la formation du couple Flashcards
qu’est-ce que la théorie de la similarité
ceux qui se ressembles s'assemblent: valeurs attitudes sociales personnalités besoin particularités démographiques (études, SSE, homogénéité culturelle)
théorie de la complémentarité
les contraires s’attirent:
qualités perçues chez l’autre qu’on a pas
psychodynamique: assouvir besoin narcissique
sentiment d’admiration –> passion
caractéristiques distinctes : dépendance vs autonomie
intensité d’une caractéristique: anxieux vs calme (apaisant pour l’autre et valorisant pour un)
bon dosage, juste milieu et équilibre
CARACTÉRISTIQUES PHYSIQUES(6)
- Attirance
- Première impression
- Théorie évolutionniste (homme avant: force physique maintenant: compte en banque Femme: fertilité, belle, physique)
- Plus de possibilités qu’avant (avant village restreint, moins de choix, plus stable, ajd: choix, changer, divorce) (réseaux sociaux)
- Avoir le choix de changer amène le questionnement, incertitude, faire un choix = faire le deuil de l’autre option.
- Renouveler le désir
ÉCONOMIE, RELIGION & FAMILLE
• Homogamie relationnelle (homogénéité)
• Avant : mariages arrangés
• Maintenant : par amour
Stimulation intellectuelle
ATTIRANCE SEXUELLE
- Coup de foudre
- Réactions chimiques à sensations physiques et émotionnelles
- Euphorie à multiplier les contacts à processus d’attachement à augmente désir d’être avec l’autre
- Attachement : ocytocine qui est l’hormone de l’amour (déclenché dans allaitement). Favorise lien durable pour élever les enfants
AMOUR VIRTUEL
- Absence de contacts physiques directs
- Diminution de l’appréhension du jugement social (sous mon meilleur jour)
- Anonymat à sécurité & protection à se révéler davantage
- Préjugé favorable
- Moins de jugements sur l’apparence, comportements et attitudes
- Fantaisie, idéalisation, interprétation du discours de l’autre
COMMUNICATION ET GESTION DE CONFLITS
Communication= Meilleur gage de réussite de couple que l’amour
• Comportements positifs (i.e. se montrer d’accord)
• Humour
• Valider l’inquiétude
• Compréhension de l’autre perspective
• Empathie
Se dévoiler davantage
Satisfaction en lien avec discussion
Meilleure gestion de conflits
Parler des conflits plutôt que les éviter
OK de ne pas être d’accord!
Conflit n’est pas un indicateur de la qualité d’une relation. Est-ce que cela a bien été géré? Y a-t-il eu réconciliation?
VIOLENCE CONJUGALE
- Commise par hommes et femmes
- Violence psychologique et physique mineure à modérée
- Violence plus extrême par hommes
- Hommes dénoncent moins
- Maintien de la relation après l’abus (période de fréquentation)
- Vue comme marque d’amour: il est jaloux parce qu’il m’aime!
- Violence sexuelle dans le couple
- Facteur risque : transmission intergénérationnelle
- Exposition à violence conjugale : motif signalement
- Méconnu : agression sexuelle dans le couple
modèle de Bader et pearson symbiotique- fusion symbiotique- dépendance symbiotique- différenciation différenciation pratique-symbiotique pratique pratique- rapprochement rapprochement
MODÈLE DE BADER ET PEARSON (1988)
1. Stade symbiotique – symbiotique fusion • Amour passionné • Axé sur les ressemblances • Aucun conflit • Pas au même stade en même temps • Insécure, anxieux : peur de l’abandon • Tu m’aimes pu? • Problème estime de soi : tu ne peux pas être heureux sans moi!
- Stade symbiotique – symbiotique dépendance
• Conscience de l’importance de l’autre dans sa vie (commence à s’attacher)
• Réintroduction d’éléments de sa vie à conflits (reprise d’activités / se sent mis de côté) - Stade symbiotique – différenciation (stade objectif, ça passe ou ça casse)
• se révéler (être + soi)
• Exprimer ses besoins réels (- de compromis)
• Tolérer les différences
• Compromis
• Vision plus objective du couple
• Rupture possible à période critique - Stade de la différenciation
• Chacun change à constat (évolution dans nos vies respective et commune)
• Reconnaitre les différences des désirs et buts (est-ce qu’on veut des enfants ? Carrière ? Maison ?) - Stade pratique – symbiotique
• S’investir dans le travail ou la famille (féconder)
• Ouverture aux possibilités
• Encouragements mutuels (investissement mutuel, soutient du conjoint, tâches)
• Pratique symbiotique : arriverait plus vite chez famille recomposée - Stade pratique
• Attention tournée vers l’extérieur
• Moins d’investissement dans le couple
• Intensification des conflits (+ de conflits, - de temps de qualité)
• Développer de bonnes habiletés de résolution de conflits et de problèmes - Stade pratique – rapprochement
• En train de se perdre de vue
• Identité assumée dans les autres sphères à réinvestissement dans le couple (rôle amical, je suis Psychoed, mère, j’aime ce que je suis, ce que je fais)
• Équilibre “je” – “nous”(= énergie pour le couple enfants vieillissent, profession établie) - Stade du rapprochement
• Cohésion entre le réel et l’idéal (image idéale du couple et mon couple actuel : satisfait ou pas?)
• Projets communs
MODÈLE DE STERNBERG (1988)
MODÈLE DE STERNBERG (1988)
3 dimensions inter relier au couple, faut équilibrer les 3 pour bon fonctionnement, besoin d’un pour l’autre.
