Cours 5 - Types de motivation et autodétermination Flashcards

1
Q

Complétez l’énoncé suivant:

La motivation intrinsèque nous pousse à _______. On le fait pour le ______ et pour l’avantage de _______ en soi.

Dans la motivation extrinsèque, on fait plutôt les actions pour les _______ que ça apporte (étudier pour avoir une bonne note). Toutefois, pour certaines choses, il est ______ d’avoir de la motivation extrinsèque (ex: Pour faire le ménage, recycler, manger des légumes)

A

persévérer
plaisir
l’activité

retombés
nécessaires

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2
Q

De quel type de motivation s’agit-il?

Parce que j’ai du plaisir à étudier à l’université.

A

Intrinsèque

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3
Q

De quel type de motivation s’agit-il?

Parce que c’est important pour moi de bien comprendre le sujet.

A

Identifiée

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4
Q

De quel type de motivation s’agit-il?

Parce que je veux que le professeur pense que je suis un.e bon.ne étudiant.e!

A

Introjectée:

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5
Q

De quel type de motivation s’agit-il?

Parce qu’apprendre me fait grandir comme personne.

A

Intégrée

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6
Q

De quel type de motivation s’agit-il?

Parce que c’est un objectif de vie important pour moi.

A

identifiée

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7
Q

Qu’est-ce que le support à l’autonomie VS le contrôle?

Qu’est-ce qu’a pour effet le support de l’autonomie, par exemple dans les devoirs des enfants.

A

Support à l’autonomie:
Explications, reconnaissance/validation des émotions de l’enfant, valorisation de l’initiative

Contrôle:
Récompenses, punitions, prises de décisions pour l’enfant

EFFET: 
\+ les parents supportent
=
\+ il y a d'autodétermination (Devoirs fait pour le plaisir (MI))
= 
Meilleures notes et performance
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8
Q

Qu’est-ce qu’on montré les résultats de l’étude de Lavergne et al. (2009) sur le support/contrôle gouvernemental perçu en matière de recyclage?

A

Gouvernement supportant l’autonomie
= + motivé (autodéterminé) à recycler
= Moins d’absence de motivation (amotivation)
= + de compts pro-environnement

Gouvernement contrôlant 
= + de motivation non-autodéterminée (extrinsèque) 
= Pas de grand changement 
\+
= + d'Amotivation
= Moins de compts pro-environnement
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9
Q

Que mesuraient Koestner, Losier, Vallerand, & Carducci (1996) dans leur étude sur la vie politique et quels étaient les résultats?

A

Mesurait la motivation INTROJECTÉE (il faut que) et IDENTIFIÉE (c’est important pour moi) à suivre la vie politique, les stratégies de prises de décision et l’action d’aller voter (ou pas).

Résultats:
INTROJECTÉE:
= se fie passivement aux autres
= recherche pas plus d’information (pas de changement)
= va pas plus voter (pas de changement)
DONC plus perméable aux débats des chefs, mais ne votent pas plus

IDENTIFIÉE:
= Se fie moins aux autres
= Va + chercher activement de l’information
= Va + voter

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10
Q

Que mesuraient Ryan, Rigby, & King (1993) dans leur étude auprès des chrétiens et quels étaient les résultats?

A

Mesuraient la motivation INTROJECTÉE (pour être accepté ou parce que je me sentirais honteuse sinon) et IDENTIFIÉE (pcq c’est important pour moi) à entretenir une spiritualité religieuse, les symptômes dépressifs et anxieux, l’estime de soi (générale) et l’action d’aller à la messe.

Résultats: 
INTROJECTÉE:
=  + de dépression et d'anxiété
=  - d'estime de soi
=  va plus souvent à la messe (.24**)

IDENTIFIÉE:
= - de dépression et d’anxiété
= + d’estime de soi
= va encore plus souvent à la messe (.36**)

DONC: Type de motivation = conséquence sur notre bien-être psychologique

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11
Q

Complétez l’énoncé suivant:

L’intériorisation est un processus par lequel un individu transforme (______)une _____ autrefois imposée de l’______ ou une valeur en quelque chose d’approuvé de l’______.

