Cours 8: Trouble panique avec agoraphobie

Question 1

Qu’est ce qu’une attaque de panique

Answer 1

Montée brusque de crainte intense ou de malaise intense
qui atteint son acmé en quelques minutes avec la survenue
de quatre (ou plus) des symptômes

Question 2

Nomme moi 3 des 13 symptômes de l’attaque de panique

Answer 2

 Palpitations
 Nausée
Transpiration
Vertige
Tremblements
 Irréalité
 Étouffement
 Peur de devenir fou
 Étranglement
 Peur de mourir
 Douleur thoracique
 Engourdissements
 Frissons ou bouffées de
chaleur

Question 3

Quels sont les facteurs prédisposant

Answer 3

Caractéristiques d’un individus qui rendent plus susceptible de développer un TPA
-Vulnérabilité biologique (Nait + anxiété, sursaute facilement)
-Vulnérabilité psychologiques (1:Quand on perçois l’anxiété que qqch de nuisible, 2: utiliser l’évitement comme stratégie de gestions de l’anxiété, 3: parents sur protecteurs)

Question 4

Quels sont les facteurs prédisposants/ déclancheurs

Answer 4

-Stresseurs physique ( grossesses)
-Stresseurs psychosocial ( Séparation)
-Stresseurs chronique (problèmes d’argent)

Question 5

Quel est le cycle de maintien d’un TPA

Answer 5

Voir note de cours

Question 6

Que doit on faire avec un patient souffrant d’un TPA

Answer 6

Lui expliquer le fonctionnement d’une crise de panique pour pas que cela ne l’angoisse d’avantage

Question 7

Quel système nerveux fonctionne lors d’une crise de panqiue

Answer 7

Système nerveux sympathique (système d’urgence)

Question 8

Quel système nerveux est aussi appelé régulateur

Answer 8

Le système nerveux parasympathique

Question 9

Quel est la fonction de l’anxiété

Answer 9

Mobiliser toute l’énergie du corps pour protéger contre un danger (danger en général)

Question 10

Lors de l’éjaculation et de l’érection quel SN fonctionne

Answer 10

SNS: Éjaculation
SNP: Érection

Question 11

Vrai ou faux. Les patients souffrant d’un TPA doivent consulter un médecin avant de commencer une thérapie pour s’assurer que la santé est correct

Answer 11

VRAI.

Question 12

Quels sont les symptômes les plus inquiétant que l’on doit expliqué au patient

Answer 12

-Tensions musculaire
-Palpitations
-Circulation sanguine
-Hyperventilation
-Transpiration
-Pupilles dilatées
-Nausée

Question 13

Vrai ou faux. L’on ne peut pas s’évanouir lors d’une attaque de panique

Answer 13

FAUX. Il est possible à cause du déséquilibre de trop de O2 et peu de CO2 dans les poumons suite à l’hyper ventilation.

Question 14

Vrai ou faux. L’attaque de panique ne fait pas de crise cardiaque, d’étouffement et devenir fou

Answer 14

VRAI

Question 15

Vrai ou faux. Il n’est pas fondamental que la personne comorenne les “mythes” des attaques de panique.

Answer 15

FAUX, c’est nécessaire qu’il comprenne

Question 16

Quel est le nom de l’exercice qui signifie de respirer avec son diaphragme et non avec ses poumon

Answer 16

Respiration diaphragmatique

Question 17

A combien devrait être le rythme respiratoire au repos

Answer 17

10 à 14 respirations / minutes

Question 18

Vrai ou faux. Le restruturation cognitive est un traitement qui fait prendre consciencr des pensée utomatique, confronte les pensée à la réalité et remplacr les pensée irréalistes par des pensées réalistes

Answer 18

VRAI

Question 19

Voir courbe avec un pic

Answer 19

Échappement de la situation ( facteurs de maintien)

Question 20

Voir courbes plusieurs petits pics

Answer 20

Évitement cognitif (essayer de se changer les idées

Question 21

Voir courbes avec 5 lignes décroissantes

Answer 21

Exposition graduelle, prolongée et répétée

Question 22

Combien y a t il d’exercie d’exposition aux sensation

Answer 22

13

Question 23

Explique moi la grille de l’exposition aux sensations

Answer 23

-Elle sert à ce que la personne ne craignent plus les sensations ni les attaques
-Fait les 13 exercices, on note l’exercice, sensations intensité des symptômes (0-8), peur/anxiété/inconfort (0-8), similitudes (0-8). Repères exercices de 3 et plus, mets en ordre croissant et personne doivent faire l’exercices 2x, 2x/jours quand ca devient ok, exercices plus difficiles. Jusqu’à ce que les personnes devient plus à l’Aise avec les symptômes,

Question 24

Quels sont les 3 consignes suite à l’exposition aux sensations

Answer 24

-Accepter les sensations
-Se parler de manière réaliste
-Rester sur place

Question 25

Que faut il faire suite à la grille d’exposition aux situations

Answer 25

Établir une hiérarchie