Cours #9 Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que l’adulte émergent selon Jeffrey Arnett ?

A

Période développementale de 18 à 29 ans impliquant expérimentation et exploration.

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2
Q

Quels sont les principales caractéristiques de l’adulte émergent ?

A
  • Exploration de l’identité
  • Instabilité (amour, travail, éducation)
  • Priorisation de soi
  • Sentiment d’être ‘entre les deux’
  • Période d’optimisme.
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3
Q

Quels sont les marqueurs typiques de l’âge adulte selon les chercheurs de 2020 ?

A
  • Emploi permanent à temps plein
  • Indépendance financière
  • Acceptation de responsabilités
  • Prise de décisions indépendantes
  • Mariage.
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4
Q

Quels sont les marqueurs de l’âge adulte selon Statistiques Canada en 2007 ?

A
  • Éducation complétée
  • Résidence indépendante
  • Expérience de travail à temps complet
  • Participation dans une relation conjugale
  • Être parent.
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5
Q

Comment l’âge adulte est-il marqué par les différences individuelles ?

A

Les habitudes de vie influent grandement sur le processus de vieillissement.

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6
Q

Qu’est-ce que la maturité psychologique ?

A

Période de développement où l’individu atteint un point optimal dans une dimension développementale.

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7
Q

Quels facteurs influencent l’atteinte de la maturité psychologique ?

A
  • Expériences de vie
  • Éducation
  • Valeurs
  • Facteurs internes (autocontrôle, responsabilités, autonomie).
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8
Q

Qu’est-ce qu’un ‘adulescent’ ?

A

Un adulte qui repousse les responsabilités et conserve des comportements d’adolescent jusqu’à la mi-trentaine.

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9
Q

À quel âge atteint-on généralement la performance physique maximale ?

A

Entre 19 et 26 ans.

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10
Q

Quelles sont les principales causes de décès chez les adultes émergents ?

A
  • Accidents
  • Suicide.
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11
Q

Quel est le taux de mortalité des adultes émergents par rapport aux adolescents ?

A

Plus de deux fois supérieur.

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12
Q

Quel est le pourcentage d’adultes de 18 à 34 ans qui se considèrent comme obèses ?

A

20%.

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13
Q

Quel est le temps de sommeil recommandé pour les adultes ?

A

7 à 9 heures par nuit.

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14
Q

Quelle est la prévalence de la somnolence diurne chez les étudiants universitaires ?

A

50% rapportent de la somnolence diurne.

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15
Q

Quelle est la consommation d’alcool excessive chez les jeunes hommes ?

A

Pics vers 21 à 22 ans, diminue dans la vingtaine.

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16
Q

Quelles sont les 4 formes de problèmes de santé mentale les plus fréquentes chez les jeunes adultes ?

A
  • Dépression
  • Anxiété
  • Troubles bipolaires
  • Schizophrénie.
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17
Q

Quel est l’âge moyen au mariage pour les hommes et les femmes ?

A
  • Hommes : 31.6 ans
  • Femmes : 29.6 ans.
18
Q

Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel (SPM) ?

A

Malaises physiques et tension émotionnelle de 2 à 10 jours avant la période menstruelle.

19
Q

Qu’est-ce que le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) ?

A

Forme sévère du SPM, avec des symptômes similaires à la dépression.

20
Q

Qu’est-ce que l’infertilité ?

A

Incapacité de concevoir un enfant après 12 mois d’essai.

21
Q

Quels sont les critères de la pensée postformelle selon Sinnott ?

A
  • Alternance théorie-pratique
  • Définition du problème
  • Alternance théorie-produit
  • Pragmatisme
  • Solutions multiples
  • Conscience des paradoxes
  • Pensée autoréférentielle.
22
Q

Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ?

A

Habileté à reconnaître, utiliser, comprendre et gérer ses propres émotions.

23
Q

Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle?

A

Habileté d’une personne à reconnaître, utiliser, comprendre et gérer ses propres émotions et à composer avec celles des autres.

Cette compétence favorise le maintien de relations interpersonnelles harmonieuses et la réussite au travail.

