Genou Flashcards
Défini le ménisque.
Tissu fibrocartillagineux en continuité avec la capsule articulaire
Quelles sont les roles des ménisques? (3)
- stabilité (pour les 30 premier degré de flexion
- Glissement intra-articulaire
- Absortion des chocs
Quel forme prenne le ménisque interne et le ménisque externe ?
- interne forme un «c»
- externe forme un «o»
Qu’et ce qu’un syndrome femoro-pattellaire ?
Douleur à la face antérieure du genou lié à une tteinte de l’articulation «rotule-trochlée fémorale»
Comment apparaite le syndrome femoro-pattellaire ? (4)
- Spontané
- consécutif à un choc directe
- Secondaire à une luxation
- répétition d’un geste sportif
Qu’est-ce que la Chondromalacie rotulienne ?
Usage à tort de la «chondromalacie». La chondromalacie est une étape anatomo-pathologiques d’une lésion du cartilage.
Décrit le tableau clinique du syndrome fémoro-patellaire (3)
- Douleur au pour tour de la rotule ou derrière la rotule (insidieuse, progressive)
- Douleur augmentée par : par la extension du genou, position de flexion prolongée du genou, température froide et humide
- Déclic douloureux (Blocage momentané)
Que faire dans l’examen physique du syndrome fémoro-patellaire ? (3)
- Pression sur les facettes et les condyles fémoraux
- Déplacement latéral rotulien
- Compression de la rotule avec contraction du quadriceps
Quel sont les prédisposition au syndrome fémoro-patellaire ? (3)
- Déséquilibre dans l’appareil musculaire de la jambe
- Instabilité rotulienne: rotule petite et haute, hyperlaxité ligamentaire
- Malaligment, angle Q anormal : Repos genou en valgus, Effort hyperpronation plantaire
Quelles sont les traitement pour le syndrome fémoro-patellaire ? (5)
- Repos sportif 1 à 2 semaines
- Glace
- anti-inflamatoire
- Physiothérapie
- chirugie (très rare)
Quelles mesures de prévention pouvons entreprendre pour le syndrome fémoro-patellaire ? (5)
- Dosage de l’entrainement
- Flexibilité du genou et pression rotulienne avant l’exercice
- glace après l’exercice
- Correction des causes
- Choix judicieux des activités sportives et entrainement
Quelles sont les corrections des causes possibles pour le syndrome fémoro-patellaire ?(3)
- Faiblesse musculaires : muscu des quads en boucle fermée (vaste interne)
- Instabilité rotulienne : genouillère fenêtrée
- Mauvais alignement du membre inférieur durant le sport : technqiue, site (plan incliné de course), orthèse plantaire/ soulier
Quelles sont les sports à risque d’engendré le syndrome fémoro-patellaire ? (6) pourquoi ?
- Volleyball, basketball, soccer, baseball, handball, haltérophilie
- mouvement exigeant avec un angle supérieur à 70 degré de flexion et +
Qu’est ce que la tendinite rotulienne ?
Une tendinite de l’appareil extenseur.
Dans quel type de sport la tendinite est courante ?
Coureur, sauteur sport avec saut et changement de direction
Quels sont les traitements envisageable pour la tendinite rotulienne ?(6)
- repos
- glace
- médication
- Physiothérapie
- chirugie
- rééducation
Quelles sont les grandes ligne de la rééducation pour la tendinite rotulienne ? (2)
- Étirement progressif du tendon rotulien
- renforcement musculaire du quadriceps (progresser l’amplitude)
Qu’est ce que l’apophysite ?
Phénomène transitoire disparaisant avec la fin de la croissance.
Quel est le site de douleur de l’apophysite ?
tubercule tibial
Quel clientèle est plus touché par l’apohysite ?
11-15 ans
gars plus que les fille
Décrit le tableau clinique de l’apophysite(4)
- Tuméfaction locale et oedème
- Douleur à la palpation
- douleur avec le travail des extenseur (flexion- extension)
- test d’Ely positif
Quels sont les traitement pour l’apophysite ? (6)
- repos sportif
- glace
- AINS
- Physiothérapie
- exercices rééducatif
- immobilisation platrée/attelle (3-4 sem)
Quelles sont les possibles complications de l’apophysite ?(4)
1- proéminence tibiale
2- bursite infra-patellaire
3- fragmentation du tubercule
4-fracture complete du tubercule
Quelle est le mécanisme de blessure de l’entorse du genou ?(4)
- Flexion et stress de rotation tibial externe (valgus)
- Flexion et stress de rotation tibial interne (varus)
- hyperextension du genou
- hyperflexion du genou
Tableau clinique indice majeur de l’entorse du genou (grade 2 et 3) (4 indice)
- douleur avec la mise en charge grade 2 et 3
- gonflement, rapide = hermathrose; Lente = presence de liquide synoviale grade 3
- dérobement grade 3
- bruit lors de la blessure «pop» grade 3
Expliquer les grades de l’entorse du genou .
Grade 1 : -douleur et légère limitation de la flexion
-pas d’incapacité
Grade 2 : -incapacité fonctionnelle de mise en charge
-douleur avec mobilisation du genou (flexion et/ou extension)
Grade 3: - sensation d’instabilité
-gonflement aigu
-mise en charge très difficile ou impossible
Quelles sont les 7 étapes du premiers soin d’un entorse au genou ?
- retrait du jeu et dépistage du grade
- glace
- immobilisation (30 à 45 dregré fléchi)
- élévation
- compression
- diminuer la mise en charge (béquille)
- examen médicales pour les grade 2 et 3
Quelles sont les traitement définitif pour l’entorse au genou ? (5)
- Repos
- immobilisation : 1sem grade1, 2 semaine grade 2, 3-4 semaine grade 3
- rééducation
- proprioception
- chirugie LCA
Quelles sont les grande ligne de la rééducation pour entorse au genou ?
- travail iso
- flexibilité : 0 à 90 béquille; > 90 marche
- travail musculaire isotonique
- aérobie:natation ergocycle
Expliquer la luxation de la rotule
Entorse de grade 3 suite à une déchirure du ligment rétinaculaire médian avec un déplacement latéral de la rotule hors de la trochlée fémorale
Quels sont les facteur prédisposant la luxation de la rotule ?
- rotule petite ou haute
- tendance à lhyperlaxité (déplacement latéral)
Quels sont les causes de la luxation de la rotule ?
- trauma direct
- spontané (anomalie anatomique)
- changement de direction brusque
- anomalie des partie molle
