Cours 9 - le développement physique à l'adolescence Flashcards
pourquoi l’âge scolaire est un moment de changements dans différentes dimensions du développement?
▪ Croissance (poids et taille), développement d’habiletés motrices
▪ Pensée moins égocentrique et plus logique (opérations concrètes); fonctions exécutives
▪ Concept de soi plus réaliste, période de latence, travail vs infériorité
▪ Importance de la famille, entrée à l’école, groupe de pairs = nouvelle source d’influence
quels sont les majeures transformations à l’adolescence?
▪ Puberté (croissance, maturation sexuelle, capacité de se reproduire), maturation du cerveau
▪ Pensée abstraite, raisonnement hypothético-déductif (opérations formelles)
▪ Quête d’identité, pulsions sexuelles deviennent plus fréquentes et plus intenses
▪ Émancipation des parents, importance des relations avec les pairs, relations intimes
qu’est-ce qui influence les transitions spectaculaires à l’adolescence?
l’effet des hormones
qu’est-ce que la puberté?
Étape du développement physique au terme de laquelle l’individu atteint la maturité sexuelle et devient
apte à procréer. Le corps acquiert sa morphologie adulte, il y a un nouveau statut sociétal.
qu’est-ce que l’adolescence?
Période de transition développementale qui comporte des changements physiques, cognitifs, affectifs et sociaux et qui se manifeste sous différentes formes selon les milieux sociaux, culturels et
économiques. c’est une construction sociale, qui devient de plus en plus longue dans les sociétés occidentales.
quels sont les caractères sexuels primaires?
▪ Organes directement liés à la reproduction.
▪ Pendant la puberté, ces organes gagnent en taille et en volume et parviennent à la maturité.
▪ Femmes : ovaires, trompes de Fallope, utérus, clitoris et vagin.
▪ Hommes : testicules, pénis, scrotum, vésicules séminales et prostate.
quels sont les caractères sexuels secondaires?
▪ Signes physiologiques de la maturation sexuelle qui ne sont pas directement liés aux organes sexuels.
▪ Ex. : développement des seins chez les filles ; élargissement des épaules chez les garçons ; pilosité
chez les deux.
comment se caractérise l’apparition des caractères sexuels à la puberté?
-spermarche: apparition de la première éjaculation chez le garçon
-ménarche: apparition des premières menstruations chez la fille
-Sous l’effet des hormones, le désir sexuel devient aussi plus urgent.
qu’est-ce que la poussée de croissance pubertaire?
-Liée à la production des hormones de croissance et des hormones sexuelles (les androgènes et l’œstrogène)
-augmentation rapide de la taille, du poids, des muscles et des os (filles avant garcons)
-Particularités :
▪ Filles → le pelvis s’élargit pour faciliter la gestation; des couches adipeuses se forment,
créant ainsi des rondeurs.
▪ Garçons → les épaules s’élargissent; les jambes et les bras deviennent plus longs par
rapport à l’ensemble du corps.
quoi dire sur le déclenchement de la puberté?
-tendance séculaire à atteindre plus précocement la taille adulte/maturité sexuelle -> amélioration des conditions de vie et de santé des jeunes
-différences interindividuelles:
▪ Influence génétique (ex. : âge de ménarche semblable entre mère et fille).
▪ Masse adipeuse élevée ou prise de poids importante pendant l’enfance (surtout chez les filles).
▪ Mère ayant fumé pendant la grossesse.
▪ Perturbateurs endocriniens présents dans certains aliments, insecticides et emballages de plastique.
▪ Influence des facteurs sociaux pouvant exposer l’enfant à de niveaux élevés de stress.
quelles sont les répercussions psychologiques de la puberté?
-Impact des transformations physiques sur l’image corporelle
-développement pubertaire précoce peut exacerber les répercussions ou difficultés vécues par les jeunes.
▪ Ex. : l’adolescent(e) ne trouve pas dans son groupe de pairs de point de comparaison par rapport à ses nouvelles caractéristiques physiques.
