Émotions et sexe Flashcards

1
Q

Définissez le stress

A

une menace réelle ou interprétée à l’intégrité physique et/ou psychologique de la personne entraînant des réactions biologiques et comportementales

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2
Q

Nommez 3 types/sources de stress

A

environnemental = stresseur objectif
psychologique = détresse subjective
biologique = biomarqueur objectif

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3
Q

vrai ou faux, le cortisol circule partout dans le sang et transforme le gras en sucre pour fournir de l’énergie au système sympathique

A

vrai

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4
Q

nommez 3 NT du stress biologique

A

adrénaline, noradrénaline, dopamine

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5
Q

nommez 2 façons de mesurer le cortisol

A
  1. cortisol diurne: regarder au quotidien, peut nous donner une indication de maladie mentale oiu physique (normalement le cortisol est plus élevé au réveil)
  2. cortisol réactif: stresser qqun et analyser leur salive
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6
Q

vrai ou faux, les femmes produisent plus de cortisol que les hommes

A

faux

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7
Q

vrai ou faux, les antidépresseurs ont un effet sur la sérotonine et le cortisol

A

vrai

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8
Q

Il y a 4 états physiologiques anormaux: activation répétée, manque d’adaptation, prolongation d’une réponse et manque de réponse. Décrivez chacun d’entre eux.

A

-activation répétée: ex qqun dans un quartier défavorisé qui est constamment exposé

-manque d’adaptation: faible estime de soi, ne pas être en mesure de s’adapter à des stresseurs similaires

-prolongation d’une réponse: ne pas être en mesure de se calmer même quand le stresseur n’est plus la

-manque de réponse: burnout (25% des conditions liées au stress)

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9
Q

définissez l’allostasie

A

stabilité dynamique: varier tous les paramètres de son milieu interne et les accorder proprement aux demandes de l’environnement (adaptation)

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10
Q

définissez la charge allostatique

A

déséquilibre des systèmes qui servent à l’adaptation

(le coup que le corps et le cerveau prennent lorsqu’ils sont en état de stress chronique avec des comportements malsains)

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11
Q

Nommez les systèmes qui influencent la charge allostatique

A

SNC, métabolisme, système immunitaire et fonctions cardiovasculaires

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12
Q

expliquez la différence entre le stress aigu et chronique

A

-Stress aigu : Allostasie = stabilité à travers le changement

-Stress chronique : Charge allostatique = usure dans le temps

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13
Q

vrai ou faux, le stress aigu mène à des débalancements dans le corps (insuline, obésité, PA, cholestérol, glucose) qui peuvent engendrer des problèmes de santé, une hospitalisation et même le décès.

A

faux, c’est le stress chronique qui a cet effet domino

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14
Q

vrai ou faux, on peut mesurer la charge allostatique

A

vrai

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15
Q

nommez des index de mesure de la charge allostatique

A

1) Cortisol
2) Noradrénaline
3) Adrénaline
4) DHEA-S
5) PA systolique
6) PA diastolique
7) Ratio taille-hanches
8) Ratio cholestérol total-HDL
9) Cholestérol HDL
10) Hémoglobine glycosylée

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16
Q

vrai ou faux, à l’aide de la mesure de la charge allostatique, il est possible de prédire des maladies cardiovasculaires, cognitives, physiques et même la mortalité

A

vrai

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17
Q

vrai ou faux, le sexe est le facteur le plus important quant à l’augmentation de la charge allostatique

A

faux, c’est l’âge

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18
Q

vrai ou faux, un statut socio-économique plus haut mène à une hausse de la charge allostatique

A

faux, un statut socio-économique plus BAS mène à une hausse de la charge allostatique

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19
Q

vrai ou faux, l’ethnicité non-blanche est liée à une plus grande charge allostatique

A

vrai

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20
Q

vrai ou faux, les gens qui vont à l’église ont une charge allostatique plus basse

A

faux, seulement pour les femmes, il n’y a pas de différence pourles hommes

21
Q

vrai ou faux, un homme qui a une conjointe a une charge allostatique plus basse, mais une femme qui a un conjoint a une charge allostatique plus élevée

A

vrai

22
Q

vrai ou faux, le sexe à titre de variable socioculturelle est amplement suffisante pour donner des résultats concluants dans les études sur la charge allostatique

A

faux, il faut aller plus loin que seulement le sexe

23
Q

pour le stresseur suivant: les mathématiques, les hommes réagissent plus fortement que les femmes

A

vrai

24
Q

pour le stresseur suivant: le rejet social, les femmes réagissent plus fortement que les hommes

