Émotions et sexe Flashcards

1
Q

Quel est le pourcentage de femmes qui ont un niveau élevé de détresse psychologique? et des hommes?

A

femmes : 33%
hommes : 24%

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2
Q

Classe en ordre les groupes d’âge qui ressentent le moins de détresse psychologique à ceux qui ressentent le plus de détresse psychologique. Pour chacun, indique les pourcentages

A

1.65+ : 22%
2.45 à 64 ans : 26%
3.25 à 44 ans : 31%
4.15 à 24 ans : 36%

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3
Q

C’est quoi le genre?

A

Rôles, comportements, expressions et identité d’une fille, femme, garçon, homme et autres

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4
Q

C’est quoi le sexe?

A

attributs biologiques retrouvés chez les humains et animaux :
-anatomie
-chromosomes
-apparence physique
-expression génétique
-hormones

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5
Q

quelle est la définition du stress

A

Le stress est une menace (réelle ou interprétée) à l’intégrité physiologique ou psychologique d’un individu, qui entraine des réponses biologiques et comportementales adaptatives

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6
Q

quelles sont les 3 façons de mesurer le stress? Pour chacune des façon, indique si c’est une mesure objective ou subjective

A

1.Environnemental : stresseur objectif
2.Psychologique : détresse subjective
3.Biologique : biomarqueur objectif

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7
Q

Le contrôle de la sécrétion des glucocorticoides est fait par quelle structure?

A

cortex surrénalien

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8
Q

Le contrôle de la sécrétion des cathécolamines est faite par quelle structrure?

A

médulla surrénalienne

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9
Q

Explique l’axe HPS

A

axe HPS –> axe hypothalamo-pituito-surrénalien
-hypothalamus sécrète facteur CRF
-facteur CRF stimule glande pituitaire, qui libère ACTH
-ACTH stimule cortex surrénalien, qui libère des glucocorticoides

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10
Q

Explique l’axe SSM

A

axe SSM : axe sympathique-surrénalien-médullaire
-hypothalamus envoie des signaux à la médulla surrénaliene via le systeme nerveux sympathique
-médula surrénaliene sécrète cathécholamines (épinéphrine et norépinéphrine)

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11
Q

Vrai ou faux :
La cortisol est sécrétée normalement pendant la journée

A

Vrai

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12
Q

Vrai ou faux :
Le niveau de cortisol est constant pendant la journée

A

Faux

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13
Q

Explique les variations de cortisol pendant la journée

A

-Le cortisol est à son plus élevé le matin, au réveil
-Après avoir atteint son pic, le niveau de cortisol diminue pendant la journée, pour atteindre son minimum à l’heure de dormir
-Pendant la nuit, le niveau de cortisol augmente pour atteindre son max au réveil

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14
Q

Compare le niveau de cortisol d’une personne souffrant d’épuisement professionnel avec le niveau de cortisol normal

A

bien + bas que la normale

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15
Q

Compare le niveau de cortisol d’une personne souffrant de dépression avec le niveau de cortisol normal

A

bien + élevé que la normale

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16
Q

Concernant le niveau de cortisol, comment le corps réagit en réponse à un événement stressant?

A

-le niveau de cortisol change en réponse à un événement stressant
-en réponse au stress, le niveau de cortisol augmente rapidement, atteint un pic et ensuite diminue progressivement

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17
Q

En réponse à un stress, ce sont les hommes ou les femmes qui atteignent généralement un pic de cortisol + élevé?

A

les hommes

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18
Q

Vrai ou faux :
La nature du stresseur a un gros impact sur le niveau de cortisone

A

Vrai

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19
Q

Quel est l’impact de la nature du stresseur sur le niveau de cortisone des hommes vs des femmes

A

-si stress par rapport à accomplissement –> hommes vont avoir un niveau de cortisone + élevé
-si stress par rapport à rejet social –> femmes vont avoir un niveau de cortisone + élevé

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20
Q

Quelles sont les 3 parties du cerveau les plus importantes dans la régulation du stress?

A

1.Cortex préfrontal
2.Hippocampe
3.Amygdale

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21
Q

L’hippocampe joue un rôle dans quoi?

A

dans la mémoire déclarative

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22
Q

Complète la phrase : l’exposition a une adversité précoce a un impact sur ______

A

le développement du cerveau

23
Q

L’exposition a une adversité précoce a un impact sur le développement du cerveau. Quel est cet impact?

A

modification de la vulnérabilité (ou résilience) au stress plus tard à l’âge adulte

24
Q

C’est quoi l’allostasie?

A

processus de stabilité dynamique

25
Q

Concernant l’allostasie, qu’est ce qu’un organisme doit faire pour maintenir la stabilité?

A

doit modifier tous les paramètres de son milieu interne et les accorder proprement aux demandes de l’environnement

26
Q

Vrai ou faux :
L’allostasie est un processus adaptatif

A

Vrai

27
Q

Dans quel contexte l’allostasie n’est pas un phénomène adaptatif?

A

si surcharge d’activation chronique

28
Q

C’est quoi la charge allostatique

A

déséquilibre des systèmes qui servent à l’adaptation

29
Q

Le stress chronique dérégule quels hormones?

A

cortisol et adrénaline

30
Q

la dérégulation de cortisol et d’adrénaline dû au stress chronique mène à quoi?

