COURS 6 - Santé des adultes Flashcards
Quelles sont les 3 principales caractéristiques de la période adulte
- période la plus longue de la vie
- période où on doit concilier travail-famille
- période où on constate un écart important entre la santé des hommes et des femmes
Quels sont les facteurs de risque chez les femmes d’avoir une maladie cardiovasaculaire?
- consulte tard
- présentation différentielle
- contraception PO
- tabac
- effets de la ménopause
- inactivité
- alimentation
- facteurs socioculturel
Quels sont les problèmes de santé commun qui touche les 2 sexes?
- maladie cardiovasculaire
- diabète
- obésité
VRAI OU FAUX les femmes sont atteints des maladies cardiovasculaires plus jeunes?
faux, les hommes le sont
VRAI OU FAUX les femmes sont plus à risque de mourir de maladies cardiovasculaires?
vrai
Nommez 3 caractéristiques de la santé des femmes malgré les avancées en matière de santé?
- vivent plus longtemps, mais moins en santé
- vivent davantage de pauvreté que les hommes
- ont encore des besoins criants en matière d’éducation à la santé
Nommez les thématiques d’intervention privilégiées pour l’ensemble des femmes?
Les saines habitudes de vie;
La sexualité et la santé
reproductive;
La santé physique;
La santé mentale;
La périnatalité;
La violence conjugale et sexuelle;
L’exploitation sexuelle;
Le vieillissement;
L’aide aux proches.
Quels sont les différents besoins particuliers des hommes en matière de santé?
- Sensibilisation à l’adoption de bonnes habitudes de vie;
- Soutien dans la lutte contre les dépendances;
- Soutien dans le développement de réseaux de soutien;
- Soutien lors de ruptures amoureuses;
- Sensibilisation au niveau des ressources disponibles et des façons d’accéder à
ces dernières.
Nommez les différents types d’interventions soutenues par le MSSS en lien avec la santé des hommes?
- la promotion de saines habitudes de vie et la prévention face aux
comportements à risque, à l’alcoolisme, à la toxicomanie, au jeu compulsif
ainsi que les attitudes des hommes face à la demande d’aide; - l’importance de la présence du père et le soutien à l’engagement paternel;
- la planification des naissances quant au nouveau rôle de père auquel fait
face le jeune homme; - l’intervention auprès des hommes en situation de vulnérabilité, rupture amoureuse, perte
d’emploi, difficultés relationnelles avec les proches, les enfants, lutte à l’homophobie, etc.; - la prévention du suicide, dont le taux est particulièrement élevé chez les hommes;
- la prévention des ITSS, et plus particulièrement de l’infection au VIH;
- l’aide aux conjoints ayant des comportements violents et aux agresseurs sexuels pour favoriser
l’adoption d’attitudes et de comportements exempts de domination, de contrôle et de violence
Quels sont les lieux de pratique des infirmière travaillant auprès de la clientèle adulte?
- Services courants;
- GMF;
- Soins à domicile;
- Organismes communautaires;
- Cliniques externes;
- Pharmacies communautaires;
- Milieu carcéral.
Quel est l’axe d’intervention chez les adultes et les personnes âgées au sein de la santé publique?
L’adoption de modes de vie et la
création d’environnements
sains et sécuritaires
Quelles sont les interventions portant sur l’axe d’Adoption de modes de vie….?
- L’information et la sensibilisation de la population – à quel sujet?
- Les services de cessation du tabac
- La prévention de la consommation d’alcool, de drogues et autres substances
- Le maintien de l’autonomie des aînés
- La promotion de la santé et la prévention des chutes chez les 50 ans et plus
- Les programmes de dépistage (maladies chroniques, cancer) – lesquels?
- La prévention du suicide – réseaux de sentinelles
- L’intégration de la prévention dans les pratiques des professionnels de la santé
- Les problèmes environnementaux touchant la santé
- Le développement et le renforcement des capacités des communautés d’agir sur
leurs conditions de vie et leur environnement - La création d’environnements sains et sécuritaires en milieu municipal
- La collaboration aux politiques publiques favorables à la santé
- La santé au travail dont les mesures de prévention portant sur des
problématiques en milieux de travail
Quelles sont les problématiques de santé priorisées auprès des adultes?