24
Q

Quelles sont les 3 compétences personnelles essentielles selon Goleman?

A
  • Conscience de soi
  • Maîtrise de soi
  • Motivation
25
Q

Quelles sont les 2 compétences sociales de l’intelligence émotionnelle selon Goleman?

A
  • Empathie
  • Aptitudes sociales

Ces compétences aident à naviguer dans les relations interpersonnelles.

26
Q

À quel âge la créativité atteint-elle son sommet selon les études?

A

30 ans

Après cela, il y a souvent un déclin avec l’âge.

27
Q

Nomme 5 bienfaits de la créativité?

A
  • Réduit le stress et l’anxiété
  • Augmente les émotions positives
  • Diminue les symptômes dépressifs
  • Renforce le système immunitaire
  • Réduit la détresse et les émotions négatives

La créativité a des impacts positifs sur le bien-être général.

28
Q

Donne trois façon d’avoir une vie plus créative

A
  • Être surpris par quelque chose chaque jour
  • Surprendre une personne chaque jour
  • Écrire ce qui vous a surpris

Ces pratiques encouragent la créativité quotidienne.

29
Q

Quelle est la principale différence entre la psychologie traditionnelle et la psychologie positive?

A

La psychologie positive cherche à comprendre et à promouvoir ce qui rend la vie plus enrichissante et significative.

Contrairement à la psychologie traditionnelle qui se concentre sur les troubles mentaux.

30
Q

Qu’est-ce que le modèle PERMA en psychologie positive?

A
  • P : Émotions positives
  • E : Engagement
  • R : Relations positives
  • M : Sens
  • A : Accomplissement

Ce modèle, développé par Martin Seligman, décrit les éléments contribuant au bien-être.

31
Q

Quelles sont les cinq dimensions du modèle des cinq facteurs de la personnalité?

A
  • Névrosisme
  • Extraversion
  • Ouverture à l’expérience
  • Caractère consciencieux
  • Amabilité

Ce modèle est basé sur des études menées dans plus de 30 cultures.

32
Q

Qu’est-ce que le modèle typologique de Block propose concernant la personnalité?

A

Il voit la personnalité comme un tout influençant les attitudes, les valeurs, les comportements et les relations sociales.

Ce modèle identifie trois types de personnalité.

33
Q

Quels sont les trois types de personnalité selon le modèle typologique de Block?

A
  • Personnalité égorésiliente ( bien adapté)
  • Personnalité surcontrôlée (qqn de réservé)
  • Personnalité sous-contrôlée ( personne active)

Chaque type a des caractéristiques distinctes.

34
Q

Qu’est-ce que l’accommodation identitaire?

A

Efforts d’une personne pour modifier son concept de soi et l’adapter à son expérience.

Ce concept est lié à la construction de l’identité.

35
Q

Qu’est-ce que l’assimilation identitaire?

A

Efforts d’une personne pour intégrer une nouvelle expérience à son concept de soi existant.

Ce processus est essentiel pour l’évolution de l’identité.

36
Q

Quel est le stade du développement psychosocial selon Erikson?

A
  • Intimité versus Isolement (jeune adulte)
  • Autres stades non spécifiés ici

Chaque stade est associé à une crise à résoudre.

37
Q

Qu’est-ce que la horloge sociale?

A

Ensemble des normes et des attentes sociales associées aux périodes où certains événements sont censés se produire.

Ces événements peuvent influencer le développement du jeune adulte.

38
Q

Quels sont les styles d’attachement adulte selon Bartholomew?

A
  • Style sécure
  • Style préoccupé
  • Style détaché
  • Style craintif-évitant

Chaque style est défini par des niveaux d’anxiété et d’évitement.

39
Q

Quelle dimension de l’amour selon Sternberg implique le dévoilement de soi?

A

Intimité

Cette dimension est essentielle pour des relations profondes.

40
Q

Vrai ou Faux: L’amour selon la théorie triangulaire de Sternberg se compose de deux dimensions.

A

Faux

L’amour se compose de trois dimensions: intimité, passion, et engagement.