Quand on investit juste une dimension, déséquilibre
Passion • Désir • Attirance sexuelle • Sexualité • Romantisme • Intensité • Besoins d’estime, d’affiliation, de domination ou de soumission
intimité • Se sentir près, unis • Bien-être relationnel • Bonheur • Soutien • Compréhension mutuelle • Valorisation réciproque • Respect
engagement Court terme : Décider de s’aimer Long terme : Décider de maintenir la relation (Long terme : rester ensemble pour les enfants)
MODÈLE DE L’ATTACHEMENT AMOUREUX
bowlby ..
• Influences de Bowlby
• Figures d’attachement (sécurisant, évitant, désorganisé..)
• Besoins de sécurité
• M.O.I. persistent toute la vie (modèle opérationnels internes)
Attentes, perceptions et comportements des autres dans les relations ultérieures pour prévoir (parents, relation)
MODÈLE DE BARTHOLOMEW & HOROWITZ (1990-1991)
Deux dimensions centrales
Représentations mentales de soi (qu’est-ce que je mérite?)
Niveau d’anxiéte de l’abandon (faible ou élevé)
Image intériorisée à sa propre valeur & niveau d’autonomie (je m’aime suffisaement pas besoin de l’autre)
Représentations mentales d’autrui
Niveau d’évitement (faible ou élevé)
L’autre est perçu comme disponible ou rejetant
MODÈLES DE L’ATTACHEMENT PLUS RÉCENTS
2 dimensions
Deux dimensions :
1. ÉVITEMENT DE L’INTIMITÉ
(évitant, inhibe ses besoins, évite la peine)
Désactivation du système d’attachement à réduit la vulnérabilité à diminue besoin de soutien
- ANXIÉTÉ DE L’ABANDON
Hyperactivation du système d’attachement à hypervigilance (Aux aguets, prophéties autoréalisantes, peut générer des conflits, provoquer)
4 styles d’Attachement
sécurisé, préoccupé, craintif et détaché
SÉCURISÉ • Relations amoureuses • Amicales, heureuses • Confiance • Durent plus longtemps •
PRÉOCCUPÉ anxiété abandon, se mettre de côté, je compte - • Image positive des autres • Image négative de soi • Recherche d’approbation++ CRAINTIF • je mérite pas d’amour, les autres ne peuvent pas offrir ça • Image négative de soi • Image négative des autres • Peur d’être blessé • Peur de l’abandon
DÉTACHÉ évitement intimité • Image positive de soi • Image négative des autres • Appréhension des comportements d’autrui • Conflits
DYNAMIQUE DE L’ATTACHEMENT DANS LE COUPLE
SÉCURISÉ VS INSÉCURITÉ
Sécurité d’attachement
Engagement, intimité, confiance, passion, communication, sexualité, satisfaction, stabilité
Insécurité d’attachement
Sentiment d’abandon
Évitement de l’intimité : Insatisfaction conjugale, communication négative, violence conjugale
E MODÈLE DE L’AJUSTEMENT CONJUGAL ET DE LA STABILITÉ RELATIONNELLE
ABCDEFGH
A événements stressants ou stimulants auxquels on doit s’adapter (mais chacun a son rythme)
B capacités d’adaptation influencées par vulnérabilités et forces, histoire de vie, personnalité, styles d’attachement, SSE, etc.
C les vulnérabilités de B peuvent à leur tour engendrer des événements stressants (conflits, ruptures, instabilité relationnelle, etc.)
D tout comme le hasard
E faible adaptation : exacerbe ou maintient ces stresseurs (l’inverse est vrai)
F le couple évalue la qualité de leur union selon leurs expériences passées d’adaptation ou non à ces difficultés
G par rétroaction, ce jugement peut diminuer ou améliorer la capacité du couple à s’adapter (subjectif, perception)
H si échecs répétés d’adaptation, déclin de la qualité de la relation et instabilité (inverse vrai)
INTIMITÉ ÉMOTIONNELLE
TEMPS DE QUANTITÉ ET DE QUALITÉ
TENDANCE À SE DÉMONTRER… :
Affection
Tendresse
Confiance
Amour
L’infidélité : insatisfaction de l’intimité émotionnelle
Honte, désirabilité sociale donc, résultats d’études ne sont pas représentatifs
SENSUALITÉ (4) VS SEXUALITÉ (3)
Sexualité Qualité des relations sexuelles Fréquence Symétrie dans la prise d’initiative Sensualité Contacts Caresses Massages Rapprochements
ATTACHEMENT ET SEXUALITÉ :
ANXIEUX / ÉVITANT / SÉCURISÉ
ANXIEUX
• Aversion sexuelle
• Le plus nuisible
ÉVITANT
• Faibles excitation, stimulation et intimité sexuelles
SÉCURISÉ
• Satisfaction sexuelle
• Relation long terme
• Symétrie dans la prise d’initiative
Source de conflit : libidos différentes
PRISE DE DÉCISION ET CONTRÔLE RELATIONNEL
• Partage de pouvoir, de décisions et de responsabilités
• Respect de l’autre et de ses engagements
• Confiance envers son partenaire
• Jalousie
Peur de perdre l’autre
Désir de protection de la relation
Couples très amoureux
Dépendance affective
Partager peu de temps, d’argent et de sentiments
5 ÉTAPES DES RUPTURES CONJUGALES
- Désenchantement secret (déception, malaise. Instigateur de la rupture (tenter de changer l’autre, s’engager dans d’autres activités, faire un enfant (!!!))
- Mort de la communication (Rupture : de + en + solution, avantages et désavantages sous pesés )
- L’affrontement (Parler du malaise, le nommer clairement ou le montrer via cpts, séparation temporaire (pour avoir le courage de la définitive)
- L’essai de sauvetage (Tentatives)
- La séparation (Définitive)
- Les rituels de séparation (Ordre juridique )
