Création et développement des relations interpersonnelles Flashcards
Quel est ce facteur de d’attraction:
Toute condition de la personne qui est essentielle et nécessaire pour sa croissance, son bien-être et sa vie.
Besoin
Que se passe-t-il lorsqu’un besoin est insatisfait?
mise en place de défenses sous la forme d’états motivationnels et émotionnels qui fournissent une impulsion à l’action avant qu’il n’y ait des dommages majeurs
Quelle est la différence entre l’insatisfaction persistante et chronique?
- Insatisfaction persistante (en continue)
- Chronique (qqch qui revient régulièrement, pas là tout le temps mais assez souvent)
quelles sont les 3 catégories de besoins fondamentaux
Physiologique
Psychologique
Sociaux
est-ce que les relations interpersonnelles peuvent satisfaire les besoins physiologiques?
oui, donner exemple
Quelle est le besoins psychologique qui nous intéresse ?
Besoin de relation à autrui
Quel est l’aspect le plus important du besoin psychologique?
Ils sont inné et universels
Définition de besoin psychologique:
Processus psychologique inné/universels qui sous-tend le désir proactif de chercher des interactions avec l’environnement qui promeuvent le développement personnel, le développement social et le bien-être psychologique.
Que ce passe t’il si les besoins psychologiques ne sont pas bien répondu?
peut avoir de la difficulté. à s’adapter et bien fonctionner
Types de situations dans lesquelles les besoins psychologiques vont être activé
Les situations possibles sont très variées: interagir avec une autre personne, faire une tâche, vivre une épreuve, etc. En résumé, ça inclut toute situation qui te permet d’apprendre et de te développer
Quelle est la définition du besoin de relation à autrui?
Le besoin d’établir des liens affectifs étroits et des attaches avec d’autres personnes qui sont importantes pour soi, d’être affectivement connecté et interpersonnellement impliqué dans des relation chaleureuses
Définition du besoin de relation à autrui et la situation dans laquelle il s’active:
- Besoin d’établir des liens affectifs étroits et des attaches avec d’autres personnes qui sont importantes pour soi, d’être affectivement connecté et interpersonnellement impliqué dans des relations chaleureuses
- Quand on a besoin d’être rassuré, reconfronté et accepter comme étant un être humain qui a de la valeur
Pourquoi le besoin de relation à autrui devient-il adaptatif?
- Nous amène à développer de la confiance en nous
Quels sont les deux besoins sociaux?
Besoin d’affiliation
Besoin d’intimité
Définition et point important du besoin social
acquis par la socialisation et l’expérience qui pousse à chercher et à passer du temps à vivre des événements qui ont été associés à des émotions positives
Pas universels
influencer par le milieu où on a été élevé
pas essentiel pour le b-ê psycho
Point important du besoin d’affiliation
s’engager dans des relations chaleureuses, proches et positives qui entraînent un faible risque de rejet
Compagnier c’est pour pas se retrouver seul
Plus fort chez les gens qui craignent la solitudes et le rejet
Point important du besoin d’intimité
besoin de vivre un échange chaleureux, proche et communicatif avec une autre personne
notion de confiance et de vouloir du plaisir avec l’autre personne
va souvent avec le besoin de relation à autrui
Différence entre besoin de relation à autrui et besoin d’intimité
Relation: développer de la confiance en nous, devient adaptatif. Quand on a besoin d’être rassuré, réconforte et accepter
Intimité: passer de beaux moments, échange chaleureux, proche et communicatif avec une autre personne
Quels sont les besoins instrumentaux?
quand difficulté ou prob à résoudre
guidance et soutien
Qu’est-ce que la proximité?
proche géographiquement
augmente ls opportunité de se rencontrer, d’interagir, de se connaître et de développer des liens
Qu’est-ce que la familiarité
l’impression de connaître la personne –>augmente le sentiment de confiance
Qu’est-ce que cette définition représente: Préférence pour les stimuli auxquels nous avons déjà été exposés. peut être juste une impression
Effet de la simple exposition
comment la simple exposition influence la proximité et la familiarité
plus je vois qqch (simple exposition et la proximité), plus sa va devenir familiarité
La familiarité d’écoule de la simple exposition
Quelles sont les deux limites de la simple exposition
Si la première impression est défavorable, la proximité et la familiarité peuvent diminuer l’attraction.
