L'approche humaniste (cours 9)

Question 1

Les humanistes s’intéressent à quoi?

Answer 1

Au vécu de l’individu, ce qu’il ressent

Question 1

Qu’est ce qui différencie l’approche humaniste des autres?

Answer 1

• Le courant humaniste est né d’un mouvement d’opposition face au déterminisme proposé par les psychanalystes et les béhavioristes (contre le fait de dire que tout était prédéterminé pour les humains).
• Les humanistes leur reprochent d’ignorer la liberté chez l’humain de pouvoir exercer du pouvoir sur sa vie et ses choix

Question 2

Comment est l’homme selon les humanistes?

Answer 2

Conception optimiste de la nature humaine
Pour les humanistes, l’homme nait bon et c’est la société qui le corrompt.

Question 3

Qu’est ce que la théorie de Maslow?

Answer 3

Le développement de la personnalité est intimement lié à la satisfaction des besoins

Question 4

Quelles sont les 5 besoins selon Maslow?

Answer 4

-Besoins physiologiques
-Besoin de sécurité
- Besoin d’appartenance et d’amour
-Besoin d’estime
-Besoin d’actualisation de soi

Question 5

Si besoins fondamentaux bien comblés ?

Answer 5

satisfaction mais pas nécessairement gage de bonheur et de santé

Question 6

En revanche si besoins de développement personnel comblés ?

Answer 6

Entraine un sentiment de bonheur profond et durable.

Question 7

Quels sont les deux types de besoins selon Maslow?

Answer 7

o Besoin Fondamentaux = à un état de tension ou de manque que l’organisme cherche à réduire –>C’est donc un besoin vital de l’organisme

o Besoins de développement personnel = besoin supérieur présent chez les individus qui ont déjà satisfaits les autres besoins (pas vital)

Question 8

Besoin physiologique:

Answer 8

Manger, dormir…

Question 9

Besoin de sécurité:

Answer 9

Se mettre à l’abris

Question 10

Besoin d’amour et d’appartenance:

Answer 10

Être accepté mais aussi apprécié par les autres

Question 11

Besoin d’estime:

Answer 11

Faire des choses qui lui donne une image positive

Question 12

Besoin de s’actualiser:

Answer 12

Réussir sa vie en ayant développé pleinement ses capacités en tant qu’individus.

Question 13

Quel besoin?
Sacha vient d’être accepté à l’Université dans un programme contingenté. Alors qu’il se
précipite pour le dire à sa mère, celle-ci lui dit qu’elle ne veut pas l’écouter tant qu’il
n’aura pas rangé son bordel.

Answer 13

estime

Question 14

Quel besoin?
Mélissa est craintive de circuler dans son nouveau quartier quand le soir tombe.

Answer 14

Sécurité

Question 15

Quel besoin?
Félix devrait avoir tout pour être heureux. Il est en couple, est reconnu dans son travail,
habite une belle maison… Pourtant, il a l’impression qu’il lui manque quelque chose
pour utiliser son plein potentiel.

Answer 15

Actualisation de soi

Question 16

Quel besoin?
Julie vient de se séparer de son copain. Elle cherche désespérément à se remettre en
couple.

Answer 16

appartenance et amour

Question 17

Quel besoin?
Sarah a de la difficulté à se concentrer car elle a sauté le petit déjeuner

Answer 17

Physiologique

Question 18

Qu’est ce que la théorie de Rogers?

Answer 18

Théorie de la personnalité de Rogers centrée sur la notion de soi

Rogers distingue trois structures fondamentales :
o Image de soi=ce que je crois être
o Soi idéal= ce que j’aimerais être
o Soi réel= ce que je suis en réalité.

Question 19

Comment une personne ce développe selon Rogers?

Answer 19

Une grande part du développement de la personne dépend des relations entre ces trois structures. (soi idéal, soi réel et image de soi)

Question 20

Qu’est ce que l’état de congruence?

Answer 20

Si peut d’écart entre ces trois structures = état de congruence qui se traduit par un sentiment d’être en accord avec les différentes parties de soi-même

Si congruence=bonne estime; bonne santé mentale et comportement adapté et réaliste.

Question 21

Qu’est ce que l’état de incongruence?