▪ Puberté précoce →risque accru de troubles de comportement, d’usage de substances, de comportements
délinquants, de troubles de l’alimentation et de troubles de l’humeur.
-modification interactions sociales (plus d’attention des garçons pour les filles ayant puberté précoce)
jusqu’à quand le cerveau mature?
avant, les scientifiques disaient pleine maturité à l’adolescence. Maintenant, continuation d’évolution jusqu’au début de l’âge adulte.
quels sont les processus de maturation du cerveau?
- De l’arrière vers l’avant → fonctions de base d’abord, puis fonctions
plus évoluées après. - La myélinisation des axones progresse, améliorant ainsi la vitesse de
transmission de l’information. - L’élagage des connexions inutiles se poursuit.
- Les connexions dendritiques se complexifient.
comment caractériser la maturation des régions cérébrales globalement?
▪ Matière blanche : sa production dans les lobes frontaux augmente fortement.
▪ Matière grise : sa densité diminue considérablement, surtout dans le cortex préfrontal.
▪ Selon les activités et expériences du jeune → synapses non utilisées sont éliminées et
celles qui sont maintenues sont renforcées ( - connexions neuronales, mais + fortes,
+ stables et + efficaces = processus cognitifs plus performants).
comment caractériser la maturation du cortex frontal?
▪ une des dernières régions du cerveau à parvenir à maturité.
▪ Responsable de la planification, le jugement, l’expression des émotions, la prise de décision et l’impulsivité.
▪ Relation linéaire entre l’âge et le contrôle des impulsions (impulsivité : enfance > adolescence > âge adulte)
qu’est-ce que la prise de risque chez les adolescents?
❑ Immaturité du cerveau adolescent :
▪ Tendance à s’engager dans des comportements à risque (ex. : vitesse au volant, relations
sexuelles non protégées, consommation de substances).
▪ Risques pour la santé des jeunes (ex. : accidents, blessures, surdoses, décès, etc.).
❑ Prise de risque :
▪ Plus élevée à l’adolescence que pendant l’enfance ou à l’âge adulte (relation non linéaire).
▪ Fonction adaptative, similaire dans différentes espèces : permettre à l’adolescent de quitter la
maison (sécurité) et aller vers l’extérieur (plus de danger) pour se reproduire.
▪ Adolescents → plus d’importance donnée aux récompenses associées au comportement
(ex. : impressionner les amis, avoir du plaisir), qu’aux risques reliés.
▪ Adultes → décisions plus réfléchies, qui sont prises en tenant compte des coûts et des bénéfices.
comment expliquer la prise de risque?
-système dopaminergique: neurotransmetteur qui intervient dans diverses fonctions importantes
telles que le plaisir, la motivation et les récompenses (hausse de production de l’hormone)
-neurobiologique: activité accrue du noyau accumbens, responsable de la recherche de récompenses et émotions, combinée à l’immaturité du cortex préfrontal
quels sont les deux indicateurs qui sont utilisés pour évaluer la santé des jeunes?
-mortalité: accidents, suicides
-morbidité: causes d’hospitalisation ou de recours au système de soins, souvent
liées au style de vie et aux conduites exploratoires caractéristiques de l’adolescence
(ex. : traumatismes, usage de drogues, émergence de la sexualité).
quels sont les résultats d’une pratique régulière d’activité physique?
▪ Influence positive sur la santé physique et mentale.
▪ Bienfaits : amélioration de la force et de l’endurance, développement optimal des os et des muscles, maîtrise du poids, réduction de l’anxiété et du stress, augmentation de l’estime de soi et du sentiment de bien-être, meilleur
rendement scolaire, diminution de la probabilité de s’impliquer dans des
comportements à risque.
▪ L’activité physique tend pourtant à diminuer au cours de l’adolescence.
vrai ou faux: Le mode de vie sédentaire des jeunes est similaire à dans le passé.
Faux, ce l’est beaucoup plus de nos jours
que risque la sédentarité? comment augmenter les chances?
les risques d’obésité et de diabète de type 2, de maladies cardiovasculaires et de cancer à l’âge adulte.
