Introduction Au Changement De Comportement De Santé Flashcards
Qu’est-ce qu’Un comportement ?
Une série d’actions complexe, observable ou non, mesurable, situé dans le temps et dans un lieu spécifique
Qu’est-ce qu’UN comportement de santé
Comportement qui a un impact sur la santé (bénéfique ou non)
Est-ce que les pensées sont des comportements?
Oui = comportement interne qui influence le comportement présent
Qu’est-ce qu’une habitude
Comportement répété fréquemment, souvent de manière automatique et routinière
Qu’est-ce qu’une attitude
Évaluation positive ou négative à l’égard d’un comportement donné
Qu’est-ce qu’une intention
Motivation consciente d’adopter ou non un comportement dans un avenir proche
Quelles sont les barrière fréquente cités lorsqu’un comportement de santé est un défi pour les individus ?
- manque de temps
- fatigue
- contrainte familiale
- anxiété sociale
- manque de motivation
Pourquoi informer ne suffit pas?
Car les campagnes de sensibilisation sont parfois inefficaces lorsqu’elle ne prennent pas en compte les motivations réelles des personnes
Qu’est-ce qu’un déterminants de la santé et des comportements?
Tous les facteurs qui influencent directement ou indirectement les comportements de santé et par conséquent l’était de santé des individus
Exemple de déterminants individuels
Tous les facteurs propres à chaque personne qui influencent sa santé et son bien être
- facteurs génétiques
- condition physique
- comportement de santé
- facteur psychologique, croyance, attitude, confiance en soi, internalisation des normes sociales
Exemple de déterminants environnementaux
- environnement social : normes, tendances sociales
- environnement physique: infrastructure bâtie
Que permettent les théories de prédiction?
Comprendre les variables associées à un comportement (intention, croyance)
Que permettent les théorie de changement ?
Proposent des leviers pour faire évoluer ces variables
Quelles sont les principales théorie de prédiction
- modèle des croyances relatives à la santé
- théorie de l’action raisonnée
- théorie du comportement planifié
- théorie des comportements interpersonnels
- modèle intégrateur
Que retenir des comportements humains ?
Ils sont complexes et dynamiques
Influencé par des facteurs cognitifs, sociaux, motivationnels et environnementaux
Les modele de prédiction permettent de comprendre quoi comme déterminants
Intention, la motivation et l’auto-efficacité