La surexposition peut diminuer l’attraction. Peut être tanner de voir tout le temps la mm personne
quel tendance on retrouve dans l’apparence physique
Les 2 grandes tendances motivationnelle
L’approche: certaines caractéristiques physiques favorisent les émotions positives
L’évitement: d’autres favorisent les émotions négatives
Quelle est la fausse croyance en lien avec l’apparence physique
La généralisation: tendance à croire que les belles personnes ont plus de qualités
quels sont les 4 facteurs qui se retrouvent dans la similarité et leurs définitions:
- sociodémographie: avoir le mm âge, revenue, scolarité, milieu dans lequel on vit (ex: pierrefond vs hochelaga). Plus souvent des amis qui sont du même âge que nous, ce qu’on remarque le plus souvent
- personnalité: trait de personnalité, être attiré vers qql qui a mas o menos la mm personnalité que nous. Personnalité celui qu’on retrouve le plus de satisfaction entre les personnes et la durée. Avoir personnalité qui se ressemble facteur qui amène plus de satisfaction parmis les 8
- apparence physique: être attiré vers qql qui a le même genre d’apparence que nous. Dans la façon de se vêtir, suivre la mode. Le «look» qu’on a. Beaucoup plus vu chez les ado, pas bcp chez les enfant et presque pas chez les adultes
- intérêts: pouvoir partager intérêts commun avec qql. Si partage les mm intérêts nous donne des occasions de discuter, passer du temps autour de ces intérêts.
quels sont les 4 facteurs qui se retrouvent dans la complémentarité et leurs définitions:
- personnalité: personnalité différente. Pas toutes la personnalité, mais des traits en particulier. Ex: dominant bien avec qql qui est soumise
- style comportemental: gens qui on des comportements qui se complète. Ex: qql qui parle bcp va être bien avec qql qui parle pas bcp
- ressources: avoir possibilité mettre en commun nos ressources. Ex: expert dans les plantes de maisons et envie de se partir une boutique, mais sait pas comment fonctionne un site web
- habiletés ou secteurs de réussite: gens qui veulent éviter des conflits avec qql d’autres, alors préfère avoir ami/amoureux dans un autre domaine
Quel est le facteur le plus important pour la satisfaction (similarité/complémentarité)
Avoir une personnalité qui se ressemble
Dans la vie courante qu’est-ce que nous retrouvons le plus (similarité ou complémentarité)?
Similarité
Quel est la définition de l’appréciation
Nous sommes attirés par les personnes qui récompensent et encouragent nos comportements, nous louangent et nous aiment.
Est-ce que l’humour a le même impact sur les hommes et les femmes?
Non, facteur d’attraction qui joue en faveur des hommes
Quels sont les trois grands résultats de l’étude sur l’humour?
Les femmes vont plus souvent choisir un homme qui a un sens de l’humour. Seul différence entre les groupes
Personne qui avait un sens de l’humour étaient perçu comment plus sociable, mais moins intelligents
Blague grossières et humour noires pas un facteur qui jour sur l’attirance
À quoi correspond cette définition: L’excitation attribuée à une situation donnée peut être attribuée par erreur à une autre situation proximale dans le temps, et ainsi influencer l’état émotionnel.
Transfert d’excitation
Pourquoi dans l’étude sur le pont suspendu il a eu un transfert de l’excitation
Activation physiologique quand traverse le pond, excitation rendu au bout du pond tjr active –>transfert d’excitation
Quelles sont les trois conclusion de l’étude sur les ponts
Pont suspendu plus d’éléments à caract sexuel et les personnes rencontrer par une chercheuse était ceux qui avait encore plus d’éléments à caract sexuel
Participants qui avaient passer sur le pont suspendu et on été arrêter par chercheuse on plus pris sont tel
Parmis ceux qui avaient accepté le numéro avait plus de chance de rappeler la chercheuse s’ils avaient traverser ponts suspendu
Quel est l’élément principale pour qu’il est transfert de l’excitation
Il faut que ce soit fait de manière inconsciente
Quelles sont les 3 situations dans lesquelles il n’y a pas transfert de l’excitation
Il est moins susceptible de se produire en l’absence de provocation (un 2eme éléments/autre situation).
Il est moins susceptible de se produire si la personne est consciente de l’effet résiduel
Il est moins susceptible de se produire si la personne attribue clairement l’effet résiduel à la source initiale
Quels sont les 3 éléments qu’on retrouve dans les stades de développement de la relation
Pas de durée,dépend de la relation
Ce peut que parfois les flèche retourne en arrière, mais passe pas d’étape
La relation peut se stabiliser ou régresser
à quel phase correspond cette définition: commence à parler plus de choses personnels, plus de profondeur dans les échanges. Ce qui me touche de manière positive/négative. Commence à connaître assez la personne pour prédire ces comportements.