De COMPORTEMENTS: ex.: se passer la soie dentaire…
De BUTS: ex.: terminer son certificat, participer aux Jeux Olympiques
De VALEURS: ex.: de l’importance de l’éducation

Les ______ sont un élément important au processus d’intériorisation car ils permettent _______ les valeurs :
+ la relation avec celui-ci est ______, + le _______ va être grand et donc + l’_______ va être élevée (inverse aussi vrai - rejet des valeurs si mauvaise).

(Donc ce n’est pas seulement leur présence qui est déterminante, mais surtout le ______ qu’on a avec ceux-ci)

A
(volontairement)  (changement autodéterminé) 
régulation
extérieur (ME)
intérieur  (MI)
                   donc ME à MI
Agents de socialisation
d'intérioriser
positive
sentiment d'appartenance
intériorisation

***Par exemple, + ma relation avec ma mère va être bonne, + je vais intérioriser ces valeurs environnementales

( ….. rapport …. )

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12
Q

Complétez l’énoncé suivant:

En plus de la présence des agents de socialisation et l’importance d’une relation positive avec ceux-ci, ce qui est déterminant dans le processus d’intériorisation c’est surtout la ___________________________ de façon à __________.

En effet, la présence de ______ et d’une _______ va influencer le type d’intériorisation qu’on va avoir (______ (autonome) ou _______ (contrôlée)):
Les ______/_______ favorise la ______ des besoins psychologiques (ce qui amène une intériorisation ______ (autonome)) alors que les ______/_______ augmente la ______ des besoins psychologiques (ce qui amène une intériorisation ______ (contrôlée)).

A

manière dont on va présenter les choses
supporter l’autonomie

choix
structure

autodéterminée
non-autodéterminée
\:
choix/structure
satisfaction
autodéterminée
récompenses/punitions
frustration
non-autodéterminée
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13
Q

Qu’est-ce qu’on montré les résultats de l’étude de Joussemet, Koestner, Lekes, & Houlfort (2004) quant au processus d’intériorisation d’une tache de vigilance continue selon 3 groupes (supportant l’autonomie, contrôlant, contrôlant avec récompense) d’élèves entre 8 et 12 ans?

A

GROUPE SUPPORT À L’AUTONOMIE = Avait + intériorisé l’utilité de la tâche que 2 autres groupes
+
Affects positifs corrélés positivement avec le temps en période libre: congruence entre les sentiments des participants et leurs actions
(+ ils ont du plaisir à faire la tâche, plus ils continuent à le faire de manière intrinsèque durant la période libre = reflète autorégulation autonome)

GROUPE CONTRÔLANT + RÉCOMPENSE = Avait - intériorisé l’utilité de la tâche que 2 autres groupes
+
Pas de corrélation entre les affects positifs et le temps en période libre ET corrélation négative (presque significative) entre l’utilité et le temps en 32 période libre: manque de congruence entre leurs sentiments et leurs actions.
(Récompense diminue motivation intrinsèque (même si affects positifs) et nuit à l’intériorisation (trouve pas ça utile))

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14
Q

Quels sont les 3 façons de présenter les choses de manière à supporter l’autonomie?
Quel effet ont-elles sur le processus d’intériorisation?

A

1) Sens
2) Reconnaissance de l’expérience
3) Choix

Effet:
+ on présente les choses en supportant l’autonomie, + ça amène une grande INTÉGRATION (intériorisation autodéterminée) des valeurs/compt/but.

À l’inverse,- on présente les choses en supportant l’autonomie (donc contrôlant), + ça amène une grande INTROJECTION (intériorisation NON-autodéterminée)

** seulement 2/3 suffisent pour supporter l’autonomie

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15
Q

Que mesuraient Downie, Koestner, ElGeledi & Cree (2004) dans leur étude sur l’intériorisation des traditions (pays d’accueil et d’origine) des immigrants de 1ere et 2e génération et quels étaient les résultats?

A

Mesurait la motivation à poursuivre/entretenir traditions de la culture d’origine et celle d’accueil.