A

inflammation

31
Q

Quelles sont les réponses possibles de l’organisme au stress chronique? (stades allostatiques)

A
  • Réponse répétés (le corps continue à réagir au stress même si le stress n’est plus là)
  • Manque d’adaptation ( le corps ne s’adapte simplement plus au stress)
  • Réponse prolongée : réponse au stress + longue que nécessaire
  • Réponse inadéquate (réponse pas assez ou trop forte)
32
Q

quels sont les facteurs de santé pouvant être affectés par le stress chronique? (8)

A

1.Insuline
2.Obésité
3.Triglycérides
4.Cholestérol
5.Protéine C-réactive
6.Fibrinogène
7.Pression artérielle
8.Glucose

33
Q

Concernant l’allostasie, quelle est la différence du stress aigu et du stress chronique?

A

Stress aigu –> allostasie = stabilité à travers le changement
Stress chronique –> charge allostatique = usure dans le temps

34
Q

Quelles sont les composantes de l’identité? Pour chacune des composantes, indique les possibilités.(6)

A

1.Expression de genre : femme vs homme
2.Identité de genre : femme vs homme vs fluide
3.Orientation sexuelle : femmes\personnes féminines vs hommes\personnes masculines (ou les deux)
4.Orientation romantique : femmes\personnes féminines vs hommes\personnes masculines (ou les deux)
5.Sexe assigné à la naissance : homme, femme ou intersexe
6.Sexe anatomique : mâle ou femelle

35
Q

Concernant le stress, quel est l’impact du stigma associé aux personnes LGBT?

A

les rend plus vulnérables à développer des maladies reliées au stress

36
Q

Explique le modèle du stress chez les minorités sexuelles et minorités de genre

A

-Être une minorité est reliée à un statut
-minorité sexuelles : lesbienne, gay, bisexuel
-minorités de genre : communauté trans Co
-Un stress spécifique est relié à ce statut
-Stress distal : violence et discrimination
-Stress proximal : rejet, coming out et homophobie internalisée
-Le stress proximal et distal —> problèmes de santé mental

37
Q

Concernant le stress et la santé physique des minorités sexuelles, quelles sont les réponses physiologiques au stress?(4)

A

-Réponse axe HPS
-Réactivité système nerveux autonome
-Dysrégulation immunitaire
-Charge allostatique

38
Q

En réaction au stress, les femmes lesbiennes\bi ont un niveau de cortisol moyen + élevé ou + faible que les femmes hétéro?

A

+ élevé

39
Q

En réaction au stress, les hommes gay\bi ont un niveau de cortisol moyen + élevé ou + faible que les hommes hétéro?

A

plus faible

40
Q

Quels sont les types d’indicateurs de la charge allostatique? (5)

A

1.Indicateurs neuroendocriniens
2.Indicateurs immunitaires
3.Indicateurs métaboliques
4.Indicateurs anthropométriques
5.Indicateurs cardiovasculaires

41
Q

Quels sont les indicateurs neuroendocriniens de la charge alostatique? (5)

A

1.Dopamine
2.Cortisol
3.Adrénaline
4.Noradrénaline
5.DHEA-S

42
Q

Quels sont les indicateurs immunitaires de la charge allostatique? (4)

A

1.Interleukin-6
2.TNF alpha
3.Fibrinogène
4.Protéine C-réactive

43
Q

Quels sont les indicateurs métaboliques de la charge allostatique? (6)

A

1.Albumine
2.Créatinine
3.Insuline
4.Triglycérides
5.Cholesthérol
6.HbA1C

44
Q

Quel est l’indicateur cardiovasculaire de la charge allostatique?

A

pression arterielle

45
Q

Quels sont les indicateurs anthropométriques de la charge allostatique? (2)

A

-tour de taille\hanche
-IMC

46
Q

Vrai ou faux : ceux qui n’ont pas fait leur coming out ont une charge allostatique légèrement plus basse que ceux qui l’ont fait

A

Faux.
le contraire

47
Q

Classe en ordre de charge allostatique plus basse à plus élevée :
hommes bi, hommes gay et hommes hétéro

A

hommes gay, hommes hétéro et hommes bi

48
Q

Vrai ou faux :
L’orientation sexuelle des femmes n’a pas vraiment d’impact sur leur charge allostatique

A

Vrai

49
Q

Quels sont les comportements à risque pour la santé qui sont menés par le stress chronique? (4)

A

-suralimentation
-inactivité physique
-privation de sommeil
-utilisation de substances

50
Q

Les comportements à risque pour la santé venant du stress chronique ont des effets sur les médiateurs primaires. Quels sont-ils? (5)

A

-cortisol
-DHEA-S
-système sympathique\parasympathique
-cytokines inflammatoires\anti-inflamatoires
-stress oxydativ

51
Q

Quels sont les résultats primaires de la perturbation des médiateurs primaires causés par le stress chronique?

A

État allostatique, perturbation des systèmes :
-cardiovasc
-immunitaire
-cerveau
-métabolique

52
Q

Quels sont les résultats secondaires de la perturbation des médiateurs primaires causés par le stress chronique? (6)

A

charge allostatique :
-hypertension
-obésité
-diabète type 2
-dépression
-anxiété
-PTSD

53
Q

Vrai ou faux : une surcharge allostatique causée par le stress chronique peut mener à des problèmes de santé très graves et même la mort précoce

A

Vrai