Exercice Flashcards
Explique l’équation de fick
Volume de O2 = Qx [O2 artérielle]-[O2 veineuse]
Ou [O2]=oxygène attaché à l’hémoglobine +oxygène dissoute dans le sang
Sur quoi dépend ultimement la performance du corps durant l’exercice
Capacité à consommer oxygène (métabolisme aérobique) ou le VO2
À quoi sert l’hémiglobine
Transport et délivrance oxygène dans les tissus
Autre façon d’écrire l’équation de fick avec volume tétésystolique
VO2= fréquence cardiaque x volume éjection (volume télédiastolique-volume télésystolique) x (1.34 x hb x saO2-1.34x hb x SvO2)
Dans équation de fick que correspond Fc x VE
Au cœur
Dans l’équation de fick à quoi correspond pO2artère-concentrationO2 veineux
Muscle hémoglobine
Durant exercice la contractilité est principalement influencée par l,apport de quel système nerveux
Sympathique
L’adrénaline et la noradrénaline est sécréter par quoi
Les glande surrénal
Vrai ou faux Le degré de redistribution du flot sanguin est minimal lors exercice
Faux extrêmes surtout organe de la cavité abdominale et rein
L’augmentation du flot sanguin est principalement dirigé vers et diminue de façon marqué vers
Muscle cœur peau
Muscle intra-abdominaux, rein
La diminution du flot ce fait via
Vasoconstriction sympathique
La portion de O2 dissout dans sang est considéré comme
Négligeable
Au niveau de la contractilité, quel récepteur sont activé et par quoi et quel est l’effet net de cette activation
Les récepteur b1 activer par noradrénaline et adrénaline effet net positif
Quel sont les 2 mécanisme de régulation de flot
Mécanisme intrinsèque et extrinsèque
Explique mécanisme de régulation extrinsèque
Régulation extérieur du tissu et de l’organe fait par intermédiaire nerf ou hormone
Donc rédu sympathique parasympathique
Globale
Explique mécanisme de régulation intrinsèque
Entièrement à l’intérieur tissu ou organe
Mécanisme retour hormone paracrine ou aux propriété tissu musculaire
Autorégulation ou régulation locale
Quel régulation «l’emporte»pour les muscle et explique
La régulation intrinsèque
Sympathique dit de vasoconstriction mais muscle veux vasodilatation pour avoir plus de flot sanguin et plus apport O2 (apport augmenter par rapport au autre organe)
C’est quoi qui fait l’effet vasodilatateur local pour muscle
Monoxyde d’azote (NO)
C’est quoi les 3 réponse à l’exercice de L,organisme
Aug du débit cardiaque via aug fréquence et contractilité
Redirection du flot vers organe intérêt
Autorégulation local favorise apport sanguin et extraction accrue oxygène
Quel est le facteur limitant plus fréquent qui empêche la poursuite d’un effort
Apport sanguin/début cardiaque
Les baisse de performance au niveau de la fréquence cardiaque sont du à
Insuffisance chronotrope, médicament, maladie système de conduction
FC n’est pas capable de monter adéquatement
Les baisse de performance lier au volume d’éjection sont du à
Insuffisance cardiaque(pompe plus efficace) maladie coronarienne et maladie valvulaire
Baisse de performance à changement saturation O2 dans artère dans sang sont du à
Maladie pulmonaire anémie
pas assez oxygène dans son sang, pas assez de transporteur(qui permet oxy aller au tissus)
Baisse de performance du à changement saturation veineuse de O2 du à
Ce qui diminue consommation oxygène donc maladie musculaire neuro musculaire et métabolique
C’est quoi définition de hypertrophie et où habituellement
Masse cardiaque augmentée via épaississement paroi du muscle cardiaque presque exclusivement ventriculaire
Conséquence hypertrophie
Surcharge en pression
Définition de dilatation
Aug de la taille de une ou plus cavité intracardiaque
Conséquence de dilatation
Surcharge en volume
Pourquoi dilatation et hypertrophie c’est bon pour athlète
Dilatation aug pré charge donc aug volume télédiastolique et donc vol éjection
Hypertrophie aug la contractilité et donc vol éjection
Conséquence globale de hypertrophie combiné à dilatation
Aug débit cardiaque plus efficacement lors de l’exercice
La production d’énergie (ATP) lors de l’exercice ce fait via 3 réaction possible quelles
Phosphocréatine 1 ATP
Phosphorylation oxidative et glycolyse (2 ATP)
Phosphorylation oxidative se fait ou permets de créé combien ATP par mol de pyruvate
Se déroule mitochondrie
Produit 30 ATP par pyruvate
Phosphorylation oxidative permet aussi d’utiliser quoi
Acide gras libre
Vrai ou faux P. oxydative est habituelle the le principal fournisseur d’énergie
Vrai
Explique le concept de fatigue à l’effort
Processus mixte SNcentrale et périphérique
Accumulation produit métabolique déplitation de ATP et de glycogène
Que signifie l’atteinte du seuil anaérobique ou lactique
Accumulation de lactate intratissulaire et sanguine car on atteint le max de la phospho oxydative
l’excercice devient douloureux et le corps doit utiliser crétine
Atteinte seuil anaérobique dépend de apport insuffisant en oxygène ou non
Non, Saturation système de phosphorylation oxydative
Quel sont les 5 adaptation musculaire
Aug de la micro circulation
aug de la capacité de stockage du glycogène
Optimisation utilisation acide gras comme source énergie
Aug quantité de mol intermédiaire nécessaire cycle de kerbs (phosphorylation oxydative)
Favoriser fibre décharge lente plus que rapide
Explique aug de la micro circulation
Optimisation de la surface de contacte entre sacrolemme et endothélium création nouvelle mitochondrie et optimisation de leur métabolisme
C’est quoi le déconditionnement cardiaque
Diminution rapide et significative des capacités aérobique avec un alitement prolongé
Après 10 jours au lit de combien % baisse le débit cardiaque
23% baisse débit cardiaque
Diminution volume sanguin pooling veineux
quoi les conséquences d’un déconditionnement
baisse débit cardiaque
Diminution volume sanguin pooling veineux
diminution de pré-charge
déconditionnement musculaire perte muscu
anémie anxiété et appréhension
Quoi les 3 type entraînement et leur contraire
Dynamique vs isométrique
Basse vs haute intensité
Continu vs à intervalle
L’amélioration des capacité est atteint quand
Si ou juste avant d’atteindre le seuil à aérobique (cellule musculaire devient hypoxique)
si problème de la force du coeur (diminution)
effet pour exercice
peut pas aug volume éjection ils ont une hypotension lors de l’activité