▪ Lorsque les comportements sédentaires impliquent l’utilisation des écrans, les impacts sur la santé physique et mentale,
ainsi que sur le développement des jeunes sont encore plus nombreux
comment qualifier le sommeil à l’adolescence?
- les jeunes ont tendance à s’endormir et à se réveiller plus tard qu’à l’âge scolaire (changements hormonaux, habitudes de vie)
- La durée de sommeil chez les adolescents est souvent inférieure à leurs besoins
développementaux (entre autres, en raison des horaires des écoles secondaires).
quelles sont les conséquences du manque de sommeil?
▪ Adolescents fatigués et qui s’endorment en classe.
▪ Diminution de la motivation, de la concentration et de la performance scolaire.
▪ Augmentation de l’irritabilité et de problèmes de santé physique et mentale.
▪ Risque accru d’être impliqués dans des collisions causées par la somnolence au volant.
qu’est-ce que l’image corporelle?
Satisfaction à l’égard de son apparence corporelle : écart entre l’évaluation que les jeunes font de leur apparence réelle, et l’apparence qu’ils aimeraient avoir.
quelles sont les influences sur la satisfaction à l’égard de l’apparence corporelle chez les jeunes?
-Pression pour se conformer au poids idéal (normes sociales)
- Idéal d’un corps mince et/ou musclé et standards de beauté véhiculés dans les médias (ex. : réseaux sociaux)
quelles sont les répercussions d’une insatisfaction à l’égard de l’apparence ou d’une préoccupation excessive à l’égard du poids?
▪ Diminution de l’estime de soi, image corporelle négative
▪ Comportements de contrôle du poids (ex. : diètes, sauter des repas, etc.)
▪ Troubles des conduites alimentaires
quels sont les principaux troubles des conduites alimentaires?
-anorexie mentale (restriction alimentaire persistante)
-boulimie (cmpts compensatoires après crises)
-hyperphagie (crises sans cmpts compensatoires)
-orthorexie (obsession qualité des aliments-> malnutrition)
comment qualifier les principaux troubles de conduites alimentaires?
-représentent une menace pour la santé physique et mentale et ils ont
augmenté au cours des dernières décennies.
-Influence de facteurs génétiques, psychologiques, environnementaux et socioculturelles.
-Traitement : approche intégrale combinant des thérapies individuelles, familiales et de groupe, ainsi que des services de nutrition et de pharmacothérapie
comment les réseaux sociaux contribuent à la satisfaction des besoins développementaux des jeunes?
▪ En favorisant les interactions sociales
▪ En supportant le besoin d’appartenance et de présentation de soi
▪ En permettant d’obtenir la validation de la part des pairs
(sous la forme de « feedbacks numériques »)
▪ En façonnant les comportements des adolescents
(conditionnement opérant, apprentissage social)
▪ En contribuant à la construction de l’identité
quels sont les résultats de la recherche sur les réseaux sociaux et l’image corporelle?
▪ Lien présent tant chez les filles que chez les garçons.
▪ Importance des feebacks numériques comme forme de validation de la part des pairs.
▪ Apparence physique très présente et contrôlée sur internet → comparaison sociale accrue.
quelles sont les nuances à apporter sur les résultats de la recherche sur les réseaux sociaux et l’image corporelle?
▪ Ce n’est pas juste le temps consacré aux réseaux sociaux qui compte, mais aussi le contenu.
▪ Les résultats ne tiennent pas toujours compte des réseaux sociaux les plus populaires auprès des
jeunes, et particulièrement centrés autour de l’apparence.
▪ Échantillons non représentatifs → biais possibles; limites dans la généralisation des résultats.
▪ Lien réseaux sociaux-image corporelle n’est pas direct → plusieurs mécanismes en sont impliqués.
▪ Une grande majorité d’études sur le sujet sont transversales ; très peu d’études longitudinales
(limites : séquence temporelle?, effets bidirectionnels?).
