Education à la douleur. Flashcards
1
Q
Donnez la définition de la douleur
A
Une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable associée à, ou ressemblant à celle associée à des lésions tissulaires réelles ou potentielles.
2
Q
Donnez les 3 composantes majeurs de l’évolution de la douleur
A
- dimension sensori-discriminative
- dimension affectivo-émotionnelle
- dimension cognitivo-évaluative
3
Q
Donnez 3 conséquences d’augmentation du PPT
A
- allodynie
- hyperalgésie
- sensibilisation centrale
- sommation temporelle
4
Q
Donnez 3 conseils pour diminuer le PPT
A
- activité physique
- thérapie par exposition
- bon sommeil
- bonne alimentation
- être optimiste et dynamique
- méditation et relaxation
- bain d’eau froide
- activité sociale
- ajustements (stimulation du gate co trôle)
- TENS
5
Q
D’un point de vue clinique quel est le BUT de la PEC sur la douleur ?
A
- diminuer le sensibilité (ajustement, détente musculaire, MRFA, TENS, éducation)
- augmenter la tolérance (cryothérapie, éducation, ajustement, exercices, exposition progressive)
6
Q
D’un point de vue éducation du patient, à quoi faut-il porter attention ?
A
- présence de coping
- présence de facteurs psycho-sociaux
==> en bref les facteurs de récurrence et d’entretient (ne pas hésiter à faire de la pluridisciplinarité)
