Cours 6 Flashcards
1
Q
Types de programmes de prévention (3)
A
- Type indiqué: symptômes sous-cliniques
- Type sélectif: environnement à plus haut risque (parents dépressifs, divorcés…)
- Type universel (rare)
2
Q
Cibles d’intervention pour l’anxiété
A
- > interprétation catastrophique des sensations physiques et des maladies
- > importance accordée à l’opinion des autres
- > Sentiment exagéré de responsabilité
- > habiletés de résolution de problèmes
- > intolérance à l’incertitude et propension à s’inquiéter
3
Q
Cibles d’intervention de la dépresison
A
- > schèmes mésadaptés
- > pensées automatiques dépressogènes
- > attentes négatives
- > auto-évaluations négatives
- > tendance à la rumination
4
Q
Méthodes d’intervention
A
- > restructuration cognitive: modifier pensées négatives, croyances extrêmes et non-réalistes
- > entrainement aux habilités d’auto-contrôle, auto-observation, auto renforcement
- > Exposition graduée
- > Entrainement à la résolutoin de problème
- > accroître le sentiment de contrôle
- > Entrainement aux habilités sociales
- > Planification d’activités plaisantes
5
Q
Interventions au niveau des difficultés familiales
A
- > pratiques parentales (discipline, cohérence, chaleur, sensibilité)
- > communication, surtout à l’adolescence
- > résolution de conflits
- > Augmenter l’importance accordée à l’enfant dans les décisions familiales
- > Diminuer les facteurs de risques familiaux (soutient social, conflits conjugaux…)
6
Q
limites des programmes de prévention
A
- > bénéfices pas clairs à long terme
- > programmes sélectionne généralement les participants sur 1 seul facteur de risque
- > Peu d’emphase sur les facteurs relationnels et les difficultés comorbides
7
Q
nommer 3 programmes
A
Coping cat
Coping Koala
Super l’Écureuil
8
Q
Forme d’intervention avec les meilleurs résultats
Nommer, décrire
A
Thérapie béhaviorale-cognitive
- > reconnaitre les émotions et les réactions somatiques de l’anxiété
- > identifier le rôle des cognitions (attributions, attentes irréalistes)
- > développer un plan d’action pour apprendre à faire face aux situations anxiogènes
Techniques: -> identifier symptômes physiologiques -> rééducation respiratoire -> relaxation -> exposition -> restructuration cognitive -> entrainement à la résolution de problèmes Parents comme co-thérapeutes