Answer 21

Si écart important entre ces trois structures= état de congruence qui se traduit par un sentiment d’être en accord avec les différentes parties de soi-même.

Si incongruence= mauvais estime; problème de santé mentale et comportement mal adapté ou irréaliste.

Question 22

Comment se développe l’incongruence?

Answer 22

Se développe parce que la personne n’a pas l’impression de recevoir une considération inconditionnelle de la part des personnes importantes dans sa vie (C’est ronds ne sont pas =, car on la considère sous certaine conditions)

Question 23

Qu’est ce que la considération inconditionnelle?

Answer 23

Considération accordée à une personne sans attentes (pour ce qu’il est lui-même en temps que personne) BIEN

Question 24

Qu’est ce que la considération conditionnelle?

Answer 24

Considération accordée à une personne si cette dernière satisfait à certaines conditions

Question 25

Qu’est ce qu’une émotion?

Answer 25

État affectif soudain et passager caractérisé par une réaction corporelle et une activité mentale dans une situation donnée.

Question 26

Quels sont les 4 composantes des émotions?

Answer 26

 Affective
 Corporelle
 Cognitive
 Situationnelle

Question 27

La composante situationelle:

Answer 27

Toute émotion départ d’une situation qui est interprétée d’une certaine façon (ex: gagner une compétition)

Question 28

La composante affective:

Answer 28

C’est l’expérience émotionnel, soit ce qui est vécu à ce moment et ressenti par l’individu (ex une aspirante chanteuse qui est chaudement applaudi vs huée. Si huée, peut être ne voudra pas continuer à chanter)

Question 29

La composante cognitive:

Answer 29

Une situation ne provoque pas nécessairement la même émotion chez chaque individu. La composante cognitive, c’est l’interprétation de cette situation (qui créée une réaction différente)

Question 30

La composante corporelle

Answer 30

Ensemble de réactions corporelle que l’on a quand on vit une émotion.
2 catégorie: réaction somatique
réaction physiologique et viscérale

Question 31

Quels sont les 6 émotions de bases?

Answer 31

• La peur
• Le dégoût
• La surprise
• La tristesse
• La joie
• La colère

Question 32

Comment se manifeste les émotions?

Answer 32

De manière verbale et non verbale

Question 33

Comment se manifeste les émotions de manière non-verbale?

Answer 33

• Par les expressions verbales
  – Posture (quelqu’un de courber dans une entrevue ne va pas transpirer la confiance en soi)
• Démarche
• Distance (entre deux personnes)
• Gestes
  o Emblématiques (symbole comme le pouce)
  o Illustrateurs
  o Adaptatifs (geste de réassurance/ d’autostimulation comme se jouer dans les cheveux, se gratter le cou, se flatter soi-même)

Question 34

Qu’est ce qui est considéré comme une pseudo-science lorsque l’on parle de manifestation non-verbale des émotions?

Answer 34

Synergologie : donner un sens à tous les gestes. C’est considéré comme une pseudoscience/psycho pop. Il n’y a pas vraiment de fondement scientifique.

Question 35

Comment nait une émotion?

Answer 35

Est-ce que les émotions naissent de l’activité physiologique (théorie physiologique) ou de l’interprétation de la situation (théorie cognitive)?
Les gens sont mitigés

Question 36

Qu’est ce que la théorie physiologique?

Answer 36

Ce sont les changements corporels qui causent l’émotion éprouvée, et non l’inverse:
Ex: Tu vois une araignée, ton cœur bat plus vite, tu y pense (danger), tu as peur

Question 37

Qu’est ce que la théorie cognitive?

Answer 37

L’émotion implique une évaluation cognitive de la situation qui la déclenché
Ex: Tu vois une araignée, tu y pense (danger), tu as peur, ton cœur bat plus vite

Question 38

Comment peut on détecter un mensonge?

Answer 38

• Dans le sourire : non-contraction des muscles qui entourent les yeux
• Le polygraphe : mesure des facteurs psychobiologiques comme le stress qui augmente la transpiration et donc la conductance cutanée (activité électrique)

Question 39

Les défauts du polygraphes:

Answer 39

il y a des faux positifs :
-si tu es très stressé il se peut que tu passes pour un menteur
-Si tu es un psychopathe tu peux très bien passer le test du polygraphe même si tu as commis le crime