Cours 6 (final)

Question 1

VF Plus l’anxiété de trait est élevée, plus on a une perception positive des situations

Answer 1

Faux, on a une perception plus négative.

Question 2

Le stress est venu à désigner toutes les conditions de ____ peu importe ses ____ ou ses manifestations
(l’agent, la réaction ou l’état)

Answer 2

tensions
origines

Question 3

VF Dans la conception actuelle du stress, le stress est défini comme une réaction physiologique uniquement

Answer 3

Faux,
il est défini comme un phénomène transactionnel biopsychosocial

Question 4

La réaction de stress viendrait en partie de notre _________ (développement de l’espèce au cours de l’évolution), c’est-à-dire de nos ancêtres… (“l’instinct animal” face au danger)

Answer 4

héritage phylogénique

Question 5

Qu’est-ce que le fight, flight, freeze de Cannon?

Answer 5

Une réaction animale accomagnée d’une décharge GÉNÉRALE du SN sympathique qui permettrait à l’animal de fuir ou combattre

Question 6

Par quel terme appelle-t-on l’inhibition moteur+vocal qui a lieu lors de la réaction figer?

Answer 6

tonic immobility

Question 7

Pourquoi le stress ne peut être évité selon la définition de Hans Selye?

Answer 7

Parce que c’est “toute réponse non
spécifique de l’organisme consécutive à toute demande ou sollicitation exercée sur cet organisme”

Question 8

Nomme les symptômes qui se présentent lors du syndrôme de stress sur le plan biologique

Answer 8

ulcères GI
hypertrophie cortex surrénalien
atrophie du thymus
régression des ganglions lymphathiques

(peu de différences, peu importe la cause du stress)

Question 9

Lors de la phase d’alarme le corps lance une alerte 1. _____ caractérisé par des modifications 2. ________

1. général ou spécifique
2. biologique ou psychologique

Answer 9

générale
biologique

Question 10

Que se passe-t-il si on enlève le stimulus stresseur lors de la phase d’alarme?

Answer 10

Le corps revient à son niveau d’activation précédant
(si le corps y est soumis de facon prolongée, on passe à la 2e phase: adaptation/résistance)

Question 11

VF Dans la phase d’adaptation/ résistance, le stress est encore considéré bénéfique pour l’organisme.

Answer 11

Vrai

Question 12

Que se passe-t-il au corps lors de la phase d’épuisement?

Answer 12

-peut plus s’adapter
-incapable de compenser les dépenses d’énergie
-défenses immunitaires affaiblies
-plus vulnérable aux agressions
-peut conduire aux problèmes de santé

Question 13

À quelle étape du SGA se développent les désordres psychosomatiques(les maladies d’adaptation)?

Answer 13

Phase d’épuisement

Question 14

Qui a élaboré le modèle transactionnel du stress?

Answer 14

Lazarus et Folkman

Question 15

Le modèle transactionnel prône une perspective ______ de l’interaction entre la personne et son _______.
Il tient donc en compte (4):

Answer 15

dynamique
environnement

– l’interaction entre l’individu et l’environnement
– les variables contextuelles (environnement)
– les caractéristiques de la personne (personnalité)
– l’évaluation que fait l’individu de la situation

Question 16

Dans la conception psychologique du stress, on fait appel aux _________ et les ___________ impliquées dans la interaction personne-environnement.

Answer 16

processus cognitifs
réactions émotionnelles

Question 17

Quels sont les 2 processus essentiels dans l’intéraction entre l’individu et son environnement?

Answer 17

L’éval cognitive
Le coping

Question 18

L’éval cognitive est un processus de ______ d’une situation en fonction de sa ______ pour le bien-être de l’individu (en d’autre mots:____)

Answer 18

catégorisation
signification
classification selon le bien-être

Question 19

VF L’évaluation primaire dans l’éval cognitive s’intéresse à l’agent stresseur. (situation,événement, l’ours), elle permet d’établir la
signification de la situation en fonction du bienêtre de la personne et sera influencée par les ATCD de la personne.

Answer 19

Vrai

Question 20

Quelles sont les 3 formes d’évaluation primaire?

Answer 20

Evaluation de non-pertinence (ca change rien)
Evaluation bénigne-positive (transaction percue comme positive)
Evaluation de stress (dommage, menace, défi)

Question 21

VF Il peut y avoir évaluation secondaire sans évaluation du stress.

Answer 21

Faux

Question 22

Qu’est-ce que l’éval secondaire (éval des ressources)

Answer 22

Évaluation de la capacité de la personne à faire face, si elle peut gérer la situation ou pas.

Question 23

VF L’évaluation secondaire est objective et est une observation de l’environnement.

Answer 23

F
elle est subjective et une observation de soi.

Question 24

L’évaluation secondaire est plus qu’un simple exercice de intellectuel, c’est un:

Answer 24

processus complexe d’évaluation

Question 25

VF L’évaluation secondaire est de 2e ordre.

Answer 25

F, c’est un processus cognitif d’évaluation différent.

Question 26

Quelles sont les 4 parties de l’éval secondaire?

Answer 26

A) quelles options sont possibles (actions, choix de stratégie)?
B) avec quelle efficacité/résultat? (will it work)
C) avec quelle compétence? (can i do it)
D) quelles sont les conséquences de ces stratégies

Question 27

Qu’est-ce que la réévaluation?

Answer 27

L’éval primaire et secondaire est modifiée selon les nouvelles informations venant de l’environnement ou de la personne.