Cours 7 : introduction aux émotions

Question 1

Qu’est-ce qu’une émotion?
a. Phénomène _____ et ______
b. 4 composantes
c. Fonction

Answer 1

a. Phénomène physique et psychologique

b. 4 composantes
- Subjective
- Biologique
- Fonctionnelle
- Expressive

c. Fonction : nous adapter face aux exigences de l’environnement

Question 2

Définition émotion

Answer 2

Réaction subjective, intentionnelle, expressive et corporelle de courte durée, qui nous aide à nous adapter aux possiblités et aux défis auxquels nous faisons face lors d’événements importants de la vie.

Question 3

Identifiez la dimension de l’émotion décrite :
L’émotion est un état ________ qui nous fait vivre un sentiment particulier.

Answer 3

Subjectif

Question 4

Identifiez la dimension de l’émotion décrite :
L’émotion est une réaction _______ qui mobilise l’énergie et prépare le corps à l’action.

Answer 4

Biologique

Question 5

Identifiez la dimension de l’émotion décrite :
L’émotion est ________, en ce sens qu’elle génère l’impulsion à des états motivationnels qui visent l’adaptation à une situation particulière

Answer 5

Fonctionnelle

Question 6

Identifiez la dimension de l’émotion décrite :
L’émotion est un phénomène _______ et communicationnel qui génère des signaux reconnaissables à travers notre visage, notre posture, et notre voix.

Answer 6

Expressif

Question 7

Une ______ est un patron distinct d’activité neuronale.

Answer 7

Émotion
* Ex : tristesse : activation du cortex préfrontal médian

Question 8

Différence entre l’humeur et l’émotion?

Answer 8

Émotion : réaction subjective, intentionnelle, expressive et corporelle de courte durée.

Humeur : façon quotidienne, légère, de faible niveau et générale de se sentir

Question 9

Antécédent : émotion vs humeur

Answer 9

Émotion : situation significative de la vie et l’évaluation de leur impact sur notre bien-être.

Humeur : processus mal définis et souvent inconnus.

Question 10

Place dans la conscience : émotion vs humeur

Answer 10

Émotion : avant-plan

Humeur : arrière-plan

Question 11

Effet spécifique : émotion vs humeur

Answer 11

Émotion : influence la plupart du temps le comportement

Humeur : influence la plupart du temps la cognition

Question 12

Temporalité : émotion vs humeur

Answer 12

Émotion : résulte d’événements de courte durée (secondes minutes)

Humeur : résulte d’événements de longue durée (heures, jours)

Question 13

Définition humeur

Answer 13

État mental subjectif simple, sans réflexion

Question 14

2 dimensions de l’humeur

Answer 14

Valence : dimension de plaisir vs déplaisir

Excitation : dimension d’activation vs désactivation

Question 15

Affect positif vs négatif :
a. Engagement
b. Système
c. Affect élevé
d. Affect faible

Answer 15

a.
+ : Engagement agréable
- : Engagement désagréable

b.
+ : Système «Go»
- : Système «Stop»

c.
Affect positif élevé: Énergie, enthousiasme, optimisme
Affect positif faible: léthargie, apathie et ennui

d.
Affect négatif élevé: Insatisfaction, nervosité, irritabilité
Affect négatif faible: Calme, détente

Question 16

Vrai ou faux : désactivation = neutre

Answer 16

Faux : neutre est centrale entre l’activation et la désactivation ainsi qu’entre le plaisir et le déplaisir

Question 17

Les émotions sont un type de processus ____ ______.
Elles ____, _____ et _____ le comportement

Answer 17

Interne motivationnel.

Dynamisent, orientent et maintiennent le comportement.

Question 18

Vrai ou faux : les émotions sont un système d’affichage continu.

Answer 18

Vrai : elles indiquent le statut des états motivationnels et le statut de l’adaptiation personnelle.

Question 19

Émotion = système d’affichage continu
a. Émotions positives = ?
b. Émotions négatives = ?

Answer 19

a.Émotions positives = tout va bien (ex: joie)
Reflètent l’implication et la satisfaction de nos besoins et objectifs

b. Émotions négatives = tout ne va pas bien (ex: tristesse)
Reflètent la négligence et la frustration de nos besoins et objectifs

Question 20

Processus de provocation d’une émotion (4 étapes)

Answer 20

1- Événement significatif

2- Patron d’activation neuronal

3- Processus
a. Congitifs
b. Biologiques

4-Émotion
a. Sentiments
b. Réponse corporelle
c. Fonction
d. Expression comportementale

Question 21

Vrai ou faux : les théoriciens s’entendent pour dire que les émotions proviennent de la cognition.

