellules ciliées vestibulaires (endolymphe pour les cils et périilymphe pour la partie basale de la cellule)
Qu’est-ce qui agit sur les canaux semi-circulaires ?
Mécanisme similaire à…
Activité constante ?
Accélérations angulaires agissent sur les canaux semi-circulaires
l’audition (PA, K+, cils)
Quelques canaux K+ restent ouverts en l’absence de stimulation (libération permanente = activité spontanée des afférences vestibulaires)
Quelle est l’orientation des cellules ciliées dans …
1) les canaux sc
2) les organes otholitiques
1) toutes du même sens
2) séparées et opposées par la striola (un même mouvement inhibe un côté et excite l’autre)
Organes othololitiques :
Quels types de déplacement et accélérations ?
Quel genre de position ?
Quel est le nom de l’épithélium spécialisé ?
Quelles sont les deux types de cellules qu’il contient ?
Comment s’appelle la couche qui entoure les cils ?
De quoi est-elle recouverte ?
Mécanisme pour les positions statiques ?
Mécanismes pour les accélérations lin ?
Angulaires
Statique de la tête par rapport à la gravité
Macula
Cellules ciliées + cellule de soutien
Membrane otolihtique
Des otolithes (cristaux de carbonate de calcium pesants)
Attirés par la gravité, les cristaux vont incliner la membrane otholiques = cisaillement entre membrane otolithique et macula
Inertie garde les cristaux en place = les poils se plient (excitation ou inhibition)