cours 5-6 exam 1

Question 1

Quel est l’opinion partagée sur la mémoire et son déclin avec le vieillissement?2

Answer 1

1-Sans considerer les démences, il y a un déclin du fonctionnement de la mémoire dès 25-30 ans, mais la prise de conscience se fait davantage vers 45-50 ans.
2-La capacité mnésique diminue, mais ça dépend des types de mémoire.

Question 2

Parlez des processus de la mémoire sensorielle?3

Answer 2

1-Très brèves, enregistre info. par un sous système: le registre sensoriel de nature perceptuelle et très rudimentaire
2-Étape précognitive (retenir les syllabes des mots pour en faire un mot)
3-Peu de changement avec l’âge

Question 3

Les processus de la Mémoire à court terme (MCT)?4

Answer 3

1-Maintien et organisation de l’information. (réalisation de calcul, raisonnement et compréhension du langage)
2-Durée: 5 secondes. Empan mnésique: 7 éléments ∓ 2.(non affecté avec l’âge)
3-Processus de contrôle: l’auto- répétition.
4-Oublie=passage du temps et interférence de d’autres info.

Question 4

Les processus de la mémoirede travail (MT)?4

Answer 4

C’est un processus de la MCT. qui comporte 4 composantes:
1-Administrateur central (focalise ou inhibe l’info. et coordonne les sous-système)
2- Boucle phonologique et 3-Calepin visuospatial (conserve temporairement et active info.)
4-Mémoire tampon épisodique (interface entre 2 et 3 et stockage d’info limité et temporaire)

Question 5

Les processus de la Mémoire à long terme (MLT)?

Answer 5

Informations du passé récent ou lointain.

3 processus: encodage, stockage, récupération.

Question 6

Qu’est-ce que l’encodage?

Answer 6

Acquisition et traîtement (organisation) de l’INF: niveau

élevé, intermédiaire ou superficiel.

Question 7

Qu’est-ce que le Stockage?2

Answer 7

1-Phase intermédiaire ou l’INF demeure en mémoire sous forme de trace mnésique.
2-La théorie stipule que l’INF stockée a un statut permanent.

Question 8

Qu’est-ce que la Récupération?2

Answer 8

1-Processus par lequel l’INF emmagasinée dans MLT est réactivée dans MCT
2-Deux modes de récupération:
2.1-La reconnaissance (avec soutien: quels mots faisait partie de la liste?),
2.2-Le rappel: indicé ou libre ( se souvenir par coeur de mots, si problème=problème de récupération et non d’encodage et stockage )

Question 9

Les effets de l’âge sur la mémoire MCT et la MT?3

Answer 9

1-Difficultés si l’INF doit être réorganisée ou si alternance (maintien – traitement) (empan mnésique à rebours).
2-Impacts dans la vie quotidienne: (perdre le fil de conversations, conduite auto lorsque l’attention doit être partagée).
3-Hypothèses explicatives:
3.1-Diminution de la vitesse de traitement de INF (explique 70 % variance liée à
l’âge dans les mesures de mémoire).
3.2-Appauvrissement des ressources attentionnelles.
3.3-Mécanismes d’inhibition déficients (capacité d’empêcher INF non pertinentes d’entrer ou de les éliminer

Question 10

Les effets de l’âge sur la MLT?2

Answer 10

1-Nombreuses études ont démontré deficits des PA dans MLT vs plus jeunes. À la fois dans tests et AVQ (rappel des noms, visages, …). Les tâches complexes sont advantage touchées (la mémoire épisodique).
2-Explications:
2.1-Réduction des ressoources disponibles pour traitement de l’information
2.2-Encodage de l’INF plus superficiel. Toutefois PA capables de traitement plus approfondi si les strategies sont présentées (résultats alors plus proches des jeunes).
2.2-Meilleures performances avec soutien de l’environnement (rappel ou indices)
2.3-Hypothèse de l’Effet d’amnésie de la source: liée à la difficulté de se rappeler d’où viennent les sources d’information ( à cause=pas inhiber info. non pertinente)