Answer 21

Faux : perspective biologique vs cognitive

Question 22

Décrivez la perspective biologique de la provocation des émotions

Answer 22

Les émotions résultent d’une source biologique (ex: amygdale)

Les émotions se produisent sans un événement cognitif antérieur, mais ne peuvent pas se produire sans un événement biologique antérieur

Question 23

Décrivez la perspective cognitive de la provocation des émotions

Answer 23

Les émotions résultent d’une évaluation cognitive interprétative.

Les individus ne peuvent pas répondre émotionnellement à moins qu’ils n’évaluent d’abord cognitivement la signification et l’importance personnelle d’un événement.

Question 24

Perspective biologique : système nerveux autonome

Answer 24

Se sépare en 2 sous systèmes :
1- Parasympathique = repos
2- Sympathique = activation

Question 25

Qu'est-ce que la topographie des émotions?

Answer 25

Coloration des régions corporelle selon le niveau d'activation : Couleurs chaudes – Régions dont l'activation augmente Couleurs froides – Régions dont l’activation diminue

Question 26

Décrivez les résultats des études de topographie des émotions (3 points)

Answer 26

1- Les topographies corporelles sont universelles 2- La plupart des émotions de base sont associées à des sensations d'activité intense dans la partie supérieure de la poitrine * Modifications de la respiration et du rythme cardiaque 3- Les sensations dans la région de la tête sont partagées par toutes les émotions * Modifications physiologiques de la région du visage * Modifications du contenu de l’esprit provoquées par les événements émotionnels

Question 27

Vrai ou faux : la topographie des émotions est la seule technique pour évaluer les émotions au niveau biologique.

Answer 27

Faux : activation des régions sous-corticales

Question 28

Chaque région sous-corticale agirait à la fois comme (2)

Answer 28

1- Détecteur de situations nécessitant une activation émotionnelle. 2- Générateur de réponse émotionnelle

Question 29

Nous aurions donc des « _______ ______ » embarqués, développés au cours de l’évolution et inscrits dans nos régions sous-corticales pour détecter et mobiliser la réaction émotionnelle.

Answer 29

Programmes émotionnelles

Question 30

Qu'est-ce que l'hypothèse de la rétroaction faciale?

Answer 30

L’aspect subjectif de l’émotion découlerait de sensations engendrés par: 1- Les mouvements des muscles faciaux: 2- Les changements de température du visage, 3- Les changements d’activité glandulaire dans la peau du visage

Question 31

Hypothèse de la rétoaction faciale : processus (5 étapes)

Answer 31

1- Événement interne ou externe 2- Néocortex (décharge neuronale) 3- Système limbique 4- Action faciale 5- Rétroaction faciale vers le néocortex : émotion ressentie

Question 32

Hypothèse de la rétroaction faciale : versions robuste vs légère

Answer 32

1- Version robuste : La rétroaction faciale provoque l’émotion. 2-Version légère : La rétroaction faciale modifie l’intensité de l’émotion.

Question 33

Question: est-ce les individus de différentes cultures associent les mêmes expressions faciales aux mêmes émotions? Étude : Ekman en Papouasie Nouvelle Guinée Résultats : ?

Answer 33

L'expression faciale des émotions semble être universelle.

Question 34

Vrai ou faux : selon la perspective cognitive, plusieurs raisons soutiennent que l’évaluation cognitive est un prérequis dans l’activation ou l’expérience d’une émotion.

Answer 34

Vrai

Question 35

2 postulats de la perspective cognitive

Answer 35

1- Les événements en soi ne provoquent pas les émotions : évaluation de la personne de l'impact de l'événement sur son bien-être qui suscite une réaction émotionnelle. 2- Les émotions covarient avec les évaluations cognitives (p.ex., si vous modifiez l’évaluation, l’émotion change)

Question 36

À quoi correspond l'évaluation dans la perspective cognitive?

Answer 36

Processus cognitif qui évalue l'importance de l'événement pour la personne

Question 37

Perspective cognitive : qu'est-ce que la différenciation des émotions?

Answer 37

Capacité de vivre des émotions différentes en réaction au même événement (peur, honte, embarras).

Question 38

Perspective cognitive : Qu'est-ce que sont les connaissances émotionnelles?

