Émotions et sexe Flashcards
Définissez le stress
une menace réelle ou interprétée à l’intégrité physique et/ou psychologique de la personne entraînant des réactions biologiques et comportementales
Nommez 3 types/sources de stress
environnemental = stresseur objectif
psychologique = détresse subjective
biologique = biomarqueur objectif
vrai ou faux, le cortisol circule partout dans le sang et transforme le gras en sucre pour fournir de l’énergie au système sympathique
vrai
nommez 3 NT du stress biologique
adrénaline, noradrénaline, dopamine
nommez 2 façons de mesurer le cortisol
- cortisol diurne: regarder au quotidien, peut nous donner une indication de maladie mentale oiu physique (normalement le cortisol est plus élevé au réveil)
- cortisol réactif: stresser qqun et analyser leur salive
vrai ou faux, les femmes produisent plus de cortisol que les hommes
faux
vrai ou faux, les antidépresseurs ont un effet sur la sérotonine et le cortisol
vrai
Il y a 4 états physiologiques anormaux: activation répétée, manque d’adaptation, prolongation d’une réponse et manque de réponse. Décrivez chacun d’entre eux.
-activation répétée: ex qqun dans un quartier défavorisé qui est constamment exposé
-manque d’adaptation: faible estime de soi, ne pas être en mesure de s’adapter à des stresseurs similaires
-prolongation d’une réponse: ne pas être en mesure de se calmer même quand le stresseur n’est plus la
-manque de réponse: burnout (25% des conditions liées au stress)
définissez l’allostasie
stabilité dynamique: varier tous les paramètres de son milieu interne et les accorder proprement aux demandes de l’environnement (adaptation)
définissez la charge allostatique
déséquilibre des systèmes qui servent à l’adaptation
(le coup que le corps et le cerveau prennent lorsqu’ils sont en état de stress chronique avec des comportements malsains)
Nommez les systèmes qui influencent la charge allostatique
SNC, métabolisme, système immunitaire et fonctions cardiovasculaires
expliquez la différence entre le stress aigu et chronique
-Stress aigu : Allostasie = stabilité à travers le changement
-Stress chronique : Charge allostatique = usure dans le temps
vrai ou faux, le stress aigu mène à des débalancements dans le corps (insuline, obésité, PA, cholestérol, glucose) qui peuvent engendrer des problèmes de santé, une hospitalisation et même le décès.
faux, c’est le stress chronique qui a cet effet domino
vrai ou faux, on peut mesurer la charge allostatique
vrai
nommez des index de mesure de la charge allostatique
1) Cortisol
2) Noradrénaline
3) Adrénaline
4) DHEA-S
5) PA systolique
6) PA diastolique
7) Ratio taille-hanches
8) Ratio cholestérol total-HDL
9) Cholestérol HDL
10) Hémoglobine glycosylée
vrai ou faux, à l’aide de la mesure de la charge allostatique, il est possible de prédire des maladies cardiovasculaires, cognitives, physiques et même la mortalité
vrai
vrai ou faux, le sexe est le facteur le plus important quant à l’augmentation de la charge allostatique
faux, c’est l’âge
vrai ou faux, un statut socio-économique plus haut mène à une hausse de la charge allostatique
faux, un statut socio-économique plus BAS mène à une hausse de la charge allostatique
vrai ou faux, l’ethnicité non-blanche est liée à une plus grande charge allostatique
vrai
vrai ou faux, les gens qui vont à l’église ont une charge allostatique plus basse
faux, seulement pour les femmes, il n’y a pas de différence pourles hommes
vrai ou faux, un homme qui a une conjointe a une charge allostatique plus basse, mais une femme qui a un conjoint a une charge allostatique plus élevée
vrai
vrai ou faux, le sexe à titre de variable socioculturelle est amplement suffisante pour donner des résultats concluants dans les études sur la charge allostatique
faux, il faut aller plus loin que seulement le sexe
pour le stresseur suivant: les mathématiques, les hommes réagissent plus fortement que les femmes
vrai
pour le stresseur suivant: le rejet social, les femmes réagissent plus fortement que les hommes
vrai
vrai ou faux, la production de cortisol est plus élevée vis à vis le stresseur suivant pour les hommes: être avec un étranger du même sexe
vrai, mais pour les femmes, c’est le contraire, la production de cortisol est plus basse
vrai ou faux, les femmes en couple semblent moins stressées lorsqu’elles sont avec leur conjoint
faux, les femmes sont + stressées d’avoir leur conjoint avec elles
vrai ou faux, en général, les femmes ont une charge allostatique plus élevée que les hommes
faux
nommez 3 hormones sexuelles
testostérone, estrogène, progestérone
vrai ou faux, la contraception semble diminuer le cortisol chez les femmes
vrai
lors de quelle phase du cycle menstruel est-ce que les femmes agissement de façon plus semblable aux hommes en terme de cortisol?
