cours 9- mécanismes d'adaptation

Question 1

a quoi servent les mécanismes d’adaptation ?

Answer 1

résoudre un conflit dans l’une ou l’autre de ces 4 dimensions

1) le monde réel
2) les pulsions
3) Les interdit intériorisés
4) les peronnes importantes

Question 2

pourquoi est ce qu’on ne s’intéresse pas au développement adulte ?

Answer 2

d’habitude on s’intéresse au souffrance (pas a la croissance et au bonheur), pendant plusieurs annés, on a cru que l’adulte, c’était un plateau avant le déclin (mais c’est faut c’est un moment riche ou il y a des changement au sein de la personnalité même.

Question 3

qu’a découvert George E. Vaillant ?

Answer 3

les mécanismes d’adaptation

Question 4

Comment George E vaillant as til découvert les mécanismes d’adaptation ?

Answer 4

Étude longitudinale entre 1944-1975  sur 30 ans (études longitudinale, qui sont peu courantes)

Question 5

que sont les mécanismes d’adaptation ?

Answer 5

Ce sont des processus mentaux, la plupart du temps inconscients (pas toujours, mais le plus souvent)

Question 6

que sont les pulsions qu’on tente de résoudre avec un mécanisme ?

Answer 6

éprouver des affect fort, favorable aux liens avec les autres et défavorables

Question 7

que concerne les interdits intériorisés ?

Answer 7

la morale
le bien
le mal

Question 8

les mécanismes d’adaptation concernant les personnes importantes nous aide a quoi ?

Answer 8

pour nous aider a gérer les situation avec les autres, il y a des pertes, de deuil, des relations qui prennent fin

Question 9

D’après les résultats de l’étude de Vaillant, les mécanismes
d’adaptation évolueraient comment ?

Answer 9

au cours de la vie (l’âge adulte n’est
donc pas une période de stagnation) dans le sens d’une plus
grande maturité. Ca ne veut pas dire que tout le monde s’améliore (c’est seulmenent un potentiel )

Question 10

La conception de vaillant modifie quoi ?

Answer 10

les perspectives d’intervention,
car on a longtemps considéré la post-enfance (surtout l’âge adulte)
comme une période de stagnation avant le déclin de la vieillesse.

Question 11

vaillant distingue combien de mécanisme d’adaptation ?

Answer 11

18

Question 12

comment sont répartis les mécanismes d’adaptation ?

Answer 12

en 4 niveau

I, II, III, IV

Question 13

qu’est ce qui compose le niveau I ?

Answer 13

Les mécanismes psychotiques (0 à 5 ans : c’est normal de retrouver ces mécanismes la. Après 5 ans, il y en a, mais il sont moins importants) (même si on est a l’age adulte et en bonne santé mentale ca se peut, mais c’est rare de faire recours à ces mécanismes)

Question 14

qu’est ce qui compose le niveau II ?

Answer 14

Les mécanismes immatures (dominant entre 3 à 17 ans)

Question 15

qu’est ce qui compose le niveau III ?

Answer 15

Les mécanismes névrotiques (La majorité des adultes âge adulte)

Question 16

qu’est ce qui compose le niveau IV ?

Answer 16

Les mécanismes matures (ceux qui ont la meilleurs santé mentale de l’âge adulte)

Question 17

quels sont les mécanismes psychotiques ?

Answer 17

Déni
distorsion de la réalité
hallucination
illusion
délire
Dissociation

Question 18

qu’est ce que le coping ?

Answer 18

englobe les mécanisme d’adaptation, fait référence a notre capacité à mentaliser. C’est d’être capable de faire face a une situation difficile et de la maitriser.

Question 19

qu’est ce que le déni ?

COMPRENDRE

Answer 19

Refuser qu’une chose désagréable existe, ou qu’un événement désagréable se soit produit (ex: la mort d’un proche, une maladie)

Question 20

quand est normal le déni ?

Answer 20

après la mort d’un proche de le ressentir, mais asse vite, on se connecte a ce que ca fait vivre. Ce qui est pathologique c’est de faire du déni sur une longue période de temps

Question 21

qu’est ce que la distorsion de la réalité ?

COMPRENDRE

Answer 21

Reconstruction distordue de la réalité, ce n’est pas juste un simple réinterprétation, c’est la forme même qui change (la mémoire et les souvenirs, le même souvenir n’est pas 2 fois identique)

ex: ex: se souvient d’avoir vu son frère se faire battre, mais finalement ,elle se faisait battre, ce n’était pas son frère.