Renforcement des liens
Quelles sont les stades de développement de la relation?
- phase initiale
- Découverte
- Renforcement des liens
- Fusion
- Engagement
- Différenciation
- Circonspection
- Stagnation
- Évitement
- Rupture
à quel phase correspond cette définition: la réalisation de projets. Va en voyage, va en appart, s’inscrit à des cours. S’affiche plus en tant qu’ami, couple. Plus concert, tout le monde le sait
l’engagement
à quel phase correspond cette définition: «je» devient un «nous». Nous sommes des amis, amoureux, collègue, équipe… commence à parler de projet commun.
Fusion
à quel phase correspond cette définition:première chose qu’on fait regarde les signaux. Est-ce que ça l’air d’être qql d’intéressent. Comment elle est habillé, bouge… très superficielle, me dit si je veux m’approcher ou pas. Si oui je commence par me présenter. Parle de sujet très conventionnel, banal, générale. Rien de personnel qui est dit. Ici peut être juste une fois ou longtemps (mm voir toute ma vie)
Phase initiale
à quel phase correspond cette définition: commence à rechercher nos points communs avec l’autre personne. Rien de très personnel. Amis en commun, émission. Commence a parler de soi, mais rien de trop personnel, commence à se connaître
Découverte
à quel phase correspond cette définition: déclin au niveau de la qualité de la relation et de la quantité. Passe moins de temps ensemble et on pas trop de plaisir ensemble. S’ouvre moins l’un à l’autre, se parle un peu moins.
circonspection
à quel phase correspond cette définition: trouve que c’est déplaisant être avec l’autre personne. commence à la trouvé énervante alors l’évite. Retrouve plus de conflit. Préfère pas être trop longtemps avec cette personne
Évitement
à quel phase correspond cette définition: mieux que l’engagement. Le «nous» devient 2 «je», mais pas négatifs.
Différenciation
à quel phase correspond cette définition: commence à avoir un désintérêt envers l’autre. Pas de plaisir à être avec l’autre et si on est avec l’autre parle de sujet très quotidiens, banal, rien de profond. Mais endure encore la personne.
Stagnation
à quel phase correspond cette définition: cesse les liens avec l’autre personne. peut être harmonieuse ou conflictuelle. Peu être plus ou moins longue.
Rupture
Quelles sont les limites du modèle de développement de la relation (3):
- Même si une relation se trouve à un stade, elle peut en même temps avoir des caractéristiques d’un autre stade.
- Une rupture ne signifie pas toujours un arrêt des interactions : plusieurs relations sont plutôt redéfinies.
- Le modèle offre un aperçu de l’évolution des relations interpersonnelles, mais il existe des différences entre les dyades. Les durées peuvent être variable, retour en arrière… bcp de variation selon les dyades
Quels sont les 3 éléments que l’ouverture de soi doit avoir pour compter?
Délibéré
Infos significatives
Infos inconnues
À quels buts de l’ouverture de soi correspond cette définition: le but de libérer des émotions/d’un poids que nous avons
La catharsis
À quels buts de l’ouverture de soi correspond cette définition: dans un but personnel de clarifier nos idées
Le désir d’approfondir une idées
À quels buts de l’ouverture de soi correspond cette définition: projeter une image de nous même pour influencer pa perception que les autres on de nous
La gestion de l’identité
À quels buts de l’ouverture de soi correspond cette définition: faire valider certaines choses par une autre personne
Le besoin d’approbation
À quels buts de l’ouverture de soi correspond cette définition: : Se rendre compte que lorsque l’on est en relation, le fait de s’ouvrir à l’autre personne conduit souvent à ce que l’autre s’ouvre également
Le désir de réciprocité
quelle est la définition du maintient ou le renforcement de la relation (but de l’ouverture)
Cela nous permet de mieux connaître l’autre et que l’autre nous connaisse, renforçant ainsi la relation.” (S’ouvrir l’un à l’autre permet de mieux se connaître)
quelle est la définition de l’influence sociale (but de l’ouverture de soi)
ce qu’on dit va influencer l’autre
Quelles sont les dimensions de l’ouverture de soi
Étendue
Profondeur
Qu’est-ce que l’étendue
éventails de sujets partagés
Qu’est-ce que la profondeur?
degré d’intimité des informations divulguées
Qu’est-ce qu’on retrouve dans les nouvelles relations?