Question 11

Quels sont les systèmes mnésiques moins touchés par le vieillissement?7

Answer 11

1-La mémoire sémantique (connaissance générale)=stable
2-Mémoire épisodique (liste, référence au contexte ou lieu)= Décline= faux souvenirs
3-La mémoire implicite (non declarative ou indirecte) =Reste bonne s’il n’y a pas d’effort conscient d’acquisition =(mémoire explicite=diminu).
4-La mémoire prospective (rendez-vous, pilule à prendre etc), est affectée en laboratoire mais peu dans AVQ (si peu d’activités absorbantes)
5-La mémoire procédurale (habitudes motrices et cognitives, rouler à bicyclette, jouer du piano, lire)=diminu un peu mais l’experience compense.
6-La mémoire autobiographique (pics de réminiscence si INF liée à identité): fréquence de répétion et intérêt porté au souvenir sont determinants pour sa vivacité.
7-Les INF à connotation émotionnelle positive=+ retenu que les négative

Question 12

Expliquez l’approche contextuelle?8

Answer 12

1-Approche multifactorielle du fonctionnement de la mémoire.
2-Elle met en évidence la nécessité de considerer les caractéristiques individuelles qui ont un impact sur la mémoire
3-État de santé
4-Le style de vie (isolation, alcoolisme)
5-La personnalité (paranoïde)
6-Les expériences de vie (traumatisme)
7-Les croyances à l’égard du vieillissement de la mémoire
8-Bien que la prudence s’impose (peu d’évidences empiriques), de nombreux auteurs recommandent d’encourager les PA à rester actives physiquement, cognitivement et socialement

Question 13

Parlez de la métamémoire?5

Answer 13

1-Croyances et attitudes à propos de la mémoire (confiance en sa mémoire)
2-Connaissance et pratique de stratégies pour améliorer sa mémoire
3-Les auteurs allèguent qu’une partie des déclins seraient attributables aux croyances negatives à l’égard de son fonctionnement mnésique
4-L’anticipation d’un résultat négatif nuirait à l’effort et à l’utilisation de strategies adéquates.
5-Les recherches en laboratoire recourant à l’activation de stéréotypes démontrent que les stéréotypes ont un impact sur la performance

Question 14

TQuels sont les rois éléments à considerer pour compenser les déficits mnésiques?3

Answer 14

1-Un contexte de soutien fourni par l’environnement lors de l’apprentissage et de la recuperation (analyse des significations et creation de liens; fournir indices);
2-Une élaboration optimale du contenu à apprendre (riche, familier et bien organisé; faisant appel à plusieurs sens; inciter à utiliser trucs);
3-L’exploitation maximale des capacités préservées (mémoire sémantique).

Question 15

Conseils pour soutenir la mémoire?9

Answer 15

1-Entretenez vos motivations
2-Prenez votre temps pour traîter le nouvelles INF
3-Méfiez-vous des distractions et de la surcharge
4-Donnez-vous vos propres instructions avant de commencer la tâche. Mettre en oeuvre ses propres techniques internes (répétion, repère, …)
5- Utilisez tous vos sens.
6-Entraînez-vous: Déployer davantage d’efforts pour encoder et récupérer
7-Connaissez et acceptez vos limites
8-Utilisez le soutien de vos amis, de votre famille et d’autres personnes pour assister la mémoire et à des aides externs (calendriers, listes)
9-Récompensez-vous pour vos efforts.

Question 16

Les programmes d’entraînement de la mémoire?6

Answer 16

1-Des études démontent que la mémoire de travail peut être améliorée au moyen d’exercices.
2-Toutefois, le tranfert vers des tâches dans la VQ demeure encore problématique.
3-Des études récentes avec des programmes complexes laissent voir des résultats encourageants avec maintien des acquis (2 ans).
4-Ces programmes fournissent des strategies qui peuvent être utilisées dans la VQ.
5-Ces programmes ont aussi un impact sur la métamémoire (croyances à propos de la mémoire, sentiment d’efficacité, motivation à utiliser des stratégies).
6-Plusieurs études soulignent les effets bénéfiques de l’exercice physique sur le fonctionnement cognitif (en général) et mnésique (en particulier)

