Cours 6 : équilibre et contrôle postural Flashcards
Tous les énoncés suivants sont vrais, sauf un, lequel est faux?
La moyenne de chute chez les atteintes neurologiques…
a) Parkinson : 60,5%
b) AVC : 50%
c) LM : 55%
d) SEP : 30%
d) SEP 34%
Tous les énoncés suivants sont vrais, sauf un, lequel est faux?
a) Les déficits moteurs et d’équilibre sont le principal facteur de risque de chute
b) Les chutes antérieures et les problèmes d’équilibres sont les 2 principaux prédicteurs de risque de chute
c) Les 2 principaux buts du contrôle postural sont les suivants :
d) Posture dynamique et réaction d’équilibration
d) L’orientation posturale (alignement) et l’équilibre postural dynamique (contrôle des déplacements du corps)
Nommes moi les 4 conséquences des chutes
Réduction de :
- La mobilité
- La participation sociale
- La qualité de vie
- L’espérance de vie
Dis moi pourquoi cette théorie est maintenant rejetée
La théorie de Sherrington expliquait le contrôle postural comme étant le résultat des réflexes myotatiques (élément de base)
Car les réflexes myotatiques ne peuvent pas compenser :
- Force insuffisante
- S’opposerait donc aux mvts volontaires
- Réponses à distance
- Réponses à différents délais (perturbation donc élévation des msup par exemple) ne sont pas expliqués par cette théorie
Tous les énoncés suivants sont vrais, sauf un, lequel est faux?
Le contrôle postural…
a) Est un système complexe nécessitant une triple intégration, dont :
b) La rapidité de réaction
c) Les stratégies motrices
d) Les informations sensorielles
b) Influence cognitive
Expliques ce que sont 3 éléments importants de la triple intégration
- Stratégies motrices
- Informations sensorielles
- Influence cognitive
- Stratégies motrices : réactions posturales pour maintenir l’équilibre
- Informations sensorielles : les afférences visuelles, vestibulaires et proprioréceptives
- Influence cognitive : influence les choix qu’on prend et moduler les réponses posturales
Tous les énoncés suivants sont vrais, sauf un, lequel est faux?
a) Le contrôle postural est intégré et surajouté à la commande volontaire
b) Les réactions posturales : contrôler la position du CP en déplaçant le CM
c) CP : Point d’application de la résultate des forces de réaction à l’environnement
d) CM : Point d’application de la résultant des forces de gravité ou de pesanteur
b) Les réactions posturales sont pour contrôler la position du CM en déplaçant le CP en avant (équilibration des forces)
Associes les descriptions à leur bonne réaction posturale
- Réaction de redressement
- Réaction d’équilibration
- Réaction de protection
Et expliques le mécanisme de chacun
a) Se retenir, faire un pas
b) Équilibre a/n des chevilles, genoux ou hanches
c) Lever un membre
Réaction de redressement:
b) Équilibre a/n des chevilles, genoux ou hanches
Mécanisme : contractions musculaires pour aligner le corps
Réaction d’équilibration:
c) Lever un membre
Mécanisme : accélération du centre de masse
Réaction de protection:
a) Se retenir, faire un pas
Mécanisme : augmenter la base de sustentation
Tous les énoncés suivants sont vrais, sauf un, lequel est faux?
a) Il y a plus de possibilité de rattraper l’équilibre vers l’arrière que vers l’avant
b) Si le CP est derrière le CM, la personne va tomber par en avant
c) Le CP doit être placé sous le CM pour un équilibre statique
d) Le CP doit changer de directement pour reprendre l’équilibre (vers le CM et le dépasser)
a) + facile de rattraper l’équilibre vers l’avant que vers l’arrière
Quelles sont les capacités sensorimotrices nécessaires aux réactions d’équilibration (4) ?
Capacités :
- Motrices : A.A, force et temps de réaction adéquat
- Visuel : voir la verticale
- Vestibulaire : détecter les déséquilibres/accélérations de la tête
- Mécanorécepteurs : percevoir la positions de nos membres
Tous les énoncés suivants sont vrais, sauf un, lequel est faux?
a) Les stratégies motrices quasi-statiques n’ont pas d’ordre défini
b) L’influence cognitive changera la priorité des stratégies (selon les directives)
c) Les stratégies motrices dynamiques dépendent directement de la production de la force aux différentes articulations
d) Toutes sont fausses
d) Toutes sont vraies
Tous les énoncés suivants sont vrais, sauf un, lequel est faux?