Question 22

qu’est ce que les hallucinations ?

Answer 22

Perception d’élément, d’objet ou d’une personne en l’absence de tout substrat physique; généralement de l’ordre de la persécution et de la menace (des fois agréables)
N’est pas la du tout, ce n’est pas une déformation

quelque chose qui est à l’intérieur de sois, mais qui emmène un surcharge, donc ca sort.

Question 23

quels sont les hallucination les plus courante ?

Answer 23

auditives

Question 24

qu’est ce que les illusions ?

Answer 24

Distorsion perceptive qui prend appui sur des éléments du réel
Il y a quelque chose, mais on le perçoit avec distorsion.

Question 25

qu’est ce que le délire ?

Answer 25

Construction fantasmatique à laquelle l’individu donne valeur de réalité
Potentiellement une histoire cohérente, ou pas.
Souvent délire de messie (le problème c’est le monde et il faut le réparer)

ex: on se voit comme unitaire

Question 26

chez qui retrouve t’on principalement le délire ?

Answer 26

principalement chez les personne psychotique, mais on en a tous

Question 27

quels sont les mécanismes immatures ?

Answer 27

projection
fantaisie schizoide
passif-agressif
clivage
idéalisation/dévalorisation
régression
psychosomatisation
hypocondrie
annulation
passage a l'acte

Question 28

qu’est ce que la projection ?

Answer 28

Attribution de sentiments à l’autre, ce qui permet de refuser la responsabilité de ses propres sentiments

par exemple, être irritable, mais on ne le reconnait pas, on se dit voyons, comment ca les gens sont pas fin aujourd’hui. On se déresponsabilise par rapport à notre état. Un gars qui a un penchant pour l’infidélité, mais qui ne le reconnait pas, va être certains que sa blonde est infidèle.

Question 29

qu’est ce que la fantaisie schizoide ?

Answer 29

Pensée magique; refuge dans la fantaisie

ex: une grande passivité, car la personne croit que les problèmes vont de résoudre par eux-mêmes, sans rien faire. Imagine des résolutions dans sa tête, on croit que parce qu’on imagine, on résout

Question 30

qu’est ce que le passif-agressif ?

Answer 30

Agression déguisée qui devrait être adressée à une autres personne mais qui est 1) dirigée contre soi, 2) exprimée indirectement, ou 3) de façon passive

on prend plein de chemin pour ne pas exprimer l’agression directement Ex: contexte tendu dans le couple, il y a une tension dans l’air, il préparent le repas et au lieu de faire des reproches a sa conjointe, coupe des légumes et se coupe lui-même. L’effet est de détourner l’attention (on peut même faire sentir l’autre coupable). Ex: (indirectement) on est fâché contre notre conjoint, au lieu de le dire et pourquoi, il endommage un des biens de sa conjointe (peut-être involontaire) Ex: (de façon passive) ne pas faire ce que l’autre nous dit (souvent il y a des échanges animé par texte l’autre arrête de répondre pour faire pomper l’autre

Question 31

qu’est ce que le clivage ?

Answer 31

Division en bon / mauvais. Applicable au Moi comme à l’objet

tout blanc ou tout noir. Ne pas vivre dans l’incertitude

Question 32

qu’est ce que l’idéalisation et la dévalorisation ?

Answer 32

Attribution de qualités parfaites / médiocres à autrui afin d’éviter l’anxiété ou des sentiments négatifs

Question 33

qu’est ce que la régression ?

Answer 33

Adopter des comportements, des attitudes et des modes de pensée caractéristiques d’un stade antérieur de développement

il y a une régression qui est utile et une qui peut être pathologique. Ex: un enfant de 5-6 ans recommence a mouiller sont lit suite au divorce de ses parents. Ce que l’on voit à l’âge adulte, c’est lors d’une chicane de couple, il y a des comportement bébé. Elle peut être une qualité, quand on utilise la régression pour aller revisiter certains enjeux important ou capacité d’un thérapeute à régresser lui-même pour intervenir au près des enfants.

Question 34

qu’est ce que la psychosomatisation ?

Answer 34

Conversion de l’affect dans le corps. L’élément
conflictuel est déplacé (symbolisé) dans une partie du corps

problème psychologique qui se transforme en trouble physique réel. La personne souffre réellement d’un trouble physique mais la cause c’est ce qui se passe entre les 2 oreilles. Ex: ulcère d’estomac quand on est stresser, eczéma

Question 35

qu’est ce que l’hypocondrie ?

