Jambe, cheville & pied 3 Flashcards

1
Q

Quelles son les 2 zones articulaires du membre inférieur (autre que le genou et la hanche)?

A
  • La cheville
  • Le pied
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Q

Quelles sont les articulation de la cheville? (2)

A
  • Tibio-fibulaire distale
  • Tibio-tarsienne/tibio-talienne/tibio-astragalienne
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Q

Quelles sont les articulations du pied? (5)

A
  • Sous-astragalienne/sous-talienne
  • Médio-tarsienne (Chopart)
  • Tarso-métatarsienne (Lisfranc)
  • Métatarso-phalangienne
  • Inter-phalangienne
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Q

Quelle est l’articulation de la cheville proprement dite?

A

Tibio-tarsienne/tibio-talienne/tibio-astragalienne

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5
Q

L’articulation tibio-fibulaire distale est une articulation…

A

… fibreuse

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6
Q

Articulation sous-astragalienne/sous-talienne: entre _(1)_ et _(2)_

A
  1. Talus
  2. Calcanéum
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7
Q

Articulation médiotarsienne: entre _(1)_ et _(2)_

A
  1. Arrière-pied
  2. Mi-pied
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8
Q

Articulation tarso-métatarsienne: entre _(1)_ et _(2)_

A
  1. Os du tarse (Mi-pied)
  2. Métatarse
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9
Q

Articulation métatarso-phalangienne: entre _(1)_ et _(2)_

A
  1. Métatarses
  2. Phalanges
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10
Q

Articulation inter-phalangienne: entre _(1)_ et _(2)_

A
  1. Phalange proximales/moyennes
  2. Phalanges moyennes/distales
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11
Q

Articulation du pied: photo

A
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12
Q

Quels sont les mouvements possibles par le complexe articulaire pied-cheville?

A
  • Dorsi-flexion
  • Flexion plantaire
  • Éversion
  • Inversion
  • Adduction
  • Abduction
  • Supination
  • Pronation
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13
Q

Qu’est-ce que la dorsi-flexion?

A

Une VRAIE flexion de la cheville vers le haut

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14
Q

Qu’est-ce qu’une flexion plantaire?

A

Une extension de la cheville vers le bas (pieds pointés de ballet)

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15
Q

Qui fait la dorsi-flexion?

A

Les muscles extenseurs

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16
Q

Qui fait la flexion plantaire?

A

Les muscles fléchisseurs

17
Q

Qu’est-ce que la supination du pied?

A

Soulever le gros orteil

18
Q

Qu’est-ce que la pronation du pied?

A

Soulever le petit orteil

19
Q

Qu’est-ce que l’inversion?

A

Torsion médiale: supination + adduction + flexion plantaire

20
Q

Qu’est-ce que l’aversion?

A

Torsion latérale: pronation + abduction + dorsiflexion

21
Q

En moyenne, la dorsiflexion est une flexion de…

A

… 20 degrés

22
Q

En moyenne, la flexion plantaire est une flexion de…

A

… 40 degrés