Answer 38

Capacité à différencier l’expérience émotionnelle en des catégories distinctes (colère = irritation, frustration, rage)

Question 39

Perspective cognitive : Qu'est-ce que l'attribution de l'émotion?

Answer 39

Cause des événements * Une modification de l’attribution de l’événement mènera à une modification de l’émotion ressentie.

Question 40

Perspective cognitive : interaction sociale provoque quoi?

Answer 40

Contagion émotionnelle

Question 41

Perspective cognitive : qu'est-ce que le partage social?

Answer 41

Réexpérimenter et revivre un événement émotionnel : Conversation au cours de laquelle une personne qui a vécu un épisode émotionnel parle ouvertement à une autre personne des circonstances de l’événement, de ses sentiments et de ses réactions émotionnelles

Question 42

3 points de l'évaluation dans la perspective cognitive

Answer 42

1- Les émotions ne se produisent pas sans une évaluation cognitive antérieure de l’événement. 2- Ainsi, les évaluations, et non pas l’événement lui-même, provoquent l’émotion. 3- Si l’évaluation cognitive change, même si la situation ne change pas, alors l’émotion changera.

Question 43

Modèle de Magda Arnold

Answer 43

Situation - évaluation - émotion - action

Question 44

Le modèle d’évaluation complexe de Richard Lazarus : évaluation primaire

Answer 44

Cette situation peut-elle avoir un impact sur mon bien-être? Cette évaluation conduit à l’identification de - Bénéfices - Risques (préjudice) - Menaces potentiels Ce qui conduirait à une émotion particulière Ex : bénéfice de progresser vers un but provoque du bonheur

Question 45

Évaluation complexe de Richard Lazarus : évaluation secondaire

Answer 45

Ai-je les capacités pour faire face à l'événement? L’évaluation secondaire, consiste en une évaluation par la personne de son adaptation au bénéfice, au préjudice ou à la menace.

Question 46

Attribution des émotions : Si l'évaluation primaire de la conséquence est positive= bonheur a. Attribuée à une cause interne : quelle émotion ressentie? b. Attribuée à une cause externe : quelle émotion ressentie? c. Attribuée à une cause stable : quelle émotion ressentie?

Answer 46

a. Fierté b. Gratitude c. Espoir

Question 47

Attribution de l'émotion : Évaluation primaire : conséquence évément négative= tristresse ou frustration a. Attribuée à une cause externe contrôlable : quelle émotion ressentie? b. Attribuée à une cause externe incontrôlable : quelle émotion ressentie? c. Attribuée à une cause interne contrôlable : quelle émotion ressentie? d. Attribuée à une cause interne incontrôlable : quelle émotion ressentie?

Answer 47

a. Colère b. Pitié c. Culpabilité d. Honte

Question 48

Interaction sociale : comment fonctionne la contagion émotionnelle?

Answer 48

1- Mimétisme : nous avons tendance à imiter, se synchroniser automatiquement avec les expressions, vocalisations, postures et mouvements de l'autre 2- Rétroaction : nos mimiques faciales, vocales, posturales et de mouvement affectent l'expérience émotionnelle Donc, contagion : capter les émotions des autres

Question 49

2 types de partage social des émotions

Answer 49

1- Partage socioaffectif 2- Partage cognitif

Question 50

Partage socioaffectif : a. C'est quoi? b. Avantage

Answer 50

a. Écoute, compréhension, regard bienveillant inconditionnel, réconforter, prendre soin, empathie, renforcement de l’estime de soi, proposition d'une aide sociale et concrète b. Aide à réguler les émotions, surtout celles négatives, en soulageant temporairement la détresse émotionnelle

Question 51

Partage cognitif a. C'est quoi? b. Avantage

Answer 51

a. Recadrer l’événement, réévaluer l’épisode émotionnel, créer du sens, encourager l’abandon de buts échoués, revoir les priorités dans les buts et les motifs b. Permet le rétablissement émotionnel (se remettre de la détresse émotionnelle) Ex: thérapie

Question 52

Le partage social permet la ______ _____

Answer 52

Le partage social permet la connexion sociale (se rapprocher de l’autre).

Question 53

Construction sociale des émotions : importance du contexte ______ : pourquoi?

Answer 53

Culturel : le épertoire émotionnel change d'une culture à l'autre.

