Cours 9 - Étape 2/3: pendant, fin, retour sur soi et processus

Question 1

Étape 2 du processus de relation d’aide:

Answer 1

Identifier les besoins et/ou objectifs (qu’est-ce que l’aidé veut au lieu de ce qu’il a?)

• Explorer, concevoir, développer un futur meilleur - objectif d’espoir

A. Possibilités d’un futur meilleur, espoirs, besoins

B. Objectifs, résultats, impatcs = simplifier objectifs / réaliste et accessibles (plus de réaction négative? = travailler pour une meilleure auto-régulation émotionnelle)

C. Engagement: blocages, motivation… (comment va se réaliser objectifs? réalistes?)

• Toujours évaluer niveau de motivation et engagement avant de passer à l’autre étape: détermine le déroulement des objectifs

Question 2

L’espoir:

Answer 2

Élément important pour nous et le processus - meilleurs résultats pour aidé. L’aidant peut alimenter cet espoir dans l’atteinte des objectifs.

• Attentes positives, croire en processus et problématique
• Nature émotionnelle de l’espoir: réflexion sur changement/bénéfices, désir, motivation de se diriger vers objectif, réflexion sur stratégie d’accomplissement

Question 3

A. Possibilités d’un futur meilleur:

Answer 3

• Identifier les possibilités (possible selves): piste de départ pour imaginer futur préférable et positif et les formules qui en découlent
• Créativité: rêver, état d’esprit plus créatif
• Originalité: méthodes pour générer nouvelles idées
• Variété: créer quelque chose de mieux/différent
• Adapter: prendre consciences des méthodes des autres afin de transformés possibilités en réalités

Question 4

A. Les différents modèles pour un futur meilleur

Answer 4

Explorer les modèles:

• Personnes dans la vie quotidienne, amis, famille, connaissances…
• Vie fictive: livres, télévision, histoire, films…

par exemple, trouver un modèle ou aider aidé à trouver son modèle (quelle personne aimerait tu être?) = monter un modèle concret pour aider à comprendre et travailler les aspects

Question 5

Pyramide de Maslow

Answer 5

Combler les besoins primaires pour s’élever vers le haut de la pyramide

1. Besoins physio primaires
2. Besoins de protection et sécurité
3. Besoins sociaux - appartenance et amour
4. Besoins de reconnaissance et estime de soi
5. Besoins d’auto-réalisation et accomplissement - conscience, créativité, développement du potentiel…

Question 6

B. Objectifs, résultats, impacts

- 5 éléments de l’objectif:

Answer 6

L’objectif ne devrait pas être un carcan auquel on se limite: des fois, n’en nécessite pas, ou sinon se forme au fil des rencontres.

L’objectif peut aussi prendre des formes subtiles ou moins directes:

• Centrer son attention
• Mobiliser l’énergie et diriger l’effort
• Motivation pour développer stratégies et les accomplir
• Améliorer la constance

Avec la psycho-po, on vient encourager les progrès et initiatives: des objectifs comme ceux-ci permettent une motivation à continuer