Stratégies motrices en conditions dynamiques : la marche
a) Lors du contact du talon D, le CM change de direction et va vers la G
b) Avant le contact du talon D, le CM est derrière le CP : décélération
c) Lorsque les orteils du pied G se lèvent, le CM est et continu vers la D
d) Lorsque le CM est devant le CP : accélération
a) Lors du contact du talon D, le CM est au centre des 2 pieds.
Juste avant contact du talon D : CM G qui va vers le centre
Juste après le contact du talon D : CM au centre vers la D (totalement à D lorsque la jambe est droite)
Tous les énoncés suivants sont vrais, sauf un, lequel est faux?
Réactions posturales dynamiques (marche)…
a) L’inversion et l’éversion sont pour de petites perturbations (pied en appui seulement)
b) Déccélération avant le contact du talon et accélération lors de la fin de l’appui unipodal
c) La fin de la poussée est au 2e orteil
d) Toutes sont fausses
d) Sont toutes vraies
Le contrôle de position du centre de gravité (centre de masse CM) et de la vitesse dépendent de 3 facteurs, nommes les
- Contrôle par centre de pression
- Contrôle direct par posture du corps (contre-rotation)
- Application d’une force externe (appui surface externe)
Tous les énoncés suivants sont vrais, sauf un, lequel est faux?
Ajustements posturaux anticipateurs…
a) Adaptations anticipées pour assurer un déroulement adéquat de la tâche
b) Précèdent le mvt volontaire
c) Contractions ‘‘réflexes’’ inconscientes/involontaires
d) On ne peut s’adapter aux perturbations
d) On peut s’adapter aux perturbations : le système apprend à bien réagir pour éviter le même déséquilibre
Tous les énoncés suivants sont vrais, sauf un, lequel est faux?
Activité motrice, mvt perturbé…
a) Réponse à latence courte (moins de 50ms) : réflexe myotatique et raidissement des art (pas de changement d’A.A, simple stabilisation)
b) Réponse à latence moyenne (plus de 50ms) : activité dans les 2 minfs (indépend des conditions de perturbations, implique SNP)
c) Réponse à latence longue (plus de 90ms) spécifique à la stratégie employée (corrélés à la vitesse et l’amplitude de perturbation)
d) Mvt normal : peu d’activité musculaire spécifique
b) Réponse à latence moyenne (plus de 50ms) : activité dans les 2 minfs (dépend des conditions de perturbations, implique SNC)
Décris moi la réponse motrice dans ces 2 situations
- Perturbation innatendue
- Perturbations répétées
- Perturbation innatendue : Réponse motrice moins adéquate (co-contractions et amplitude de réaction n’est pas tempérée)
- Perturbations répétées : Réflexes myotatiques diminuent, meilleure réponse
Associes les adaptations proactives et réactives aux énoncés suivants
Position debout
Marche (glissade)
Marche (trébuchement)
a) Réduction de la vitesse du CM + augm. de la hauteur du pas
b) Dim. activité muscu, pas de changements de latence et réponses dépendantes des perturbations antérieures/des attentes
c) Dim. rot. ant. tronc + CM en arrière et moins rapide + meilleur support lors du pas de récupération / hanche plus haute
d) Effets des adaptations proactives + CM plus en avant et rapide + dim. distance et vitesse glissade
e) CM plus en avant avec pas plus courts
Position debout
- b) Dim. activité muscu, pas de changements de latence et réponses dépendantes des perturbations antérieures/des attentes
Marche (glissade)
- Proactif : e) CM plus en avant avec pas plus courts
- Réactif : d) Effets des adaptations proactives + CM plus en avant et rapide + dim. distance et vitesse glissade
Marche (trébuchement)
- Proactif : a) Réduction de la vitesse du CM + augm. de la hauteur du pas
- Réactif : c) Dim. rot. ant. tronc + CM en arrière et moins rapide + meilleur support lors du pas de récupération / hanche plus haute