Answer 35

Dramatisation d’une sensation, élevé au rang de symptôme, voire de maladie; « malade imaginaire »

dramatiser, la personne n’est pas réellement malade c’est juste une croyance.

Question 36

qu’est ce que l’annulation ?

Answer 36

Vise à effacer l’inconfort associé à un acte, une pensée ou un comportement

ex: quelqu’un qui aime magasiner, qui achète, mais qui retourne toujours ce qu’elle a acheter. Ca peut être d’inviter quelqu’un et d’annuler. Un cas plus grave: il y a violence dans le couple, l’homme est violent, et pour se racheter, donne des fleurs le lendemain. (comme elle a donner un cadeau, c’est comme si rien ne s’était passer, elle peut arrêter de se sentir mal)

Question 37

qu’est ce que la passage à l’acte ?

Answer 37

Une tension, au lieu d’être mentalisée (symbolisée, formulée, conflictualisée), est déchargée en acte. Celui-ci est potentiellement destructeur

ex: l’agression physique d’autrui (meurtre même), automutilation et suicide. Ce n’est pas binaire. Un part de la charge sort d’une façon non productive. La sublimation peut déraper vers le passage à l’acte. La boxe ex: il y a des règles, une personne a forte charge agressive peuvent aimer faire la boxe, car ca donne un cadre pour exprimer leur agressivité (sublimation), mais parfois il continue même après la cloche

Question 38

quels sont les mécanismes névrotiques ?

Answer 38

Refoulement
isolement de l'affect
déplacement
contre-investissement
formation réactionnelle
rationalisation
intellectualisation
dénégation névrotique
identification
érotisation

Question 39

qu’est ce que le refoulement ?

Answer 39

L’affect demeure dans la conscience, mais dévêtu d’une idéation consciente (idée est dans l’inconscient)

on ne sait pas pourquoi on se sent mal ou bonheur même. On a différents affect dans le conscient, mais on ignore la raison

Question 40

qu’est ce que l’isolement de l’affect ?

Answer 40

L’idée demeure dans la conscience, mais coupé de l’affect (affect est dans l’inconscient)

on est au courant que certaines choses devrait nous faire vivre de la colère, mais on éprouve rien.
Refoulement et isolement de l’affect= le contraire. Comment on fait pour recoller les fils: il faut en parler.

Question 41

qu’est ce que le déplacement ?

Answer 41

L’affect est séparé de l’objet visé, et orienté sur un autre objet qui lui est associé

on éprouve un affecte pour une personne, mais on ne peut pas l’exprimer, alors c’est la cible qui change. Une enfant fâche contre ses parent, mais ne peut pas se fâcher, va se fâcher contre son professeur (la cible première c’est le parents, mais les 2 représentes l’autorité). La nouvelle cible est reliée à la cible première, il y a une certaine forme de correspondance

Question 42

qu’est ce que le contre-investissement ?

Answer 42

L’affect est séparé de l’objet visé, et orienté sur un autre objet qui ne lui est pas associé

même chose que le déplacement, mais il n’y a pas de liens entre la cible première et celle sur laquelle on déverse l’affecte. Quand une phobie se développe, c’est une charge qu’on déverse sur quelque chose qui na pas nécessairement rapport avec le traumatisme

Question 43

qu’est ce que la formation réactionnelle ?

Answer 43

L’idée et l’affect demeurent dans la conscience, mais l’idée est associée à un affect diamétralement opposé à l’affect de départ, jugé inacceptable

on inverse les pôles, au lieu d’être fâché contre quelqu’un on est gentil, ou le contraire. Des fois c’est parce que c’est inacceptable morale d’exprimer l’affect de départ (quelqu’un qui est amoureux d’une autre, mais c’est inacceptable, car elle est déjà en couple, il va être hostile avec la personne) (au départ l’affect authentique est hostiles, on apprend aux enfants a pardonner, alors il ne le feront pas et seront gentils quand même)

Question 44

qu’est ce que la rationalisation ?

Answer 44

Donner une explication cohérente du point de vue
logique et/ou moral à un comportement ou un sentiment, alors que les véritables motifs sont refoulés

donner une explication qui soit cohérente et concrète, spécifique a un cas particulier (une infidélité conjugale, le gars trompe et rationnalise en se disant que le couple allait déjà pas bien et le contexte dans laquelle il s’est trouver était propice a son geste) on tente une explication

Question 45

qu’est ce que l’intellectualisation ?

