Cours 9 conférence préparateur physique, oncologie, maladies évolutives Flashcards
Qu’est-ce que la préparation physique
Processus par lequel nous identifions, évaluons et créons un plan et un cadre d’entraînement visant à développer chez le joueur, des qualités physiques spécifiques de façon optimale
Comment identifier les qualités spécifiques
1) Observer les athlètes à l’entraînement et en compétition
2) Discuter avec les gens du milieu
3) Prendre connaissance de la littérature portant sur les exigences physiques du joueur de football
4) Analyser les paramètres de la performance
Comment mesurer et évaluer les qualités physiques spécifiques
1) Tests standards et normalisés
2) Tests valides
3) Sélection du minimum de tests pour un maximum d’informations
Quelles sont les qualités physiques à évaluer et à développer
1) Force musculaire
2) Puissance musculaire
3) Vitesse
4) Efficacité motrice et agilité
Nomme des test pour la vitesse, l’agilité, puissance des muscles inférieurs et supérieurs
Vitesse: 40 yards dash
Agilité: 5-10-15
Puissance inférieur: Saut vertical
Puissance supérieur: Vélocité au bench press
Comment créer un plan et un cadre d’entrainement
1) Respecter les principes et fondements de la planification de l’entraînement
2) Offrir un cadre d’entraînement qui est en fonction du niveau et du vécu de l’athlète
3) Respecter et s’adapter aux demandes de l’entraînement technique et tactique
Comment développer de façon optimale
1) Équilibre entre les qualités à développer
2) Chercher à améliorer grandement les faiblesses
3) Chercher à maintenir les forces
4) Éviter le surentraînement
Quelles sont les recommandations pour le primaire et le secondaire
1) 1-3 séances par semaine
2) 45-75 min. par séance
3) Vitesse-agilité et musculation dans la même séance (apprentissage de la technique)
4) Aspect ludique (jeu, plaisir)
Quelles sont les recommandations pour le collégial et universitaire
1) 4-7 séances par semaine
2) 60-90 min. par séance
3) Vitesse-agilité et musculation dans des séances séparées (amélioration de la performance)
4) Gains en performance sans oublier l’aspect ludique (jeu, plaisir)
Qu’est-ce que la fondation virage et les services offerts (oncologie)
1) Petite fondation qui donne des services de soutien pour les patients atteint de cancer au CHUM exclusivement.
2) Services offert : masso, groupe soutient, centre beauté (conseil maqullage, art thérapie, kinésiologie
Que font les membres de la fondation virage
1) Équipe, oncologue et infirmière pivot qui oriente le patient vers les différents services
2) Peut être le patient qui le demande ou le médecin qui réalise qui a besoin ou même l’infirmière
3) Doivent être autorisé
Comment se déroule l’entretien avec le patient (fondation virage)
1) Répondre a un questionnaire sur santé générale, parcours de traitement, background en activité physique, préférence
2) À partir de ca propose 2 voies:
- Suivis individuel: prépare programme d’exercice et rencontre de suivis
2) Cours en groupe :
Différents selon ou ils en sont dans leur parcours de traitement :
- Patient qui vont avoir une chirurgie : cours pré chirurgie (prépare à l’intervention) chacun effectue ses exercices au travers d’un circuit commun. Les temps sont gérés
- Groupe plan d’entrainement : soit après une chirurgie ou en train de faire un traitement. Plan personnalisé, à son rythme, mais ensemble
Sur il va avoir une question
Que permet de faire les suivis ou les activités en ligne (fondation virage)
1) Permis de permette de continuer le suivi
2) D’inclure les gens qui dépendent des proches pour se déplacer
3) Permit d’inclure les personnes qui habite plus loin
Environnement de travail ressemble à quoi (FV)
1) Hotel Dieu, grands locaux
2) Bureau pour évaluation
3) Grand gymnase
Bref, les services de fondation virage sont
1) Évaluation condition physique
2) Individuel
3) Groupe (présentiel/ virtuel)
À quoi ressemble un horaire de travail (FV)
1) Varié
2) Peut se réorganiser, gérer son horaire
