contexte historique de l'émergence des approches humanistes-existentiels Flashcards
Nomme les 3 grandes approches humanistes
1- Psychothérapie centrée sur la personne (ACP)
2- Gestalt-Thérapie
3- Psychothérapie et counseling existentiel
Dans les approches humanistes, quelle place a l’individu dans le processus de la psychothérapie?
il est central.
Qui est l’expert dans les approches humanistes?
c’est le client.
Le thérapeute fait juste accompagner le client.
Dans l’approche humaniste-existentielle, à quoi fait référence l’existentialisme?
à l’idée des angoisses existentielles (tous les êtres humains sont confrontés à des expériences fondamentales similaires –> mort, peine, liberté, etc.)
Nomme les 3 thèmes essentiels de la combinaison de l’humanisme et du courant existentiel.
1- Liberté
2- Réfléchir sur soi et sur son devenir : on est pas juste un organisme passif qui répond à des pulsions
3- Responsabilité individuelle : agir en fonction de ce que nous sommes
Dans l’approche humaniste, on considère que la personne possède un don, lequel? explique le.
Don de la conscience : capacité à s’auto-observer ds son monde intérieur.
Comment les humanistes peuvent expliquer la psychopathologie?
conséquence d’une déconnection avec soi
Dans l’approche humaniste, comment est vue la personne face à son expérience?
Elle est l’experte de son expérience ; toute théorie s’effondre face à la personne
Pourquoi les barrières et les inhibitions mises en place nuisent à l’expérience de ce qui est présent dans l’organisme?
pcq l’accès à son ressenti est une bonne chose, permet d’entrer en contact avec ses besoins et agit comme guide/motivation pour les actions.
Que permet le fait d’être inconditionnellement accepté et valorisé?
permis de retrouver sa liberté expérientielle
Qu’est-ce qui permet au client d’avoir accès à son expérience?
être dans l’ici et mtn
Est-ce que les expériences passées sont importantes pour le courant humaniste?
Elles le sont, mais on tente d’en parler en relation avec le présent.
Que permet au client les nouvelles expériences?
découvrir des aspects insoupçonnés/inavoués de lui-même.
Qu’est-ce qui permet au client de faire des choix éclairés?
La conscience de son expérience interne.
V OU F : toute expérience, même vue comme négative, a un potentiel de développement personnel.
vrai : on aide la personne à éclairer son expérience et quand elle la comprend mieux = elle peut faire des choix éclairés.
Comment est la motivation à la croissance et au développement?
elle est bien présente et va toujours exister.
Est-ce que la motivation à la croissance et au dév peut se figer temporairement?
OUI, quand la personne vit des difficultés par exemple. Mais lorsqu’elle revient dans des conditions favorables = elle reprend.
Quel est l’objectif du thérapeute quand la motivation à la croissance et au dév s’arrête?
identifier les obstacles et aider à les enlever.
Que veut dire le fait que l’être humain présente une tendance bio à rechercher à satisfaire ses besoins?
on peut faire confiance à l’être humain, il sait ce qui est bon pour lui
À l’intérieur de quelle relation l’actualisation, la liberté de choix et la croyance en ses capacités se développent-ils?
à l’intérieur d’une relation nouvelle et réparatrice entre client et thérapeute.
ce qui s’est brisé par la relation se répare par la relation.
Que peut favoriser la relation réelle (authentique)?
la liberté d’être soi-même
Quel est l’outil d’intervention principale dans l’approche humaniste?
la relation : thérapeute se met à la disposition du client et il faut faire confiance au client qu’il saura comment utiliser le thérapeute.
Pourquoi une perception juste de la réalité est l’un des signes de la tendance à l’actualisation?
- permet de percevoir la globalité d’une situation incluant les aspects les plus confrontants
- personne sait qu’elle n’est pas limitée par les sensations qu’elle a face à la situation
Pourquoi avoir un mnde émotif riche et subtil est l’un des signes d’une tendance à l’actualisation?
permet à la personne d’apprécier l’expérience interne autant bonne que mauvaise; voir les zones grises.
PQ les relations interpersonnelles caractérisées par la transparence et l’absence de jugement de valeur sont un signe de la tendance à l’actualisation?
les personnes ont horreur du faux; veulent des relations authentiques où elles peuvent exprimer leur vécu/émotions.
PQ l’acceptation de soi et des autres et un tolérance envers la fragilité humaine est un signe de la tendance à l’actualisation?
la sensibilité est vue comme quelque chose de respectable ; ce n’est pas vu comme quelque chose qui doit être maitrisé.
PQ une plus grande spontanéité et une meilleure connaissance de soi est un des signes de l’actualisation?
pcq la personne est capable de présenter une certaine forme d’évitement sain (ex : je ne veux pas me mettre dans un contexte de compétition pcq ça fait ressortir le pire de moi-même)
Comment est le sentiment d’appartenance au monde pour les gens actualisé?
il est international
À quoi féfère la motivation?
MASLOW
ensemble des facteurs internes/externes qui poussent une personne à adopter un cpt orienté vers un objectif.
La motivation est sous-tendue par 2 systèmes qui sont liés à 2 besoins, lesquels?
1- besoin de régulation physico-psychique (entretenir le corps sinon l’appareil à penser ne fonctionnera plus)
2- Besoin d’attachement et d’affiliation
Nomme les différents besoins de la pyramide de Maslow en partant d’en bas
1- besoins physiologiques
2- sécurité
3- appartenance et affection
4- estime de soi
5- actualisation de soi
Est-ce que le besoin d’actualisation est nécessaire à la survie?
NON : mais pour pouvoir y parvenir, on doit avoir bien rempli les 4 besoins en-dessous.
