L'attachement amoureux 1 Flashcards
Comment l’attachement peut influencer la vie adulte?
Étant donné que c’est un processus relationnel qui se développe dans les interactions précoces de l’enfance, il est ensuite intégré à la vie adulte et devient un filtre sur la manière dont on se perçoit et qu’on perçoit les autres, en plus d’influencer la manière dont on entre en relation avec autrui.
Vrai ou Faux.
Le style d’attachement change au courant de la vie selon les relations que nous avons.
Faux.
Le style d’attachement perdure dans le temps .
Quels sont les deux dimensions de l’attachement?
Anxiété d’abandon et évitement de l’intimité.
Que peux-tu me dire sur la dimension de l’anxiété d’abandon?
C’est le degré de préoccupation quant à la disponibilité et la proximité relationnelle du partenaire.
Que peux-tu me dire sur la dimension d’évitement de l’intimité?
C’est le degré de méfiance envers la disponibilité bienveillante du partenaire et renforcement de l’autosuffisance. La personne est déjà convaincue que son partenaire ne sera pas capable de subvenir à mes besoins, donc mieux vaut pas essayer.
Vrai ou Faux.
La personne avec un style d’attachement anxieux (ayant anxiété d’abandon) est bien dans la distance et est mal à l’aise dans la proximité.
Faux.
C’est l’inverse.
À quoi est associé l’anxiété d’abandon?
C’est lié à une hyper activation du système d’attachement (chercher toujours à être en contact avec la figure d’attachement), à une hypervigilance et hypersensibilité aux signaux de rejet ou de non disponibilité (analyse constante de signe d’abandon imminent), au besoin urgent de maintenir le lien relationnel étroit pour contenir l’anxiété.
Quelles sont les stratégies de régulation associées à l’anxiété d’abandon?
Demandes excessives, besoin constant réassurance, recherche intense de proximité.
Vrai ou Faux.
La personne dans l’évitement de l’intimité est inconfortable dans l’intimité relationnelle et préfère la distance émotionnelle et l’autosuffisance.
Vrai.
Le partenaire n’est pas perçu comme une source de réconfort.
À quoi est associé l’évitement de l’intimité?
C’est lié à la désactivation du système d’attachement.
Dans quelle dimension de l’attachement une personne se trouve si:
elle ne comprend pas pourquoi exprimer ses émotions aiderait à alléger sa souffrance.
Évitement de l’intimité.
Quelle sont les stratégies de régulation associées à l’évitement de l’intimité?
Déni, refoulement, minimisation des difficultés de la relation.
À quel style d’attachement amoureux cela ressemble?
Lorsque je ne vais pas bien et que mon copain est à la maison je vais le voir pour avoir du réconfort sans crainte qu’il ne me rejette ou qu’il soit indisponible. S’il n’est pas là je suis capable de me l’imaginer et la manière dont il me calme.
Sécurisant
Quelles sont les représentations mentales des personnes avec un style d’attachement sécurisant?
Elles sont positives des autres et de soi-même.
Vrai ou Faux.
Les personnes avec un style d’attachement sécurisant perçoivent le conflit comme un signe de rupture et comme signe que la relation va mal. Elles vont craindre de se faire abandonner.
Faux.
Ces personnes n’aiment pas pour autant les conflits, mais ont des stratégies telles que la communication et la réconciliation pour se raccorder.
Vrai ou Faux.
Les personnes avec un style d’attachement sécurisant acceptent d’être complètement responsables des besoins affectifs de leur partenaire.
Faux.
Elles acceptent d’être en partie responsables des besoins affectifs de leur partenaire.
Qu’est-ce qui peut être un “inconvénient” quant au style d’attachement sécurisant amoureux?
Le fait que ses personnes vont rester dans des relations nuisibles, car elles ont une facilité à pardonner et qu’elles acceptent d’être responsables en PARTIE des besoins affectifs de leur partenaire.
Quelles sont les représentations mentales des personnes avec un style d’attachement évitant?
Elle sont positives par rapport à eux-mêmes (je suis toujours là pour moi, je n’ai besoin de personne, etc.) et négatives des autres (ils ne sont pas gentils, ils ne sont jamais là pour prendre soin de moi).
Vrai ou Faux.
Les personnes avec un style d’attachement évitant n’ont pas besoin et ne désirent pas avoir des relations intimes.
Faux.
Elles nient avoir ce besoin et ce désir, mais elles l’ont.
Pour les évitants, être proche veut dire quoi?
La souffrance, le rejet, l’abandon.
Selon quelqu’un d’évitant, comment est perçu un partenaire qui demande plus de proximité?
Vu comme quelqu’un d’étouffant, intrusif et à mettre à distance.
Nomme-moi quelques stratégies de désactivation du système d’attachement pour les évitants.
Idéaliser la liberté du célibat, éviter la proximité physique, entretenir un certain flou relationnel, avoir des critères très précis sur ce qu’on chercher chez un partenaire, être en séduction avec des personnes autres que le partenaire.
Quelles sont les stratégies de régulation émotionnelle dans l’ATTACHEMENT ÉVITANT?
Tous mécanismes de défense qui permettent de garder à distance les émotions : le déni, refoulement, la minimisation de l’importance des situations émotionnelles, attitude défensive globale.
Quelles sont les représentations mentales des personnes avec un style d’attachement anxieux?
Elles sont négatives de soi-mêmes et positives des autres.
