HTA Flashcards

1
Q

test sous-max: de combien augmente la FC?

A

10battement par MET

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1
Q

test sous-max: critère d’arrêt de la FC?

A

pas d’augmentation ou diminue

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2
Q

test sous-max: pour la récupération objectif par rapport à la FC

A

diminution en bas de 100

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3
Q

test sous-max: description des récupérations (x bpm = catégorie x)

A

 Lente moins 12 bpm
 Normale 12-22bpm
 Bonne 22-32bpm
 Rapide plus 32bpm

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4
Q

à quel test (vélo ou tapis) augmente plus la FC et la TA

A

TA=vélo
FC=tapis

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5
Q

test sous-max: critère d’arrêt de la TA?

A

o Élévation excessive de la TA ; TAS>250mmHg et/ou TAD>115mmHg
o Diminution ≥10mmHg SBP (TAsystolique) lors d’une augmentation du travail

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6
Q

test sous-max: pour la récupération objectif par rapport à la TA

A

o TA pré-test en position de test= TA cible lors de la récupération active
TA pré-test assis = TA cible récupération passive
o TAS diminue rapidement

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7
Q

critère d’arrête HTA pour test-sous max

A

 TAS > 220mmHg
 TAD augmente de 10mmHg ou > 90mmHg

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8
Q

facteur de risque HTA

A

age, ATCD, Facteur génétique, obésité, sédentarité, alimentation, tabagisme, alcool, stress et maladies chronique

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9
Q

recommandation AP HTA (FIT)

A

30-60min intensité modérée, 4 à 7x/sem (ou 3 à 5x/sem)
aérobie et résistance

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10
Q

rappel pour médication HTA

A

consommer plus d’eau

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11
Q

Recommandations à propos de l’AP pour HTA

A

allonger le temps d’échauffement et de retour au calme
démeurer bien hydraté et se méfier de l’entrainement en période de chaleur intense

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12
Q

quel est la chose à faire le plus attention quand les patients HTA font de l’activité physique

A

ne pas faire de valsalva

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13
Q

quels sont les valeurs de TA pour test max et sous-max?

A

repos: 160/100
arrêt test sous-max : 220/110
arrêt test max : 250/115

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14
Q

interpretation des valeurs TA

A

optimal = 120/80
normal = 130/85
élevé = 140/90

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15
Q

valeur TA pour crise hypertensive

A

180/110

16
Q

quand référer ?

A

sx loc = urgence
ABS loc = md prochains jours

17
Q

quel est la TA pour envoyer à l’urgence

A

220/120