- Alimentation
- Sédentarité
- Tabagisme
- Alcool
- Drogues
- Santé mentale
- Stress
- Anxiété
Qu’est-ce qui explique la mauvaise alimentation de la société?
Acquisition d’habitudes alimentaires, choix des aliments en lien avec le mode de vie.
Mode de vie : souvent à l’extérieur, peu de temps consacré à la préparation des repas.
Confusion dans les informations disponibles: connaissances des portions, des bons aliments
Une situation socioéconomique difficile qui influence le contenu du panier d’épicerie
Enjeux d’image corporelle conduisant aux troubles alimentaires ou encore à l’usage de
substituts de repas amaigrissants, de suppléments pour la croissance musculaire ou encore
de régimes alimentaires.
Apparition de problèmes de santé chamboulant les habitudes de vie
Qu,est-ce qui explique la sédentarité de la société?
Utilisation de la voiture
Emplois sédentaires
Habitudes liées aux loisirs (télévision, jeux, ordinateur, etc.)
Baisse de l’activité physique avec l’âge
Le statut socioéconomique et l’éducation
Quel est le Principal facteur de morbidité et de mortalité autant pour les fumeurs que pour
les gens exposés à la fumée secondaire?
usage de tabac
Comment arriver à viser l’abandon du tabagisme?
Mieux avec plus d’un agent pharmaceutique;
Efficacité de l’entraide (Défi J’arrête, j’y gagne);
Favoriser l’emploi des centres d’abandon du tabac (CAT)
VRAI OU FAUX La consommation modérée et non abusive peut être bénéfique.
vrai
VRAI OU FAUX À l’inverse, l’usage abusif est corrélé avec: maladies du cœur et du foie, cancers, problèmes
familiaux ou légaux, toxicomanie et problèmes au travail
vrai
Quelles sont les problématiques les plus recensées à l’âge adulte en matière de santé mentale?
Stress
Épuisement professionnel
Dépression
Suicide
Anxiété
Diagnostics de maladies mentales (surtout au début de l’âge adulte)
Quelle est la forme d’anxiété la plus répandue?
Anxiété généralisée
Qu’est ce que l’anxiété?
la manifestation de sentiments excessifs et irrationnels relatifs à certaines situations,
ce qui influence la qualité de vie et le fonctionnement de la personne. Les personnes qui en
souffrent auront fréquemment des peurs ou craintes face à des évènements hypothétiques ou
anticipés.
Nommez des sx de l’anxiété?
la fatigue, l’irritabilité, la difficulté à se concentrer et à dormir et la présence de
tensions musculaires
Nommez des tx de l’anxiété?
: relaxation, exercices physiques, méditation, soutien social, thérapie cognitive (comme
la thérapie cognitive comportementale) et aussi de la médication
Nommez des rôles des intervenants en matière d’anxiété?
dépistage, sensibilisation aux effets de l’anxiété sur la santé et
référencer la personne anxieuse aux professionnels ainsi qu’aux ressources nécessaires
Qu’est-ce que le stress?
tension ressentie lorsque la personne doit composer avec plusieurs
responsabilités en même temps
Par quoi est influencé la réponse au stress individuelle?
par les expériences antérieures de la personne
Quels sont les rôles des intervenants en lien avec le stress?
guider la personne vers des interventions de groupes ou vers des groupes de soutien, où l’accent est mis sur des stratégies de gestion du stress et d’affirmation de soi, et ce, particulièrement en milieux de travail.
Quels sont les 3 facteurs de protection en santé mentale?
- estime de soi
- sentiment de contrôle
*** réseau social
Quels sont les facteurs de risque en santé mentale?
- Évènements stressants tels que:
divorce
perte de l’emploi
perte d’un être cher
Nommez 4 interventions clef en santé mentale?
- Prévention du suicide par la sensibilisation de jeunes, des parents et des
enseignants. - Réduire les stigmates associés aux maladies mentales.
- Encourager la consultation et la recherche d’aide.
- Diriger vers des groupes d’entraide.
Les programmes préventifs sont spécialisées en considérant quoi?
- Stade de développement de la personne
Jeunes adultes : maintien de la santé
Âge mûr: prévention des maladies chroniques - Contexte familial
- Milieu socioculturel
- Environnement physique **vision de l’approche écologique
- Travail
Quelles sont les 4 grandes catégories d’interventions en promotion de la santé?