Question 17

Le concept de la personnalité se fonde sur quoi?2

Answer 17

1-Des caractéristiques distinctives relativement stable (temps et situations)

Question 18

Que permet la structure dynamique de traits caractéristiques?5

Answer 18

1-Disposent la personne à ressentir, penser et agir d’une manière qui lui est propre.
2-La configuration de traits caractéristique et stable d’un individu = sa personnalité.
3-Consensus sur 5 traits (OCEAN) :
1-Névrosismme
2-Extraversion
3- Ouverture à l’experience
4-Caractère agréable
5-Caractère consciencieux

Question 19

Parlez des mesures qui demeurent relativement stables dans le temps pour l’approche des traits de personnalité?6

Answer 19

1-Études longitudinales: Coefficients de stabilité de l’ordre de 0,70 (12 ans) et généralement ≥ 0,50 (30 ans), jusqu’à 90 ans; (données internationales). (certain évènement de vie peuvent avoir un influence).
2-La théorie reconnaît que d’autres facteurs (rôles sociaux) peuvent avoir impact.
3-La maturation:
3.1-Le névrosisme, extraversion et ouverture à l’experience: tendance ⤋
3.2- Les caractères agréable et consciencieux : tendance ⤊
4-Ces changements transcendent le sexe, la cohorte et la nationalité.
5-La théorie des traits est critiquée parce qu’elle laisse peu de place aux processus identitaires, aux rôles sociaux et experiences vécues.
6-Les traits et les experiences de vie s’influencent mutuellement et contribuent ensemble à l’evolution de la personnalité.

Question 20

Parlez des approche des stades de développement?5

Answer 20

1-Approche qui émane du courant psychanalytique
2-La personnalité suit une évolution jusqu’à la fin de la vie.
3-Freud: la personnalité est établie au cours de l’enfance et est alors fixé.
4-Jung: Le développement de la personnalité se poursuit toute la vie
4.1-Tension entre des opposés est le moteur de l’evolution.
4.2- Avec l’âge: évolution vers l’integration des opposes. (Pas de données empiriques)
4.3-Monde intérieur monde extérieur
4.4-Masculinité - féminité (équilibration)
5-Erikson: 8 stades et un 9ème introduit par J. Erikson
5.1-Maturité psychosociale
5.2-Une source d’inspiration pour le développement, malgré les limites (modèle masculin, peu de données empiriques.)

Question 21

Approche contextuelle de la personnalité s’intéresse à l’interaction entre quoi?4

Answer 21

1-Les conditions sociales, culturelles et historiques
2-Les caractéristiques de la personnalité
3-Influence des événements de vie majeurs (divorce, décès d’un proche, problèmes de santé) sur la personnalité (certains traits)
4-Influence de la personnalité sur le choix des milieux de vie et partenaires sociaux ou amoureux.
(Peu de données empiriques)

Question 22

Parlez de la perspective subjective optimiste au sujet des changements de la personnalité?5

Answer 22

1-Croyance à l’amélioration (surestimation de l’évolution);
2-Les theories implicites (intuitives) du vieillissement sont associéees à un meilleur Bien-être psychologie (BEP) et une meilleure santé
3-Possiblement associées aux théories du vieillissement véhiculées dans la culture.
4-Les personnes très âgés sont perçues par les autres groupes d’âge et se perçoivent elles –mêmes comme consciencieuses (matures), introverties (calmes et craintives), agréables et peu ouvertes (à cause d’un manque de confiance et de vigilance).
5- Profil assez proche de celui de maturation qui resort des recherches longitudianales sur les traits de personnalité.

Question 23

Est-ce que certains traits de personnalité sont associés à un vieillissement en meilleure santé physique et cognitive?4

Answer 23

1-Lien entre la personnalité et longévité (disposition à être consciencieux).
1.1-Possiblement par la tendance à adopter des comportements favorables à la santé.
2-Liens entre le névrosisme et une moins bonne santé.
3-Une vision favorable de l’existence (disposition à l’optimisme) est associée à une plus longue vie.
4-Des études lient certains traits de personnalité à un meilleur fonctionnement cognitif. Notamment l’ouverture à l’expérience (personne curieuse, intéressée par nouveaux savoirs et idées).