Answer 45

Transformer un problème concret auquel on ne veut
pas faire face en un problème théorique très abstrait

il y a une mise a distance plus importante (le gars trompa sa femme, mais se dit que l’homme n’est pas fait pour vivre une relation monogame, le couple est une idée imposé par la société) on le confond souvent avec intellectualisation

Question 46

qu’est ce que la dénégation névrotique ?

Answer 46

Modifie à la fois l’idée et l’affect, en éliminant
(dissociant) ce qui ne fait pas l’affaire

il n’y a pas d’explication, on fait juste enlever de l’importance a la situation (j’ai plus de job, je n’ai pas d’Argent, je n’ai plus de blonde, mais Jai la santé alors tout va bien) on accentue l’importance de ce qui va bien ( la réalité est reconnu, mais on ne reconnait pas ce qui est souffrant, sans donner d’explication)(ne pas confondre avec le déni, car dans le déni, le problème n’est pas reconnu)

Question 47

qu’est ce que l’identification ?

Answer 47

Intériorisation des qualités d’une autre personne en devenant comme cette personne

l’adoption d’un modèle, imiter quelqu’un (look, langage, comportement …) ca peut être un modèle qui est côtoyer par la personne, ou ca peut être un modèle distant (une personne peut ne pas se sentir a la hauteur et pour se sentir mieux, il va mimer les caractéristiques d’une personnes qui considèrent à la hauteur)

Question 48

qu’est ce que l’Érotisation ?

Answer 48

Dotation d’un objet ou d’un comportement d’une connotation érotisée afin de transformer une expérience négative en quelque chose d’excitant et de stimulant, ou de détourner l’anxiété associée à l’objet

c’est de prendre un contexte ou il n’y a pas de séduction et de le vivre sous séduction (une relation hiérarchique au travail, quelqu’un qui accepte mal d’Avoir un patron, et pour diminuer l’inconfort d’Avoir un hiérarchie, il va le vivre comme une séduction)

Question 49

quels sont les mécanismes matures ?

Answer 49

répression
ascétisme
anticipation
altruisme
humour
sublimation

Question 50

qu’est ce que la répression ?

Answer 50

Reporter un problème plus tard, dans l’optique de le régler à un meilleur moment

(quand on va se coucher on pense a tous nos problèmes et sa peut nous empêcher de dormir) li faut tasser ces problèmes pour se concentrer sur la tâche. C’est difficile comme mécanisme, mais c’est précieux

Question 51

qu’est ce que l’ascétisme ?

Answer 51

Essayer d’éliminer les aspects agréables d’une expérience à cause des conflits internes associés à ce plaisir

avoir un mode de vie monastique. De vivre dans la sobriété, sans rechercher des plaisir intense, car on évite les inconfort intenses

Question 52

qu’est ce que l’anticipation ?

Answer 52

Planifier, organiser logiquement le présent en fonction de l’atteinte de buts futurs

faire un horaire de travail, planification des tâches à réaliser. Il faut que ca permet de réaliser les tache il ne faut pas que ca génère de l’anxiété, mais que ca l’apaise

Question 53

qu’est ce que l’altruisme ?

Answer 53

Prendre plaisir à donner aux autres ce qu’on aimerait nous-mêmes recevoir

ce n’est pas dans le sens utilitaire, on ne veut rien en échange, on agit comme ca, simplement car on aimerait qu’on agisse comme ca avec moi. On fait soi même figure de modèle pour autrui.

Question 54

qu’est ce que l’humour ?

Answer 54

Exprimer un problème sous un angle comique afin de
dédramatiser une situation

souvent considérer comme le plus mature. Dédramatiser = mot d’ordre, on libère une charge avec l’humour. L’humour est a 2 tranchant, car on peut déprécier quelqu’un l’empêcher de rétorquer car c’est une blague, mais dans le fond c’a l’attaquait (passif agressif) Ici, c’est de l’humour qui dédramatise ce n’Est pas passif agressif

Question 55

qu’est ce que la sublimation ?

Answer 55

Canalisation des pulsions de manière saine et productive

en lien avec le passage a l’acte. Faire du sport, canaliser ses choses dans le travail, l’étude, l’art. Le problème, c’est que parfois on perd de vue la tâche principale, c’est supposer être une activité qui nous permet de se déstresser pour se concentrer sur la tâche, ce n’est pas pour dévier le but. Ex : tant que la cadre encadre la pulsion, c’est ok ,amis quand la pulsion déborde du cadre, ce n’Est pas bon (si quelqu’un court il peut courir jusqu’à se blesser)