- Éducation et sensibilisation
- Outils et stratégies de changement du comportement
- Lois et politiques
- Soutien social
Nommez des offre de services aux adultes?
Clinique santé
voyage
Défi 0-5-30
équilibre
Développement
communautaire
Échange de
seringues
Programme
Debout (50 ans
et +)
Programme Ma
santé à vie
Programme
VieActive
Santé au travail Santé sexuelle Service aux diabétiques
Service en santé
mentale
Programme
CHANGE via les GMF
Vaccination Soins infirmiers et médicaux courants
Services médicaux spécialisés
Services thérapeutiques et diagnostics
Plusieurs organismes communautaires
La « recette » pour qu’un programme visant un changement de comportement
fonctionne est la suivante:
- Déterminer où se situe l’individu par rapport aux stades de changement de
comportement.
* Modèle de Prochaska (précontemplation, contemplation, préparation, action et maintenance) - Déterminer le niveau de conviction ainsi que le niveau de confiance de
l’individu par rapport au changement de comportement. - Déterminer le niveau de motivation de l’individu.
- Procéder à un entretien motivationnel.
- Fournir un soutien social
Quel est le cheminement en 6 étapes du changement? modèle de prochaska
Précontemplation: Négation – aucune perception des avantages
qu’apporterait le changement.
(pour < contre)
Contemplation: Ambivalence – perception qu’il y aurait autant
d’avantages que d’inconvénients.
(pour = contre)
Préparation: Conviction – perception avec conviction qu’il y a des
avantages. Décèle les barrières et trouve des stratégies pour passer à
l’action.
(pour > contre)
Action: modification du comportement.
Maintien: modification maintenue 6 mois après le passage à l’action.
Rechute: pas un échec
Qu’Est-ce que la conviction?
- Reconnaissance ou la perception des avantages d’un changement de
comportement
Qu,est-ce que la confiance?
- Sentiment d’être capable ou d’avoir la capacité de modifier un comportement.
- Perception de son efficacité personnelle ou de la présence de barrières
Qu,est-ce qu’un patient motivé?
- Un patient défini par des niveaux de confiance et de conviction très
élevés:
qui connaît les avantages personnels à effectuer les changements requis.
avec la croyance d’être en mesure d’effectuer les changements requis
Qu’est-ce que l’entretien motivationnel?
Il s’agit d’une discussion qui vise à travailler l’ambivalence de la personne.
L’objectif est d’augmenter les niveaux de confiance et de conviction!
Quelles questions peuvent être posées pour évaluer le stade du changement?
Utilisation de questions ouvertes:
« Que pensez-vous de l’idée de….? »
« Que vous dit l’idée de…..? »
Quelles questions peut-on poser pour évaluer la conviction et la confiance?
Conviction:
« Si vous décidiez de….. quels seraient les points positifs pour
vous? »
Confiance:
« Si vous décidiez de….. croyez-vous que vous pourriez y
arriver? »
Quels sont les 3 types
- Faible (1 à 3/10): la personne ne perçoit aucun avantage ou y voit des avantages
abstraits.
Beaucoup de « peut-être ». - Modérée (4 à 6/10): la personne a une connaissance d’avantages abstraits ou
théoriques, qu’elle a lu dans un dépliant, sur internet ou par informations reçues d’un
professionnel de la santé.
« Ma santé serait meilleure. », « Mon risque d’AVC serait moins élevé. », « Ma pression serait mieux contrôlée. », etc. - Élevée (7 à 10/10): la personne perçoit des avantages sur le plan cognitif (avantages abstraits), mais avec un contenu personnel et émotif très élevé.
« En arrêtant de fumer, je serais moins essoufflée et je pourrais aller promener mon chien, qui
voudrait tant sortir en promenade avec moi. »
Nommez la conviction selon le stade de changement?
Conviction faible (1 à 3/10):
Aucun avantage ou avantages abstraits
« peut-être »…
Donc stade PRÉ-CONTEMPLATION
Conviction modérée (4 à 6/10):
Avantages abstraits ou connaissances théoriques
Donc stade CONTEMPLATION
Conviction élevée (7 à 10/10):
Avantages théoriques ET avantages avec contenu émotif et personnel très élevé
Donc stade de la PRÉPARATION
