Hydrothérapie Flashcards
1
Q
Quelle est la température de l’eau de la piscine?
A
33-35º
2
Q
Température de la pièce?
A
1 à 2º plus frais que l’eau
3
Q
Température de l’eau en cas d’activités aérobiques?
A
26-28º
4
Q
Humidité de la pièce
A
55%
5
Q
Concentration de chlore de l’eau
A
1,5 à 3,0 ppm
6
Q
pH de l’eau
A
7,5 à 8,0
7
Q
Comment assurer un environnement sécuritaire? (6)
A
-Plancher antidérapant
-Alarme à la portée de la main
-Matériel de premiers soins
-Escalier avec 2 rampes
-Bande contrastante
-Planche dorsale, perche, bouée
8
Q
Dimensions de la piscine?
A
3m/3,65m
Partie profonde ˃ 1,5 m
Partie non profonde de 0,76m
9
Q
Quelles sont les forces présentes à l’extérieur de l’eau (3)
A
- Gravité
- Inertie
- Friction
10
Q
Quelles sont les forces présentes dans l’eau (3)
A
- Flottabilité
- Forces d’attraction entre les différentes particules (cohésion, adhésion, tension de surface)
- Turbulence (crée une résistance au déplacement du segment)
11
Q
Fonctions d’un flotteur dans l’eau (3)
A
- Résistance
- Assistance
- Support
12
Q
Définir le principe d’Archimède
A
Un solide immergé dans un liquide au repos est soumis de la part du liquide à une force verticale dirigée vers le haut (poussée ascendante) et dont l’intensité de cette force est égale au poids du liquide déplacé.
13
Q
Vrai ou Faux: Plus le volume d’eau déplacée est grand, plus la force de poussée est grande
A
Vrai
14
Q
Que doit-on prendre en compte pour connaitre le degré de flottabilité d’un objet
A
Sa densité relative
15
Q
Définir la densité relative
A
rapport entre le poids et le volume (g/cm3)
(Poids de l’objet/Poids d’un volume égal d’eau)
16
Q
Si la densité est supérieure à 1, l’objet:
A
Coule
17
Q
Si la densité est inférieure à 1, l’objet:
A
Flotte
18
Q
Si la densité est égale à 1, l’objet:
A
Flotte juste sous la surface
19
Q
Densité relative des tissus graisseux?
A
0,90
20
Q
Densité relative des tissus osseux
A
1,56
21
Q
Est-ce qu’un sujet maigre coule ou flotte?
A
Coule, car la densité relative des tissus osseux est supérieure à celle des tissus graisseux
22
Q
Est-ce qu’un sujet obèse coule ou flotte?
A
Flotte, car la densité relative des tissus graisseux est inférieure à celle des tissus osseux
23
Q
Quel est l’avantage des exercices en milieu aquatique?
A
Diminution de la MEC, moins de compression sur les articulations à cause de la flottabilité
24
Q
où se situe le centre de gravité hors de l’eau?
A
À S2
25
où se situe le centre de gravité dans l'eau?
Aux poumons
26
Quand atteint-on la stabilité dans l'eau?
équilibre entre gravité et flottabilité
27
Qu'arrive t-il si le poids de la partie submergée n’est pas égal à celui du fluide déplacé?
il y a rotation de l’objet jusqu’à l’obtention du nouvel équilibre
28
Comment pouvons-nous modifier la flottabilité d'un sujet?
Ajout de flotteur : Augmentation
Ajout de poids : Diminution, appui stable au fond de la piscine
Augmenter/Diminuer la grandeur du flotteur, la distance de son point d’application et l’axe de rotation (levier)
29
Lors de l'ajout d'un flotteur, est-ce qu'on diminue ou augmente le bras de levier de la flottabilité
Augmente
30
Quel est le principe de la pression hydrostatique/Loi de Pascal?
Pour une profondeur donnée, la pression d’un fluide s’exerce également sur toutes les surfaces d’un corps immergé
31
Vrai ou Faux: La pression hydrostatique diminue avec la profondeur de l’eau
Faux: La pression hydrostatique augmente avec la profondeur de l’eau
32
Est-ce qu'un exercice à la surface de l'eau est plus facile ou difficile qu'un exercice dans l'eau?
Plus facile
33
De combien augmente la pression hydrostatique par pied de profondeur?
22,4 mmhg ou 0,43psi
34
Quels sont les effets de la pression hydrostatique? (5)
-S’oppose au pooling veineux
-Favorise le retour veineux
-Diminue l’œdème
-Diminue la FC
-Résiste à l’inspiration
35
Définir la viscosité
Friction entre les molécules du fluide
(x790 que l'air)
36
Définir cohésion
Force d’attraction entre les molécules d’une même substance
37
Définir adhésion
Force d’attraction entre les molécules de différentes matières
38
Définir tension de surface
Force d’attraction entre les molécules de surface d’un fluide qui peut agir lorsque le segment pénètre le médium
39
Quels facteurs influencent la résistance dans l’eau ?
