Développement physique et cognitif age adulte Flashcards
Quels sont les critères de la période du développement de l’âge adulte selon Arnett?
Longue transition de l’adolescence a l’âge adulte
Quelle est la critique du modèle de Arnett?
Ceci dépend du statut socioéconomique des ados
quelles sont les principales cararctéristiques de la vie adulte selon Arnett en Occident?
- Exploration de l’identité, en particulier en amour et au travail
- Instabilité (amour, travail, éducation)
- Priorisation de soi: Peu d’obligations sociales, engagement
- Se sentir « entre les deux » - adolescent vs adulte
- L’ère des possibilités
* Optimisme envers le future
* opportunité de réorienter sa vie
Quelles sont les marqueurs de l’âge adulte en Occident?
- Marqueur typique: Emploi relativement
permanent, à temps plein - Indépendance financière (long processus)
- Accepter sa responsabilité * Prendre des décisions indépendantes
- Le mariage (en particulier dans les pays en développement); plus tôt qu’en Amérique du Nord
Qu’est que les marqueurs de l’âge adulte de Stat. Canada en 2007 souligne?
Elle démontre que les critières de l’âges adultes varient selon le temps et la culture
Quand arrive le plateau typique du développement et de la performance à l’âge adulte?
avant 30 (19 à 26)
Le délcin physique à l’âge adulte cause quoi?
Perte de:
- Force musculaire
- éclasticité du cristallin
- audition
Quelles dont les deux causes de mortalité à l’âge adulte au Canada?
Suicide et accident
Quelles habitudes de vies s’aggravent au début de l’âge adulte?
L’inactivité, l’alimentation, l’obésité, la toxicomanie, la santé sexuelle et l’accès aux soins de santé
Expliquer à quoi ressemble l’invincibilité qui se poursuit à l’âge adulte?
alimentation, sommeil, aucun exercice, boire excessivement
La satisfaction coporelle est elle meilleur à l’âge adulte?
non
Quelle sont les conséquences d’obésité à l’âge adulte?
hypertension, diabète, maladie cardiovasculaire, problèmes de santé mentale
Quelle est la source du problème de poids à l’âge adulte?
Exercice
Quelle est la recommandation d’exercices physique à l’age adulte?
- Activités physiques d’intensité modéré - un peu de transpiration/respiration difficile (marche rapide, vélo)
- Activités physiques d’intensité élevé transpiration considérable/sentiment d’essoufflement (jogging, ski de fond)
- Exercice d’aérobie - Exercice soutenu stimulant l’activité cardiaque/pulmonaire (jogging, nage, vélo rapide)
- Recommandation: 30 mins par jour (20% des adultes le font)
Quelle groupe d’âge binge drink le plus?
21-22 ans
Quelle est la conséquence du binge drink sur le cerveau?
peut conduire à une dépendance plus rapidement car le cerveau des jeunes adultes est plus sensible à la toxicité induite par l’alcool et les drogues
Pourquoi est ce que les substances ont un effet sur le cerveau de jeunes adultes?
Leur cerveau est encore en développement
Des problèmes d’estime de soi sont lié à quels comportements chez les femmes?
Promiscuité sexuelle
La promiscuité sexuelle des hommes est liés à quoi?
à une masuclinité extériorisé
En moyenne, à quoi sont asscocié les relations sexuelles occasionnelles ?
mauvais sentiment de bien-être et détresse psychologique
Par quoi l’orientation sexuelle est déterminé à l’âge adulte?
combinaison de facteurs génétiques, hormonaux, cognitifs et environnementaux.
Quel est le dernier stade du développement selon Piaget?
Stade des operations formelles; stade final (pensée logique, abstraite et idéaliste)
Qu’est-ce que la pensée post-formelle?
pensée réflexive, relativiste, contextuelle ;
provisoire ; réaliste ; influences émotionnelles sur la pensée reconnues
Qu’est ce que l’apprentissage sociale?
Les expériences sociales (directes/indirectes) sont les racines de l’apprentissage: les jeunes adultes apprennent aussi par observation
Quelle gamme d’âge est propice à la productivité artistique?
début de l’âge adulte
Quelles sont les caractéristiques des individus les plus créatifs?
- Les personnes créatives connaissent régulièrement un état de flow
- Combinaison des éléments de la biologie et de l’environnement.
Nommer des bienfaits de la créativité
- Réduit le stress et l’anxiété
- Augmente les émotions positives
- Diminue les symptôes dépressifs
- Renforce le système immunitaire
- Réduit la détresse et les émotions négatives
- Augmente l’estime de soi et le sentiment d’accomplissement
- Améliore la concentration
- Augmente le bonheur
Comment cultiver sa curiosité et son intérêt pour vivre une vie créative?
- Essayez d’être surpris par quelque chose chaque jour (voir, entendre, lire)
- Essayez de surprendre une personne chaque jour
- Écrivez chaque jour ce qui vous a surpris et comment vous avez surpris les autres (ne pas oublier)
- Lorsque quelque chose capte vraiment votre intérêt, suivez-le
- Réveillez-vous chaque jour avec un but spécifique et significatif à atteindre
- Passez du temps dans des endroits qui stimulent votre créativité (p. ex., marcher, conduire, nager)
Quelles sont les caractéristiques de la psychologie positive?
¨ Être concernée par les forces/talents autant que les faiblesses
¨ Être intéressée à bâtir les meilleures choses dans la vie autant que de réparer les pires
¨ Être concernée par le fait de la rendre la vie des personnes normales plus épanouissantes autant que par la guérison des personnes qui souffrent
¨ Développer des interventions pour augmenter le bien-être, non seulement pour réduire la misère
Qu’est qui rend les gens heureux?
- Positive emotions; (Pleasure)
- Engagement (Flow)
- Signification (Meaning)
Quelles sont les trois types de vie heureuse?
- Plaisante (superficielle)
- Engagé
- Meaningful
Quelle sont les bienfaits de l’exercice a l’âge adulte?
- meilleur attitude académique
- meilleur santé physique
- meilleur santé mentale
Quelles sont les effets de la consommation d’alcool?
- moins bons résultats scolaires
- relations sociales
- comportement dangeureux
Quelle autre drogues est très dangeureux?
Opioid
Quelles sont les 7 facteurs dans les relations sexuelles?
- classification d’individus “propre” ou “pas propre”
- les partenaires sexuels influence le comportement
- les condoms sont associés au manque de confiance
- les stéréotypes
- il y a des récompenses et des punitions sociales
- l’effet de la réputation
- l’anticipation favorise la communication