Résultats:
Les raisons autodéterminées pour chaque culture sont associées au bien-être psychologique
(Donc motivation autodéterminé + associé à + de b-ê psychologique (autant culture d’accueil que d’origine) inverse aussi vrai
** Donc avantage à favoriser autonomie chez immigrants (pour assurer b-ê psychologique)!!!
+
Les cultures d’origines plus égalitaires sont associées à plus de raisons autodéterminées de maintenir les traditions!
(Donc immigrants issus de cultures plus égalitaires = motivation + autodéterminés à maintenir traditions de leur culture d’origine)

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16
Q

Complétez l’énoncé suivant:

Les 2 types de valeurs/objectifs de vie de la théorie des valeurs (Kasser, 2000) sont

1) Valeurs ______: Les valeurs exprimées sont ________ avec les tendances ______ d’actualisation et de croissance personnelle (growth) des êtres humains.
* ** Associées à la ______ des besoins d’autonomie, d’appartenance et de compétence!

2) Valeurs ________: Les valeurs défendues ne sont pas ______ en elles-mêmes; elles sont plutôt poursuivies afin d’obtenir des _______ et/ou dépendent des _______ ou de leur l’approbation.

A

1) INTRISÈQUES
congruentes
naturelles
satisfaction

2) EXTRINSÈQUES
satisfaisantes
récompenses
réactions des autres

17
Q

De quels types de valeurs s’agit-il?

Acceptation de soi, croissance personnelle
Relations amicales, familiales, conjugales satisfaisantes
Améliorer le monde (activisme, générativité)

A

Valeurs intrinsèques

lié aux besoins psychologiques!!!

18
Q

De quels types de valeurs s’agit-il?

Succès financier
Accumulation de possessions
Image personnelle
Reconnaissance sociale et célébrité

A

Valeurs extrinsèques

PAS lié aux besoins psychologiques!!!

19
Q

Quels sont les deux objectifs les plus importants chez les jeunes adultes (américains) selon le Pew Research Poll Center?
( Davantage que…
- Aider les gens dans le besoin,
- Être des leaders positifs de leur communauté
- S’actualiser)

A

Richesse

Célébrité

20
Q

Que mesuraient Kasser & Ryan (1996) dans leur étude sur l’effet des valeurs chez les étudiants?

A

À quel point certaines valeurs (intrinsèques et extrinsèques) sont associés au bien-être

Mesures:
- Dépression
- Anxiété
- Affects positifs et négatifs
- Symptômes physiques
+
À quel point les valeurs (extrinsèques et intrinsèques) sont importantes pour eux et les mettre en ordre d’importance:
VALEURS INTRINSÈQUES:
1) Appartenance: Sentir qu’il y a des gens qui m’aiment vraiment, et que j’aime aussi.
2) Acceptation de soi: Connaître et accepter qui je suis vraiment.
3) Sentiment de communauté: Travailler pour l’amélioration de la société.

VALEURS EXTRINSÈQUES:

1) Succès financier: Être prospère financièrement.
2) Reconnaissance sociale: Être admiré.e par plusieurs personnes différentes.
3) Apparence physique: Que les gens complimentent régulièrement mon apparence.

Résultats:
FEMMES = + de valeurs intrinsèques que les H
HOMMES = + de valeurs extrinsèques que les F
+
Gens qui accordent + de valeurs à valeurs INTRINSÈQUES = associé à + HAUT niveau de b-ê
Gens qui accordent + de valeurs à valeurs EXTRINSÈQUES = associé à + BAS niveau de b-ê

21
Q

Que mesuraient Lekes, Guilbault, Philippe & Houle (LA PROFFF) (2014) dans leur étude sur les valeurs et les souvenirs?

A

Comment le fait de se rappeler d’un souvenir associé à des valeurs intrinsèques ( VS extrinsèques) allait avoir un influence sur le b-ê des gens

Résultats:
Décrire un souvenir INTRINSÈQUE = vient BOOSTER la vitalité
CAR:
Souvenir intrinsèque associé à +++ de satisfaction des besoins psychologiques
=
Augmente bien-être (vitalité)

22
Q

Complétez l’énoncé suivant:

La motivation peut être étudiée en terme de _______ et le _______ et le ______ jouent des rôles majeurs (et différents!) dans l’autodétermination (ou non…) des comportements.

L’intériorisation est un processus complexe s’appuyant non seulement sur la présence d’_______, mais tenant également compte de certaines caractéristiques de ceux-ci.

Les valeurs que nous avons intériorisées influencent notre _______ … jusque dans nos ______!

A

continuum
support à l’autonomie
contrôle

agents de socialisation

bien-être
souvenirs