Forme
Surface
Vitesse
40
Vrai ou Faux: si la température augmente, la viscosité augmente
Faux: la viscosité diminue car les molécules se répartissent
41
Si l’objet est grand, irrégulier et se déplace rapidement, la friction:
augmente
42
Si l’objet est petit, de forme régulière et se déplace en mouvement continu, la friction:
Est minime car l'eau se déplacera dans la même direction que l'objet
43
Que se produit t-il lorsqu'un objet se déplace à contre-courant ou à vitesse élevée?
De la turbulence
44
Comment pouvons-nous calculer le frottement/résistance?
Fd=PCV^2A/2G
P : densité du fluide
C : Coefficient de frottement
V : vélocité de l’objet
A : aire frontale de l’objet
G : constante gravitationnelle
45
Qu'est-ce le coefficient de frottement?
Lié à l’hydrodynamisme
Plus la forme est hydrodynamique, plus le coefficient est bas
Main recourbée=30% plus de frottement qu’une main plate
46
Vrai ou Faux: si la vélocité d'un objet dans l'eau double, le frottement double aussi
Faux, le frottement va x4
47
Vrai ou Faux: Si la surface frontale d'un objet dans l'eau double, le frottement double aussi
Vrai
48
Pourquoi est-il important d'voir une température élevée de l'eau lors d'hydrothérapie?
Contraction musculaire produit une chaleur qui est absorbée par l’eau (conduction) = Patient à froid
49
Pourquoi est-il important de diminuer la température de l'eau en cas d'exercices aérobiques?
Exercices vigoureux dans une eau chaude (33º) = Augmente la température corporelle à 39,4º et entraine une fatigue prématurée
50
Pourquoi devons-nous démontrer les exercices au patient à l'extérieur de l'eau ?
Car l'indice de réfraction de l'eau provoque une déviation de la lumière ce qui déforme les segments lorsque le regard est de l'extérieur
51
Quels sont les changements physiologiques observés lors de l'hydrothérapie? (11)
1. Augmentation du retour veineux
2. Augmentation du volume d’éjection systolique
3. Augmentation du travail respiratoire
4. Diminution de la tension artérielle
5. Augmentation de l’apport sanguin aux muscles et circulation superficielle
6. Augmentation du métabolisme musculaire
7. Augmentation de la FC (peut aussi la diminuer)
8. Augmentation de la diurèse (++ retour veineux = ++ filtration rénale)
9. Diminution œdème
10. Augmentation de la stimulation tactile en continue (poils frottent contre l’eau)
11. Relaxation musculaire générale
52
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation du retour veineux
Augmentation
53
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation du volume d'éjection systolique?
Augmentation
54
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation du travail respiratoire?
Augmentation
55
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation de la TA?
Diminution
56
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation de l'apport sanguin aux muscles?
Augmentation
57
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation du métabolisme musculaire?
Augmentation
58
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation de la fréquence cardiaque?
Augmentation
59
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation de la diurèse?
Augmentation
60
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation de l'oedème?
Diminution
61
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation de la stimulation tactile?
Augmentation
62
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation des spasmes musculaires?
Diminution
63
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation de la souplesse des muscles?
Augmentation
64
L'hydrothérapie provoque une diminution ou augmentation de la circulation périphérique si Tº ˃ 34º
Augmentation
65
Quelles sont les contre-indications à l'hydrothérapie? (15)
1.Insuffisance cardiaque et angine instable
2.Faible capacité vitale, ne pas immerger plus que 85%
3.Maladie vasculaire périphérique sévère
4.Insuffisance rénale sévère
5.Plaie ouverte, colostomie
6.Maladies de peau contagieuses (chaleur de l’eau augmente la prolifération)
7.Maladies transmises par milieu aquatique (typhoïde, choléra, dysenterie ou influenza)
8.Désordres gastro-intestinaux
9.Infection
10.Incontinence fécale (si urinaire : amener le patient à la toilette avant)
11.Hypotension/Hypertension non contrôlée
12.Fracture instable
13.Hémorragie
14.Inflammation aigue
15.Épilepsie
66
Quelles sont les précautions de l'hydrothérapie? (9)
1.Troubles psychiatriques ou crainte de l’eau excessive
2.Sclérose en plaque
3.Hypertension/Hypotension contrôlée
4.Angine stable
5.Petites plaies, trachéotomie (pansement hydrofuge)
6.Tympan perforé
7.Arythmies aigues
8.Diminution de la sensibilité au niveau des pieds
9.Appareil auditif
67
Vrai ou Faux: la durée maximale d'une séance d'hydrothérapie est de 3H pour un physiothérapeute
Faux: Max 2H
68
Durée maximale d'une séance d'hydrothérapie pour le patient?
