La mémoire (cours 11) Flashcards by Clara-Lorca Côté

Quels sont les 3 processus de la mémoire?

Encodage
Entreposage
Repêchage

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Qu’est ce que l’encodage?

Processus de transformation de l’information sous une forme qui pourra être stockée dans la mémoire

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Qu’est ce que l’entreposage?

Processus par lequel l’information est consolidée et emmagasinée la mémoire

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Qu’est ce que le repêchage?

Processus d’extraction de l’information stockée dans la mémo

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Qu’est ce que la mémoire sensorielle?

Stockage temporaire de l’info sensorielle
Durée : d’une fraction de seconde à 1s
Mémoire iconique (visuel/flash sensoriel de la vue) et échoïque (auditif)

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Qu’est ce que la mémoire à court terme?

Aussi appelée mémoire de travail
Fonction : Maintenir l’info active afin d’exécuter les activités mentales courantes
Durée : environ 30s
Capacité : de +ou- 7 (5 à 9) éléments non-significatifs

**C’est ici que s’effectue le travail de répétition et d’organisation qui permet à l’info d’être retenue

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Qu’est ce que la mémoire à long terme?

Fonction : Entreposage de l’information
Durée : Relativement permanente
Capacité : Illimité
Différentes formes de mémoire à long termes

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Quels sont les 2 strtégies mnésique en MCT?

o Regroupement/tronçonnage
o Répétition
De maintien : répéter l’info pour la maintenir en MCT
D’intégration : relier une nouvelle info à d’autres déjà bien ancrées dans la mémoire

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Quels sont les 3 types de connaissances de la MLT?

Mémoire déclarative:
Épisodique (évènements vécus)
Sémantiques (faits et concepts généraux)

Mémoire non-déclarative
Procédural (savoir-faire moteur)

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Qu’est ce que l’effet de primauté?

On se rappel mieux des mots dits au début d’une liste par exemple: les premiers mots/on a le temps de se former de images, de les envoyer dans notre mémoire à long terme

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Qu’est ce que l’effet de récence?

On se rappel aussi bien des derniers mots dits dans une liste: les derniers mots dits/on vient de les entendre, mémoire court terme)

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Quels sont les deux aspect de la position sérielle?

Effet de primauté
Effet de récence

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Quels sont les différentes mesures de la mémoire?

Rappel
Reconnaissance
Réapprentissage

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Qu’est ce que le rappel?

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Qu’est ce que la reconnaissance?

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Qu’est ce que le réapprentissage?

Qu’est ce qui peut favoriser la rétention? (6)

La signification du matériel
La position sérielle
les caractéristiques attirant l’attention
L’organisation générale du matériel
Le contexte lié à l’environnement externe
Le contexte lié à l’environnement interne

En quoi la signification du matériel aide à la rétention?

a. 1-877-639-7684 vs 1-877-NEZ-ROUG
b. Termes familiers + retenus
c. Info liée à l’info déjà connue

En quoi les caractéristiques attirant l’attention aide à la rétention?

Quelque chose qui sort du commun va attirer notre attention dans la liste, donc on aura tendance à plus s’en rappeler

En quoi l’organisation générale du matériel aide à la rétention?

Ex : 1-2-8-4-3-2-8-9 vs
1-284-3289 (ça plus facile)

En quoi le contexte lié à l’environnement externe aide à la rétention?

Retourner à votre ancienne école, se rappeler de notre chambre lorsqu’on oublie quelque chose à l’exam (car c’est là qu’on a étudier)

En quoi le contexte lié à l’environnement interne aide à la rétention?

a. Physique : Si tu es ivre tu es mieux de …
b. Psychologique : Un évènement heureux vous en rappelle d’autres

Quelles sont les causes de l’oubli?

Théorie du déclin (estompage)
Théorie de l’interférence
Théorie du refoulement
Théorie de faibles indices de repêchage

Qu’est ce que la théorie du déclin (lié à l’oubli)?

Le déclin ou l’estompage, est le fait que un souvenir s’efface graduellement avec le temps.

Qu'est ce que la théorie de l'interférence?

C'est que matériel déjà appris nuit au rappel d'un autre.

Qu'est ce que l'interférence rétroactive?

Les anciens apprentissage sont floutés par les nouveaux. (Affecte les VIEILLES INFOS)

Qu'est ce que l'interférence proactive?

Les nouveaux apprentissage sont affectés par les anciens (ils sont trop fort) (Affecte les NOUVELLES INFOS)

Qu'est ce que la théorie du refoulement (lier à l'oubli)?

Choses anxiogènes -->On l’envoi dans l’inconscient et on ne s’en rappel plus. Parfois cela revient plus tard.

Qu'est ce que la théorie de faibles indices de repêchage?

S’imaginer qu’on détruit des objets de manière originale : créer des liens fort de repêchage et nous permet de nous en rappeler facilement.

Qui a travaillais sur l'oubli?

D'Ebbinghaus Apprentissage d’une liste de trigrammes (ex : SIB, RAL) - Après 1 heure : 44% - Après 1 journée : 35% - Après une semaine : 25%

Qu'est ce que la reconnaissance?

Ex se rappeler du mot qui a été nommée au travers d’une liste (ex: examen à choix multiple)

Qu'est ce que le rappel?

Le rappel libre est la méthode de rétention la plus connue qui consiste à noter le nombre d’éléments correctement par une personne procédant à la récupération. (ex: examen)

Quelles sont les stratégies afin d'améliorer sa mémoire?

* Trouvez une utilité à ce que vous devez mémoriser * Créez des associations inusitées entre les éléments * Décomposez la matière en plus petites parties (tronçons) * Variez l’ordre des parties de la matière à retenir pour contrer l’effet de primauté et de récence * Donnez une organisation logique à ce que vous apprenez, comprenez d’abord la matière avant de mémoriser * Utiliser plusieurs sens pour mémoriser un texte (vue, audition, etc.) * Fixez-vous plus d’une séance d’étude afin de visualiser à plusieurs reprise le matériel et prenez régulièrement des pauses.

Qu'est ce que l'alzheimer?

o Maladie dégénérative du cerveau o Problèmes d’amnésie antérograde(surtout) et rétrograde (plus récent au plus anciens s’efface : majorité du cas)

Qu'est ce que l'amnésie antérograde?

(anciens souvenirs sont préservés/aucun nouveaux souvenirs peuvent se former)

Qu'est ce que l'amnésie rétrograde?

ancien souvenir perdu/nouveaux souvenirs peuvent se former)

Quelles sont les caractéristiques de l'alzeihmer?

o Cause peu connue o 15% des plus de 65 ans (moins de 65 ans : 5% / Entre 65 et 85% : 8-9%) o Jusqu’à 25% des plus de 85 ans o La mémoire épisode est d’abord affecté (les souvenirs) o La mémoire procédurale la plus forte (dernière à partir)

Pourquoi dit-on que nos souvenirs sont des reconstruction?

Car il y a de la distortion dans nos souvenirs Car il y a la possibilité de créer des faux-souvenirs

Est-ce qu'on peut effacer les souvenirs?

Les souvenirs sont modifiables, il peut y avoir de la reconsolidation. Lorsque l’on se raconte un souvenir, il sort de la mémoire à long terme et va vers la mémoire à court terme pour être raconté. Après lorsque l’on reconsolidifie le souvenir pour le remettre dans la mémoire à long terme, le souvenir est à ce moment la modifiable et même effacer la charge émotionnelle d’un souvenir. (on ne peut pas effacer au complet le souvenir) NON ON PEUT PAS EFFACER MAIS...