Question 24

1-Les premières recherches suggèrent quoi de l’expérience émotionnelle?
2-Et quels sont les 3 dimensions des émotions qu’on utilise pour réguler les émotion?

Answer 24

1-Que l’expérience émotionnelle suit la même courbe que les fonctions biologiques (Banham, 1951).
2-La force, la duré, la fréquence

Question 25

Les recherches modernes laissent voir quoi des expériences émotionnelle?2

Answer 25

1-Une augmentation du bonheur avec l’avancement en âge. (courbe en U, creux vers 40-50 ans)
2-Variable en fonction des émotions:
Tristesse: fréquence et intensité stable; léger déclin au grand âge. Colère: ⤊ jeune adulte, déclin PA (si éprouvé: moins intense).

Question 26

Parler du fonctionnement émotionnel et le vieillissement: le bonheur?5

Answer 26

1-Chez les 50+: maladies chroniques ⇒ Bonheur et satisfaction de vie plus faibles
2-Si 2+ maladies chroniques ⇒ Bonheur plus faible que 1 maladie.
3-Généralement la prévalence de la depression diminue avec l’âge.
4-Études: détresse ⤋ de 20 à 60 ans; d’autres: sommet 45-54 et déclin
5-Attention aux stimuli positifs et négatifs
5.1-Effet de positivisme relié à l’âge (Reed et al., 2014)
5.2-Plus de souvenirs positifs ou moins de souvenirs négatifs (vs plus jeunes)
5.3-Préférence pour des informations positives (peut être modifié avec consigne)
5.4-Hypothèse explicative: moins d’habileté à composer avec stimuli négatifs.

Question 27

Parler de la regulation émotionnelle: les differences reliées à l’âge?3

Answer 27

1-Les PA vont limiter leur exposition aux stimuli négatifs.(car elle ont un réseau plus intime)
2-Lorsqu’un événement négatif ou source de stress se produit:
2.1-Les PA utilisent des stratégies plus passives (s’éloigner, ignorer, ne rien faire)=Elles veulent préserver l’harmonie=ne pas changer la situation
2.2-Les PA ressentent moins d’émotions negatives suite à l’évitement (vs jeunes)
3-Modèle de regulation des émotions de Urry et Gross qui ont étudié les différences reliées à l’âge en utilisant le modèle de Gross.=Fokuser sur le positif, recadrage positif. Les personnes âgées ne peuvent cachet leur émotions.

Question 28

Pourquoi les personnes âgées ne régule pas comme les plus jeunes?5

Answer 28

1-La perpective temporelle est plus restreinte (perception du temps à vivre) ⇒ changement dans la motivation (objectifs poursuivis).
2-Mise en place d’objectifs significatifs au plan des émotions (p.ex. Se rapprocher d’amis) (vs des objectifs d’acquisition de connaissances chez les plus jeunes, comme voyages)
3-Ainsi, les personnes âgées accordent plus d’importance aux experiences émotionnellement significatives.
4-Les PA vivent moins d’événements négatifs: deux forces:
4.1- Buts émotivement significatifs.
4.2-Expérience et habileté dans la régulation émotionnelle.
5-Plus de Bien-être (avant, pendant et après événement négatif).

Question 29

Quels sont les Clés d’un vieillissement heureux?4

Answer 29

1-Chez les PA, pas nécessairement des choses à faire pour être heureux.
2-Les études montrent que les activités physiques, sociales, cognitives sont en lien avec le bonheur au quotidien (vs les activités domestiques et tâches ménagères)
3-Encourager à pratiquer des activités agréables et stimulantes alternées avec repos. Tenir compte des differences individuelles.
4-Des études démontrent que les relations avec des amis ont un impact positif.