45-60minutes
69
Au début de la réhabilitation, les séances devraient être de quelle durée?
15-20 minutes
70
Quels sont les signes d'intolérances à l'effort pendant l'hydrothérapie? (7)
1.Pâleur ou rougeur au visage
2.Nausée
3.Fatigue
4.Frisson
5.Étourdissement
6.Confusion/propos incohérent
7.Incoordination
71
Quelles sont les instructions au patient à donner avant le début de la séance? (5)
1.Expliquer le but
2.Bien décrire les effets de l’immersion en eau chaude
3.Rassurer sur la profondeur de la piscine
4.Vêtements de flottaison individuel (VFI) au besoin
5.Mesures d’hygiène
72
Quelles sont les étapes du déroulement d'une séance d'hydrothérapie?
1.Période d’échauffement
2.Mobilité
3.Renforcement et endurance
4.Étirement
5.Relaxation
73
Vrai ou Faux: les étirements en milieux aquatiques sont mieux tolérés qu'à sec
Vrai: effets relaxant, analgésiques et assouplissant de l’eau chaude
74
Vrai ou Faux: la stabilisation est plus facile en milieu aquatique
Faux
75
Selon l'échelle de Duffield, que représente une cote de 1?
mouvement induit par la flottabilité
76
Selon l'échelle de Duffield, que représente une cote de 2?
contraction supportée
77
Selon l'échelle de Duffield, que représente une cote de 2+?
Contraction contre flottabilité
78
Selon l'échelle de Duffield, que représente une cote de 3?
contraction contre flottabilité avec vitesse
79
Selon l'échelle de Duffield, que représente une cote de 4?
contraction contre flottabilité et petit flotteur
80
Selon l'échelle de Duffield, que représente une cote de 5?
contraction contre flottabilité et grand flotteur
81
Vrai ou Faux: nous pouvons mesurer avec précision toutes les cotes de l'échelle de Duffield
Faux: Impossible de mesurer avec précision un grade 5 en milieu aquatique
82
Quelle est la durée maximale d'un entrainement cardiovasculaire en milieu aquatique?
10 minutes
83
Quelle est une méthode facile et simple d'utilisation pour évaluer l'intensité d'une activité?
Le test de la conversation
(si incapable de parler pendant l’exercice = intensité trop élevée, tout l’oxygène comble les besoins vitaux)
84
Quelle est la zone cible de la Fc en milieu aquatique?
55-90% de la Fc max prédite
85
Comment pouvons-nous calculer la Fc max?
220-âge=FC max
86
Comment pouvons-nous évaluer la Fc minimale en milieu aquatique
FC max*0,55=FC minimale (à sec)
FC min. à sec – 17 bpm=FC minimale
87
Comment pouvons-nous évaluer la Fc maximale en milieu aquatique
FC max*0,90=FC maximale
FC max. à sec -17 bpm=FC maximale
88
Quel est le facteur de correction de la Fc pour l'entrainement aérobique en milieu aquatique?
7-20 bpm
89
À quel moment de la réhabilitation pouvons-nous commencer l'entrainement aérobique en milieu aquatique?
Réhabilitation précoce
90
Quel est l'avantage de l'entrainement cardiovasculaire en milieu aquatique?
Effets hydrostatiques sur la fonction cardio-vasculaire préviennent le déconditionnement
91
Qu'est-ce l'approche Bad Ragaz et d'où provient-elle?
Vise l’assouplissement et le renforcement musculaire et nécessite une bonne compréhension/collaboration du patient
Provient d'une ville Suisse avec une source thermale qui entre directement dans la piscine thérapeutique
92
Qu'est-ce qu'un mouvement isotonique en milieu aquatique?
le patient bouge en s’éloignant ou se rapprochant du thérapeute qui est le point fixe
93
Qu'est-ce qu'un mouvement isométrique en milieu aquatique?
le patient maintien la position d’un segment alors qu’il est poussé à travers l’eau
94
Quels sont les désavantages de l'hydrothérapie?
Coûts d’installation et d’entretien élevé
Peu accessible ($$$) + Approche individuelle (peu de PT vus en 1 jour)
Stabilisation difficile à appliquer aux articulations submergées
Surveillance de la position des articulations et de la posture plus difficile en raison du phénomène de réfraction