Question 54

Différence dans l'expression émotionnelles : collectivistes vs individualistes

Answer 54

1- Collectivistes : - Émotions et humeurs plus calmes (ex: content) - Inhibition des émotions = désirable 2- Individualistes - Émotions et humeurs plus intenses (ex: enthousiasme) - Inhibition des émotions = inadaptée

Question 55

Vision à 2 systèmes de la provocation des émotions : Système 1 = biologie a. Inné ou acquis? b. Cerveau cortical ou sous cortical? c. Réaction involontaire ou interpétative-sociale des émotions? d. Origine évolution de l'être humain ou apprentissage unique individuel? e. Traitement évaluatif, significatif, interprétatif et conscient ou automatique et inconscient? f. Sert aux problèmes nouveaux et spécifiques à une situation (+ flexible) ou aux problèmes basiques (plus rigide)? g. Émotions de base ou complexes?

Answer 55

Biologique a. Inné b. Cerveau sous cortical c. Réaction involontaire d. Origine évolution de l'être humain e. Traitement automatique et inconscient f. Sert aux problèmes basiques (plus rigide) g. Émotions de base

Question 56

Vision à 2 systèmes des émotions : système 2 = cognitif a. Inné ou acquis? b. Cerveau cortical ou sous cortical? c. Réaction involontaire ou interpétative-sociale des émotions? d. Origine évolution de l'être humain ou apprentissage unique individuel? e. Traitement évaluatif, significatif, interprétatif et conscient ou automatique et inconscient? f. Sert aux problèmes nouveaux et spécifiques à une situation (+ flexible) ou aux problèmes basiques (plus rigide)? g. Émotions de base ou complexes?

Answer 56

a. Acquis b. Cerveau cortical c. Réaction interpétative-sociale d. Origine = apprentissage unique individuel e. Traitement évaluatif, significatif, interprétatif et conscient f. Sert aux problèmes nouveaux et spécifiques à une situation (+ flexible) g. Émotions complexes

Question 57

Description du modèle de Plutchik

Answer 57

:Modèle circulaire : 1- Événement significatif 2- a. Excitation - préparation à l'action - sentiment b. Cognition - activité comportementale - expression 3- Émotion

Question 58

Qu'est-ce qui met fin à une émotion : 2 raisons possibles

Answer 58

1- L’événement qui a activé l’émotion en premier lieu se termine 2- La personne a adopté un comportement d’adaptation qui a permis de gérer ou de modifier l’événement avec succès.

Question 59

Combien y-a-t-il d'émotions selon la perspective biologique?

Answer 59

Émotions de bases : nombre limité (2 à 8 selon les auteurs)

Question 60

Combien y a t-il d'émotions selon la perspective cognitive?

Answer 60

Reconnait l'importance des émotions de base mais importance des émotions complexes aussi : nombre quasi illimité d'émotions.

Question 61

Perspective biologique : 4 caractéristiques des émotions de base

Answer 61

1- Universelles 2- Présentes chez les nouveau-nés 3- Les produits de la biologie et de l’évolution 4- Associées à des expressions faciales universelles (interculturelles)

Question 62

Perspective biologique : chaque émotion de base : a. Produit un pattern distinct d'______ ____. b. Apparaît très ___, d’une durée ___ et peut se produire__. c. Correspond à un complexe émotionnel-comportemental ... d. Est une solution générale à un ...

Answer 62

a. Produit un pattern distinct d’activité cérébrale b. Apparaît très rapidement, d’une durée brève et peut se produire automatiquement/involontairement c. Correspond à un complexe émotionnel-comportemental commun à tous les organismes vivants d. Est une solution générale à un défi particulier pertinent pour la survie

Question 63

Vrai ou faux : selon la perspective cognitive, il n'y a aucune raison précise pour réagir émotionnellement à un événement.

Answer 63

Vra : Sans une compréhension de la pertinence et de l’impact potentiel d’un événement sur son bien-être.

Question 64

Comment concilier 2 perspectives (2 points)

Answer 64

1- Familles d'émotions 2- Schémas émotionnels

Question 65

Expliquez le concept de famille d'émotions et comment il rejoint les 2 perspectives (biologique et cognitive)

Answer 65

Chaque émotion de base n’est pas une simple émotion, mais correspond plutôt à une famille d’émotions qui tournent autour d’un thème particulier Il existe un nombre limité de familles d’émotions de base, ancrées dans la biologie et l’évolution (perspective biologique) Mais il existe également un grand nombre de variantes de ces émotions de base via l’apprentissage, la socialisation et la culture (perspective cognitive)

Question 66

4 caractéristiques qui sont partagées par chaque membre d'une famille d'émotions

Answer 66

1- État subjectif 2- Préparation corporelle physiologique 3- Caractéristiques expressives 4- Fonction motivationnelle

Question 67

Selon leurs 10 critères des émotions de base, Ekman et Cordaro ont identifié 7 émotions de base, quelles sont-elles?