3) Pas davantage sociaux : c’est un contractuel
4) À son compte
À quoi ressemble le salaire (FV)
1) Varie entre 40 (chez virage) et 80$ de l’heure
2) Partie de travail pas de transactionnel
Que veut dire OBNL
Organisme à but non lucratif
Qu’est-ce que ça prend pour travailler en oncologie
1) Adaptation
2) Bon niveau d’empathie
3) Faut être un bon communicateur
Quelles sont les formations possibles
1) Lire la littérature scientifique sur le sujet ex : american thoracic society
2) Former tout
seul, mais aide des médecins et infirmière
3) Formation en ligne : Thrive. Formation oncologique en activité physique
Sur avoir une question
V ou F oncologie est un milieu simple
Faux
Milieu compliqué, maitriser la base pour ensuite se lancer dans les populations plus compliquées
Conseils venant de l’oncologie
1) Faire des contacts
2) Prendre à cœur les stages
3) Maitrise peut aider
4) Tester milieu du travail
5) Comprendre le domaine
Quels sont les rôles d’un kin en réadaptation en maladie évolutive
1) Évaluer les déterminants de la condition physique (composition corporelle, endurance cardiovasculaire, endurance et force musculaire membres supérieurs et inférieur et flexibilité, dynamique du mouvement d’une personne affecté par une incapacité
2) Établir un plan de traitement et d,Intervention par le moyen de l’activité physique
3) Éducation sur les principes et méthode d’entrainement
4) Intégration de l’activité physique dans le quotidien de la personne
Que fait le programme à Lucie-Bruneau
1) Douleur chronique
2) AVC et autres lésions cérébrales acquise non traumatiques
3) Clinique des maladies neuromusculaires
4) Programme pou les personnes ayant une maladie évolutive
5) S’occupe sclérose en plaque, SLA, parkinson
Que fait le programme IRGLM
1) Blessés médullaires
2) Blessés orthopédiques graves
3) Traumatisme carnio-cérébral
Quelle est la trajectoire du patient au travers des maladies évolutives
1) Accueil
- Dépistage des besoins (quel professionnel est le meilleur pour la personne)
- Redirection vers les bons services
2) Évaluation
- Subjective : douleur, antécédent, activité physique, dépistage des risques de maladies cardiovscualaire
- Objectvie Senior’s fitness test, peu de test de la CSEP, qqe test maison
- Analyse
- Plan disciplinaire SMART qui parle à l’usager et qui correspond à ce qui a été
Donne un exemple d’objectif SMART
D’ici décembre 2023, j’améliorerai ma performance au test de marche de 6 minutes d’environ 15%
Qu’est-ce que le plan interdisciplinaire
1) Un mois pour l’évaluer
2) Réunion avec toute l’équipe pour construire des objectifs interdisciplinaires en fonction de ce que l’usager souhaite
3) 30 min sans l’usager
4) 30 min avec l’usager et les proches de celui-ci
Quel est le but du programme inter-disciplinaire
Mettre les buts au clair et avoir une trajectoire d’équipe qui est significative pour le patient
Ex : Dans mon quotidien je participerai a une activité significative en toute autonomie en conduisant mon automobile
Rappel: pour qui Lucie-Bruneau fait des programmes
- Parkinson
- Sclérose en plaque
- Sclérose en plaque amyotrophique (SLA)
Quels sont les défis (kin maladie évolutive)
1) Aide médicale à mourir
2) Usager ne vont pas toujours s’améliorer
3) Besoin empathie et de patience +++
4) Suivis toute la vie
Ce qui est positif
1) Leur donne la capacité à regagner le contrôle de leur vie
2) Qq fois des améliorations
3) Suivis toutes leurs vies par épisode de service donc peut créer un bon lien de confiance avec l’usager et sa famille
À quoi ressemble une journée type (kin maladie évolutive
1) Horaire flexible
2) Entre 4-6 usagers par jour
3) Rédaction de rapport initiaux, finaux, évolution
4) Cours en groupe
5) Visite a domicile pour intégration
6) Intégration dans les gyms de la communauté (vérifier si la personne le fait bien)
7) Rencontre d’équipe de 1x/semaine pendant 90 minutes
Quel est le salaire moyen (kin maladies évolutives
1) 18 échelons
2) Entre 29 et 48$/h