Une certaines réciprocité: quand une personne s’ouvre à l’autre s’ouvre, mais quand une personne se ferme l’autre se ferme aussi
Qu’est-ce qui maintient et favorise la satisfaction dans le couple
Quand les deux s’ouvre et se partagent des choses plus intimes
Quels sont les facteurs qui influencent l’ouverture de soi en lien avec la personne?
- La personnalité: personnes introverties, mois d’ouvertures vs personnes extravertie/ouvert/fermées
- Le sexe et le genre
- L’appartenance culturelle
- L’âge: : enfants: plus s’ouvrir à leurs parents et frères et sœurs quand c’est des choses plus personnels. Ado: plus tendance à s’ouvrir à d’autres personnes de leurs âges. Adultes: plus se confier à la et les personnes de qui ils sont le plus proche. Pas nécessairement qql de notre âge
Quel type de culture va favoriser l’ouverture de soi?
Les cultures individualistes
Quels sont les types d’auditeurs à qui on va plus s’ouvrir?
Les petits groupes ou une seule personne
Quand on va jamais revoir la personne
Groupes qui favorise l’ouverture (groupe d’entraide)
Quels sont les autres facteurs qui influencent l’ouverture de soi?
- Les auditeurs
- Les sujets abordés: parler de nos intérêt, opinion plus facile. Ce qui concerne des finances, pratiques sexuels sujets qu’on parle très peu, même au gens qu’on connaît très bien
- Le contexte physique et temporel: d’habitude veut se confier dans un milieu plus calme (contexte) et attend le moments propices (temporel)
- Le canal: le moyen qu’on utilise. Quand est à l’aise avec personne et sujet aime ça être en face de la personne pour lui raconter. Quand est malaise avec la personne plus facile d’utiliser canal indirecte (texto)
Quel est l’ordre des relations avec une plus grande ouverture?
Entres femmes
Hommes-femmes
Relation entre hommes
Quel est la différence entre les hommes et les femmes en lien avec les conversations?
Hommes: plus tendance à s’engager avec les autres hommes à Traver les activités, parler de différents points, mais avec des choses moins personnels (plus d’ouverture)
Femmes: moins d’étendu, mais plus de profondeur –>plus de confidences
Que pense les acteurs et les observateurs à propos de ce qui ai dit?
Acteurs: pensent leurs valeurs sont plus révélatrices à cause de l’importance qu’ils accordent à leurs réactions internes liées à ces valeurs
Observateurs: accordent moins d’importance à ce que l’autre pense ou ressent, même si ces informations internes leurs sont communiquées
Pourquoi il a une différence entre les acteurs et les observateurs en lien avec ce qui est partagées?
Les valeurs qu’une personne possède ne sont souvent pas qqch de rare
Illusion d’introspection asymétrique: différence entre les acteurs et les observateurs sur le poids accordé aux informations internes
À quel niveau il peut y avoir une illusion d’introspection asymétrique?
- Pensées: c’est une information qu’on connait, mais que l’observateur ne connaît pas
- Affects: c’est une émotions qu’on ressent, mais que l’observateur ne peut pas ressentir.
Qu’est-ce que l’illusion de perception asymétrique?
Tendance à penser que, dans une interaction, nous avons appris davantage à propos de l’autre que l’autre en a appris à notre sujet (dans les interactions courantes). Plus conscient du fait qu’on retient des infos, sait que connaît pas la personne. sait pas ce que l’autre retient impression qu’on en dit pas trop, mais à l’impression que l’autre nous dit plus, sait pas ce que l’autre lui retient (illusion)
- Dans une communication au quotidien
Qu’est-ce qui peut faire qu’une personne accorde moins d’importance au choses que l’autre lui raconte?
Quand observateur pense que l’acteur a une motivation de désirabilité sociale
Qu’est-ce qu’une personne peut faire pour que l’autre la connaisse mieux?
- l’acteur peut parler davantage de ses états internes et faire ressortir des points distinctifs
- quelque chose qui le caractérise
Quels sont les 4 avantages de l’ouverture de soi?
Cela nous aide à prendre conscience de certaines choses à propos de nous
Les autres nous connaissent mieux et peuvent alors avoir des réactions mieux adaptées par rapport à nous
Dans un couple d’amoureux, les partenaires qui s’ouvrent l’un à l’autre sont plus satisfaits de leur relation et restent ensemble plus longtemps
Le fait de confier des événements difficiles ou des affects négatifs réduit les risques de maladie (réduction du malaise et du stress par le soutien reçu)
Quels sont les risques de l’ouverture de soi?
Être rejeté.
Donner une image négative de soi.
Faire baisser la confiance de l’autre.
Blesser l’autre.