A

vrai

25
Q

vrai ou faux, la production de cortisol est plus élevée vis à vis le stresseur suivant pour les hommes: être avec un étranger du même sexe

A

vrai, mais pour les femmes, c’est le contraire, la production de cortisol est plus basse

26
Q

vrai ou faux, les femmes en couple semblent moins stressées lorsqu’elles sont avec leur conjoint

A

faux, les femmes sont + stressées d’avoir leur conjoint avec elles

27
Q

vrai ou faux, en général, les femmes ont une charge allostatique plus élevée que les hommes

A

faux

28
Q

nommez 3 hormones sexuelles

A

testostérone, estrogène, progestérone

29
Q

vrai ou faux, la contraception semble diminuer le cortisol chez les femmes

A

vrai

30
Q

lors de quelle phase du cycle menstruel est-ce que les femmes agissement de façon plus semblable aux hommes en terme de cortisol?

A

phase lutéale

31
Q

vrai ou faux, les femmes âgées ou ayant des enfants à la maison ont un niveau de testostérone + élevé et donc un niveau de cortisol + bas

A

faux, niveau de cortisol plus élevé si + de testostérone

32
Q

vrai ou faux, les individus qui présentent à la fois une forte masculinité et féminité (androgynie) sont mieux adaptés

A

vrai

33
Q

vrai ou faux, les individus qui présentent seulement une forte masculinité OU une forte féminité sont mieux adaptés que les individus indifférenciés qui présentent à la fois une faible masculinité ET féminité

A

vrai, ils sont mieux adaptés aux attentes sociales

34
Q

vrai ou faux, les femmes androgynes ont une charge allostatique beaucoup plus faible que les femmes qui sont masculines, féminines ou indifférenciées.

A

faux, il y a très peu de différence chez les femmes, mais ceci est vrai chez les hommes

35
Q

les rôles de genres individuels sont plus reliées au stress du travail qu’à la santé mentale (dépression, burnout, trauma)

A

faux

36
Q

les rôles de genres occupationnels ne sont pas vraiment reliées à la santé mentale mais beaucoup plus aux facteurs de stress du travail

A

vrai

37
Q

Par rapport à un statut économique élevé, est-ce que la charge allostatique est plus élevée chez les femmes ou chez les hommes?

A

chez les hommes

38
Q

vrai ou faux, indépendamment du sexe, si tu as une + forte féminité, tu as + de chance d’avoir des problèmes cardiovasculaires en plus d’hospitalisations reliées à la maladie

A

vrai

39
Q

vrai ou faux, le stigma associé aux personnes lesbiennes, gais, bisexuelles, et transgenres (LGBT) les rend moins vulnérables aux maladies reliées
au stress

A

faux

40
Q

vrai ou faux, faire partie de la minorité = avoir un surplus de stresseurs au quotidien qui ont un effet sur la santé mentale

A

vrai

41
Q

vrai ou faux, les femmes homosexuelles ont une testostérone + élevé que les femmes hétérosexuelles

A

vrai

42
Q

vrai ou faux, les hommes homosexuels ont une testostérone - élevé que les hommes hétérosexuels

A

faux, il n’y a pas de différence

43
Q

vrai ou faux, il n’y a pas de différence pour l’estradiol par rapport à l’orientation sexuelle, que ce soit chez les hommes ou chez les femmes

A

vrai

44
Q

vrai ou faux, les femmes hétéro ont + de progestérone que celles qui sont homo

A

faux, c’est le contraire (et pas de différence pour les hommes)

45
Q

vrai ou faux, autant chez les hommes que chez les femmes, les gens qui font partie de la minorité sexuelle ont un plus haut taux de cortisol après un stresseur

A

faux, pour les femmes oui, mais pour les hommes il n’y a pas de différence

46
Q

vrai ou faux, les hommes homo ont un pouls + élevé
comparativement aux hommes hétéro

A

vrai

47
Q

le cortisol est-il plus haut chez les homosexuels assumées ou chez les homosexuels qui n’ont pas fait leur coming out à leur entourage?

A

chez les homosexuels qui n’ont pas fait leur coming out à leur entourage

48
Q

vrai ou faux, les hommes hétéro reportent un moins grand nombre de dépressions que les hommes homo

A

faux

49
Q

les personnes faisant partie de la minorité sexuelle et ayant fait leur coming out sont moins sujet à subir de l’anxiété, de la dépression, ou de l’épuisement professionnel comparativement à ceux n’ayant pas fait leur coming out

A

vrai