Examen 3 - Cours 13 - Théories du vieillissement

Question 1

Que signifient les termes vieillissement et sénescence?

Answer 1

Vieillissement: changement aboutissant à la maturation durant l’enfance et l’adolescence, puis déclinant ensuite

Sénescence:Processus par lequel la faculté de division cellulaire (mitose) est perdue avec le temps

Question 2

Qu’est-ce que l’espérance de vie?

Answer 2

Moyenne de la durée de vie d’une génération fixe (c’est une prédiction, en fait)

Question 3

Qu’est-ce que l’âgisme?

Answer 3

Habitudes stéréotypées / Caractérisant les personnes âgés

Question 4

Qu’est-ce qui a mené au babyboom?

Answer 4

Les lois et les facteurs favorisant les nouveaux parents

Question 5

Pourquoi le taux de mortalité augmente?

Answer 5

Le taux brut augmente (hausse de la population et des personnes âgées)

Question 6

Lorsque stantardisé, qu’est-ce qui arrive avec le taux de mortalité?

Answer 6

Il diminue.

Question 7

Quelles sont les 5 grandes théories qui pourraient expliquer le vieillissement?

Answer 7

Vieillissement mitochondrial
Dommage oxydatif (stress)
Altérations génétiques
Télomères
Interaction avec les habitudes de vie

Question 8

Qu’arrive-t-il lors du vieillissement mitochondrial?

Answer 8

Diminution de l’activité des chaînes de transport
Augmentation de la diffusion de Reactive Oxygen
Altération des voies d’apoptose mitochondriale
Le ralentissement du métabolisme mitochondrial accumule les mutations de l’ADN mitochondrial

(Les mitochondries deviennent altérées)

Question 9

Que doit-on retenir du vieillissement mitochondrial?

Answer 9

Le dysfonctionnement mitochondrial augmente le vieillissement

Question 10

Comment l’AP peut affecter le vieillissement mitochondrial?

Answer 10

Créer de nouvelles mitochondries plutôt que de les altérer

L’entraînement prépare au stress oxydatif

Question 11

Qu’est-ce que, concrètement, le stress oxydatif?

Answer 11

Radicaux libres produits normaux du métabolisme

Principaux radicaux libres
superoxyde, hydroxyl, dioxyde d’azote, etc.

Question 12

Quels sont les deux enzymes qui s’attaquent au stress oxydatif?

Answer 12

Le SOD et la Catalase

Question 13

Quelles sont les conséquences du stress oxydatif?

Answer 13

Dommages aux mitochondries, à l’ADN, synthèse des protéines et au métabolisme cellulaire

Conduit à :
Perte de phénotype cellulaire
Nécrose
Apoptose

Question 14

Pourquoi le stress oxydatif est nécessaire?

Answer 14

Nécessaire pour apporter un minimum de croissance, de développement et d’inflammation

Question 15

Qu’est-ce que l’hormèse?

Answer 15

Réponse de stimulation, des défenses biologiques aux différents stress

(doit être ni trop haut ni trop bas)

Question 16

Qu’est-ce que l’AP affecte quant à l’hormèse?

Answer 16

Permet de bien la doser quand la performance est assez intense sans l’être trop

Trop d’AP = néfaste aussi (surentraînement)

Question 17

Quels sont les facteurs liés au stress oxydatif et l’obésité?

Answer 17

Baisse de défense antioxydante
Hausse du taux de lipide
Inflammation chronique (sys. immunitaire proactif)
Hyperglycémie

Question 18

Que veut la théorie du télomère?

Answer 18

Le télomère raccourcit avec l’âge, l’inflammation et le stress
(plus il est long, plus la division cellulaire est possible)

Question 19

Quels sont les facteurs qui influencent la longueur des télomères?

Answer 19

Génétique
Environnement
Événements de la vie

Question 20

Quand le télomère raccourcit-il?

Answer 20

À chaque mitose (division cellulaire)

À une certaine taille, il ne peut plus se diviser (vieillissement)

Question 21

Qu’est-ce que concrètement la théorie du télomère?

Answer 21

La longueur des télomères diminue dans les cellules en division à mesure que nous vieillissons.

Question 22

Quel effet a l’AP sur le télomère?

Answer 22

Elle le garde long plus longtemps (préservation)

Question 23

Quel est le meilleur type d’entrainement pour favoriser l’activité de la télomèrase et de la TL?

Answer 23

Entraînement en intervalles, en endurance, mais peu la musculation

Question 24

Quels sont les différents types de gène qui influencent le vieillissement?

Answer 24

Gênes de résistance au stress
Gènes ciblant l’inflammation
Gènes qui ralentissent le métabolisme de base (IGF)
Permet une stabilité génétique globale