HC.1 - Inspanningsfysiologie Flashcards
1
Q
Uit welke 8 schakels bestaat de productie en verbranding van energie?
A
- convectief gastransport door de geleidende luchtwegen
- gasmenging in de alveolaire ventilatie
- diffusie
- pulmonale circulatie
- gehele circulatie + hartfunctie
- spieren
- diffusie
- mitochondrien
2
Q
Wat is de relatie tussen de V’O2 (zuurstofopname) en de belasting? Wat is ‘normaal’?
A
De V’O2 per WR (arbeid in Watt) = 10ml/min/Watt
3
Q
Waardoor wordt het verschil tussen je systolische en diastolische bloeddruk bepaald?
A
slagvolume
4
Q
Wat is de formule voor de zuurstofopname V’O2?
A
V’O2= HMV x (a-v)DO2
V’O2= HR x SV x (a-v)DO2
5
Q
Wat is de zuurstofpuls?
A
maat voor je slagvolume en de zuurstofextractie
V’O2 / HR = SV x (a-v)DO2
6
Q
Wat is de RQ?
A
De respiratoire quotient
De RQ = CO2-productie/O2-opname
7
Q
Wat zijn aanwijzingen voor anaerobe arbeid?
A
- Grootte BE-daling
- Grootte lactaat stijging
- RQ>1
8
Q
Wat is de maximale hartfrequentie?
A
220-leeftijd
9
Q
Hoeveel keer hoger is de aerobe energie tov de anaerobe energie?
A
Eaeroob = 18 x Eanaeroob