phase lutéale
vrai ou faux, les femmes âgées ou ayant des enfants à la maison ont un niveau de testostérone + élevé et donc un niveau de cortisol + bas
faux, niveau de cortisol plus élevé si + de testostérone
vrai ou faux, les individus qui présentent à la fois une forte masculinité et féminité (androgynie) sont mieux adaptés
vrai
vrai ou faux, les individus qui présentent seulement une forte masculinité OU une forte féminité sont mieux adaptés que les individus indifférenciés qui présentent à la fois une faible masculinité ET féminité
vrai, ils sont mieux adaptés aux attentes sociales
vrai ou faux, les femmes androgynes ont une charge allostatique beaucoup plus faible que les femmes qui sont masculines, féminines ou indifférenciées.
faux, il y a très peu de différence chez les femmes, mais ceci est vrai chez les hommes
les rôles de genres individuels sont plus reliées au stress du travail qu’à la santé mentale (dépression, burnout, trauma)
faux
les rôles de genres occupationnels ne sont pas vraiment reliées à la santé mentale mais beaucoup plus aux facteurs de stress du travail
vrai
Par rapport à un statut économique élevé, est-ce que la charge allostatique est plus élevée chez les femmes ou chez les hommes?
chez les hommes
vrai ou faux, indépendamment du sexe, si tu as une + forte féminité, tu as + de chance d’avoir des problèmes cardiovasculaires en plus d’hospitalisations reliées à la maladie
vrai
vrai ou faux, le stigma associé aux personnes lesbiennes, gais, bisexuelles, et transgenres (LGBT) les rend moins vulnérables aux maladies reliées
au stress
faux
vrai ou faux, faire partie de la minorité = avoir un surplus de stresseurs au quotidien qui ont un effet sur la santé mentale
vrai
vrai ou faux, les femmes homosexuelles ont une testostérone + élevé que les femmes hétérosexuelles
vrai
vrai ou faux, les hommes homosexuels ont une testostérone - élevé que les hommes hétérosexuels
faux, il n’y a pas de différence
vrai ou faux, il n’y a pas de différence pour l’estradiol par rapport à l’orientation sexuelle, que ce soit chez les hommes ou chez les femmes
vrai
vrai ou faux, les femmes hétéro ont + de progestérone que celles qui sont homo
faux, c’est le contraire (et pas de différence pour les hommes)
vrai ou faux, autant chez les hommes que chez les femmes, les gens qui font partie de la minorité sexuelle ont un plus haut taux de cortisol après un stresseur
faux, pour les femmes oui, mais pour les hommes il n’y a pas de différence
vrai ou faux, les hommes homo ont un pouls + élevé
comparativement aux hommes hétéro
vrai
le cortisol est-il plus haut chez les homosexuels assumées ou chez les homosexuels qui n’ont pas fait leur coming out à leur entourage?
chez les homosexuels qui n’ont pas fait leur coming out à leur entourage
vrai ou faux, les hommes hétéro reportent un moins grand nombre de dépressions que les hommes homo
faux
les personnes faisant partie de la minorité sexuelle et ayant fait leur coming out sont moins sujet à subir de l’anxiété, de la dépression, ou de l’épuisement professionnel comparativement à ceux n’ayant pas fait leur coming out
vrai
