distinction 2e et 3e vague TCC Flashcards
Où se situe la place des émotions dans la 2e vague de la TCC? Quel impact cela a-t-il sur la 3e vague de la TCC?
2e vague : on reconnait les émotions, mais on les voit comme un processus secondaire aux cognitions. On fait surtout de la restructuration cognitive.
Apporte une réflexion sur la nécessité de réviser la place des émotions dans l’intervention = entraine la 3e vague de la TCC.
La 2e vague fonctionne moins bien avec certains types de clients, lesquels?
- dépressifs : restructuration cognitive fonctionne peu chez ce type de personnes-là. L’affect est trop présent.
- trouble de la personnalité limite
La 3e vague propulse l’expérimentation de nouvelles modalités de thérapies s’inspirants de quelle pratique spirituelle?
la pratique bouddhiste : on vient chercher l’idée d’accueil de l’émotion. Laisser les émotions sortir = permet de les apaiser au fil du temps.
Nomme les 3 nouvelles idées reliées à la pratique bouddhiste
1- pleine conscience
2- acceptation de soi et ce qui est, de mon monde émotionnel
3- compassion
VRAI OU FAUX : au cours de la 3e vague, ce sont les pratiques religieuses du bouddhisme qui sont au coeur des nouvelles idées.
FAUX, ce sont les principes de vie liées à la pratique bouddhiste qui sont au coeur de cette approche.
Pourquoi est-ce que certains auteurs suggèrent qu’il est plus approprié de parler de variante technique de que changement de paradigme entre la 2e et la 3e vague?
parce que entre la 2e et la 3e vague, on ne change pas du tout au tout.
on remodèle certaines choses, entre autres la place accordée aux émotions.
On peut distinguer les 2 vagues en fonction de leur cible d’intervention principale. Nomme la cible des deux vagues.
2e vague : régulation émotionnelle = réinterprétation des événements par l’intermédiaire des émotions (amont)
3e vague : régulation émotionnelle - accueil de l’expérience émotionnelle et tolérance à celle-ci (aval). Cet accueuil-là va calmer et apaiser les émotions.