Answer 67

1- Colère, 2- Peur, 3- Surprise, 4- Tristesse, 5- Dégoût, 6- Bonheur 7- Mépris

Question 68

10 critères des émotions de base 1- Une expression _____ distincte 2- Un patron _____ distinct 3- Une évaluation ____ 4- Une cause antécédente ____ 5- Une activation ____ 6- Sa présence chez les _____ _____ 7- Une activation ____ 8- Une durée ____ 9- Une expérience _____ distincte (____) 10- Une cognition distincte (ex:...)

Answer 68

Une expression faciale distincte Un patron physiologique distinct Une évaluation automatique (non apprise) Une cause antécédente distincte Une activation inévitable Sa présence chez les autres primates Une activation rapide Une durée brève Une expérience subjective distincte (sentiment) Une cognition distincte (ex: pensées, images, souvenirs)

Question 69

7 termes désignant des émotions qui ne sont pas des émotions de base

Answer 69

1- Dérivées d'émotions fondées sur l’expérience d’une émotion de base (ex: l’anxiété est une émotion dérivée de la peur) 2- Humeurs (ex: irritation) 3- Attitudes (ex: hostilité) 4- Traits de personnalité (ex: irritable, hostile) 5- Troubles (ex: dépression) 6- Mélanges d’émotions de base (ex: amour romantique mélange intérêt, joie, et pulsion sexuelle) 7- Aspect unique d’une émotion de base (ex: agression = l’aspect comportemental de la colère)

Question 70

2 catégories d'émotions selon Izard

Answer 70

De premier ordre: les émotions de base De second ordre: les schémas émotionnels

Question 71

Schémas émotionnels : comment se développement-ils?

Answer 71

Les schémas émotionnels se développent à partir de l’interaction dynamique entre les émotions de base et la cognition.

Question 72

Vrai ou faux : a. Après l’enfance, les émotions de base sont le principal système régulateur et motivationnel des comportements et actions de la personne. b. Le contenu d’un schéma émotionnel change au cours du temps

Answer 72

a. Faux : les schémas émotionnels b. Vrai

Question 73

Comment se nomme la théorie de Izard qui différencie les émotions de base comme les émotions de premier ordre et les schémas émotionnels comme les émotions de second ordre?

Answer 73

La théorie des émotions différencielles

Question 74

Théorie des émotions différentielles : enfants vs adultes

Answer 74

Les enfants débuteraient donc la vie avec un répertoire complet de pures émotions de base et une absence de schémas émotionnels. Les adultes ne possèderaient plus aucune émotion de base pure, mais un répertoire varié de schémas émotionnels.

Question 75

Par quoi est déterminé le nombre de schémas émotionnels?

Answer 75

La richesse de la différenciation expérientielle, cognitive et émotionnelle de l’individu.

Question 76

Les recherches sur l’utilité des émotions ont débuté avec ____.

Answer 76

Darwin

Question 77

Selon Darwin, les émotions servent à (2)

Answer 77

1- Nous adapter aux environnements 2- Nous doter de réponses spécifiques et efficaces qui sont adaptées à des problèmes de survie physique et sociale.

Question 78

2 fonctions des émotions aujourd'hui

Answer 78

1- Fonction adaptative 2- Fonction sociale

Question 79

Expliquez la fonction adaptative des émotions

Answer 79

Les émotions aident les gens à s’adapter aux tâches fondamentales de la vie. Les émotions privilégient certaines séquences d’actions dans le but d’optimiser la capacité de l’individu à s’ajuster aux changements dans l’environnement social et physique.

Question 80

Vrai ou faux : il n'y a pas de mauvaise émotion en soi.

Answer 80

Vrai : fonction adaptative

Question 81

Fonction sociale des émotions : 4

Answer 81

1- Communication des états internes (puissants messages non verbaux) 2- Influencer la façon dont les autres interagissent avec nous 3- Inviter, adoucir et faciliter l'interaction sociale (sourire) 4- Créeer, maintenir et dissolver les relations.