▪ Études expérimentales sont encore plus rares (liens de causalité).
quels sont les mécanismes entre les réseaux sociaux et l’image corporelle?
-comparaison sociale
-internalisation de l’idéal physique véhiculé
-auto-objectification et body shaming
-surveilance élevée de son propre corps
quels sont les conséquences du lien entre l’utilisation des réseaux sociaux et l’image corporelle négative?
-symptômes dépressifs
-difficultés émotionelles
-restriction alimentaires
-symptômes de troubles des conduites alimentaires
qu’est-ce que la toxicomanie?
consommation abusive de toute substance psychotoxique.
qu’est-ce que la dépendance?
besoin incontrôlable qui pousse un individu à continuer de consommer une substance psychotoxique;
elle peut être physiologique, psychologique ou les deux.
qu’est-ce que la tolérance?
besoin d’augmenter les doses d’une substance pour obtenir les mêmes effets.
quelles sont les tendances générales en matière de consommation chez les jeunes?
Vapotage : phénomène très répandu dans les dernières années.
▪ Substances les plus populaires : alcool et cannabis.
▪ Drogues de synthèse (ecstasy, méthamphétamines, kétamine, GHB, cocaïne, opioïdes, etc.) :
beaucoup moins populaires.
▪ Phénomène émergent et préoccupant : consommation abusive des médicaments sous
ordonnance, pour obtenir un effet semblable à celui d’une drogue (ex. : Valium, Ritalin, etc.).
est-ce que c’est la cigarette éléctronique ou le vapotage qui est en augmentation chez les adolescents?
le vapotage
comment décrire la consommation d’alcool chez les jeunes?
l’alcool est un psychotrope puissant qui a des effets importants sur le bien-être physique, émotionnel et social.
la consommation des jeunes diminuent de plus en plus, mais il existe la consommation excessive (binge drinking).
qu’est-ce que le binge drinking?
-L’absorption d’importantes quantités d’alcool en un court laps de temps lors d’un événement (5 consommations ou plus)
-affecte la mémoire et les processus cognitifs, et provoque des
changements structurels dans le cerveau
-Risque accru d’un faible rendement scolaire et de s’engager dans des comportements à risque
que dire sur la consommation du cannabis?
-baisse de consommation chez les jeunes
-Cannabis = perturbateur du système nerveux. Sa consommation peut
entraîner une dépendance physique et/ou psychologique, ainsi que de
multiples effets nocifs sur la santé :
▪ Dommages au cerveau, au cœur, aux poumons et au système immunitaire.
▪ Altération des processus mnésiques, de la rapidité de la pensée, de l’apprentissage
et du rendement scolaire.
▪ Réduction de la perception, de l’attention, du jugement et des habiletés motrices
(risque accru d’accidents de la route).
▪ Lorsque la consommation commence dès l’adolescence → les répercussions sont
exacerbées et le risque d’en devenir dépendant augmente.
-vapotage de cannabis en hausse
comment caractériser les troubles anxieux à l’adolescence?
-apparaissent souvent pendant l’enfance et augmentent progressivement à l’adolescence
-facteurs de risque: vulnérabilité biologique, faibles compétences sociales, faible estime de soi…
-conséquences comportementales, scolaires, relationnelles, psychologiques…
comment caractériser la dépression à l’adolescence?
-adolescence= période très propice à son émergence
-facteurs de risque: image de soi négative, distorsions cognitives,
isolement social, victimisation par les pairs, consommation…
-facteurs de protection: habiletés interpersonnelles, soutien social
comment caractériser le suicide à l’adolescence?
-Deuxième cause de décès chez les 15-19 ans au Québec
-facteurs de risque: problèmes émotionnels ou relationnels, maltraitance pendant l’enfance, jeunes auteurs ou victimes de violence, problèmes scolaires ou comportementaux
-facteurs de protection: saines habitudes de vie, accès à un réseau social aidant, relations sociales ou familiales harmonieuses et non violentes, bonne santé physique et mentale