Quels sont les avantages (kin maladies évolutives)
1) 4 semaines de vacances après une année de service
2) 13 jours férié
3) 9,6 jours de maladie
4) Programme de développement des compétences et de carrière (formation continues)
5) Régime de retraite
Quels sont les désavantage (kin maladies évolutives)
Avoir un poste c’est compliqué
Quelles sont les exigences (kin maladies évolutives)
1) Bac ou maitrise en kin
2) Membre de la FKQ (atout)
3) À l’écoute des usagers
4) Savoir créer un climat de confiance
5) Savoir travailler en équipe
Quelles sont les possibilités d’avancement et quoi consistent elles (kin maladies évolutives)
1) Coordination clinique :
- Gérer liste d’attente usager, gérer l’équipe de clinicien, assignations clinique
- Pour ce poste il y a 3 entrevues (1 écrite et 2 en personnes)
2) Chef de programme :
- Programme de développement des leaders cadres intermédiaires
- Programme payé par le CIUSS
- Planifie embauche congédiement
Quelles sont les aptitudes nécessaires (kin maladie évo)
- Écoute
- Empathie
- Rigueur
- Maitrise langue
- Discipline
Qu’est-ce qu’un équipe interdisciplinaire
1) Plusieurs intervenants ayant une formation, une compétence et une expérience spécifique qui travaillent ensemble à la compréhension globale, commune et unifié d’une personne en vue d’une intervention concertée
2) Chaque profession a sa propre juridiction de pratique ou les responsabilités sont partagées
3) Rencontre d’équipe suite à l’évaluation du client dans chaque discipline
Quel sont les avantages et risques de l’équipe interdisciplinaire
1) Amélioration de l’efficacité
2) Meilleur éventail de compétences
3) Innovation et créativité
4) Pratique centre sur le patient
VS
1) Dispute concernant frontières professionnelles
2) Organisation/ gestion complexe
3) Conflit pour la prise de décision
Donne des façons pour bien travailler ensemble
1) Interconnaissances des rôles / responsabilités de chacun
2) Compétence de communication
3) Bonne coordination de l’équipe
Quels sont les types de professionnels dans l’équipe (kin maladie évo)
1) Coordonnateur clinique
2) Éducateur spécialisé
3) Travailleur social
4) Kin
Quelle est la grand différence avec le physio
Physio: Travaille sur les incapacités
VS
Kin:
- C’est plus global (autant ce qui fonctionne bien et moins bien)
- Kin ont l’endurance cardiovasculaire
Que fait l’ergo
1) S’occupe de tout pour être autonome dans son environnement
2) Au niveau des fonctions, de la dextérité des bras. un peu plus membre supérieur.
3) Gestion d’énergie, hygiene
Obstacles à l’AP
1) Manque de motivation
2) Manque d’énergie
3) Historique de participation à l’AP avant handicap
4) Douleur
5) Support
6) Transport
7) Considération reliée à la sécurité
8) Ne sait pas comment faire de l’exercice
9) Peur de bouger
10) Météo
11) Pas assez de possibilités d’endroits adaptés
Quels sont les facilitateurs de l’AP
1) Intérêts
2) Participation de la famille
3) Contacts sociaux
4) Avoir plus d’énergie
5) Santé, contrôle du poids et gestion de la douleur
6) Transport adapté
Nomme des appareils adaptés et comment ils le sont
1) Tapis roulant : vitesse minimale plus basse possible par exemple
2) Vélo stationnaire : Résistance minimale de faible niveau
3) Exerciseur elliptique : Siège pivotant, facile à comprendre
4) Manivelle : Peut enlever le siège pour mettre fauteuil roulant tout comme les appareils de musculation
5) Vraiment axé sur la sécurité : risque de chute, force moindre
6) Sécurité antibasculant
7) Manipulation d’objets : gants de préhension
8) Piscine adapté
9) Équipement à la maison : élastique, poids du corps, ballons suisse, chaise
Quel organisme permet de tester des équipements avant de les acheter
CIVA
Nomme des sports pouvant être adapter
1) Escalade
2) Aqua-forme
À quoi ressemble les possibilités de stages d’observation (kin maladie évo)
Pas de stage d’observation en première année, ils prennent plus les 2 et surtout 3ieme année et surtout pour les “vrais” stages. Histoire d’avoir un background