Question 30

Parler en gros des troubles de la santé mentale chez les personnes âgées?7

Answer 30

1-Le nombre de PA avec des troubles de santé mentale (SM) est en croissance dans la population car le nombre de personnes âgées augmente (pas diagnostiquer à cause qu’on pense que c’est le lot du vieillissement)
2-Peu de PA utilisent les services de psychothérapie
3-Les troubles de SM sont souvent non ou mal repérés
4-On estimait (2008), au Québec, à 13% les PA à domicile (25% en établissement de soins) avec un trouble de SM. Les troubles de l’humeur (depression) et anxieux sont parmi les plus fréquents .
5-Les troubles de l’humeur
6-L’âge n’atteint pas certains symptômes
7-D’autres sont plus marqués avec l’âge :Anhédonie :absence de bonheur. Ralentissement psychomoteur.
Symptômes cognitifs.

Question 31

Parlez des troubles anxieux?4

Answer 31

1-40% de comorbidité trouble dépressif.
2-Difficile d’établir la prévalence. La recherche indique une diminution de symptômes jusqu’au grand âge (80+)
3-Les objets d’inquiétude sont différents des plus jeunes (santé vs travail, école, situations sociales)
4-Généralement moins d’inquiétude

Question 32

Parler des troubles de la personnalité?6

Answer 32

1-Peu de recherche sur la prévalence
2-Les troubles sont généralement diagnostiqués à un âge plus jeune
3-On y retrouve souvent de la comorbidité avec de l’anxiété
4-L’âge a un impact différent sur différents troubles
5-Taux de suicide le plus élevé (65+) surtout chez les hommes de 75+
6-Facteurs du suicide: dépression, facteurs sociaux, conflits familiaux

Question 33

Parlez de l’abus de substances?5

Answer 33

1-Peu de données sur la prévalence et souvent absence de diagnostic. On connaît surtout les abus liés à l’alcool ou aux medicaments prescrits
2-On s’attend à ce que les Baby boomers présentent davantage ce trouble
3-Il existe peu de programmes spécifiques pour les PA
4-Souvent en lien avec dépression ou troubles anxieux
5-Impact de la nouvelle législation sur le cannabis chez les PA.

Question 34

Parler des troubles du sommeil?4

Answer 34

1-Troubles souvent associés à des maladies chroniques ou autres
2-On estime ces troubles à 50+% à travers le monde
3-Entraîne souvent abus de substances
4-Souvent non traités ou mal traités
(Le risque de developper le TSPT n’est pas accru avec l’âge)

Question 35

Parler du bien-être (BE) subjectif: moral, satisfaction par rapport à la vie, bonheur?7(chapitre 8)

Answer 35

1-Relativement stable durant l’âge adulte
2-Rarement de diminution importante associée au vieillissement
3-Paradoxe du Bien-être: la disparité entre la situation de vie des PA et le fait qu’elles soient satisfaites de leur existence
4-Niveau de BE plus faible chez les octogénaires vs sexagénaires
5-BE ⤋ à un âge très avancé puis ⤋ très marquée quelques temps avant le décès (chute terminale)
6-La satisfaction face à la vie reliée niveau de BE à l’adaptation et à l’autonomie
7-La majorité des PA sont satisfaites de leur vie

Question 36

Quel sont les variables associées au bonheur (peu de pouvoir explicatif)?7

Answer 36

1-L’âge (avancé)
2-Le sexe (différences faibles où les F ont niveau plus bas)
3-Le niveau socio-économique (scolarité et revenu)
4-Le statut matrimonial (PA mariées: niveau BE plus élevé)
5-La satisfaction à l’égard des conditions de vie (évaluation subjective)
6-L’activité physique (via image de soi et si intérêt et estime de soi)
7-La personnalité (extraversion, être fonceur, sentiment de contrôle)

Question 37

Quels sont les tâches cognitives plus sensibles?7

Answer 37

1-Matériels non familier
2-Rappel d’éléments pas en tête sans aise:rappel libre
3-Circonstance stressantes
4-Pas de contexte de soutien pour l’encodage et le la récupération
5-Requiert de retenir et traiter simultanément info.
6-Exige d’inhiber le traitement de l’information non pertinente
7-Requiert un traitement intentionnel et un effort cognitif