Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

Physiologie 2 > Cours 5 > Flashcards

Cours 5 Flashcards

1
Q

Nommer 5 modifications subies par le corps lors d’un exercice aigü

A 
Augmentation des demandes énergétiques
Augmentation de la température
Augmentation des rejets de CO2
Augmentation des besoins en O2
Augmentation de la [H+]
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Quelles sont les 5 phases lors d’un exercice à puissance constante

A 
I: Accrochage Ventilatoire
II: Installation
III: Plateau
IV: Décrochage ventilatoire
V: Retour au débit de repos
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Dans quelles phases interviennent majoritairement les mécanorécepteurs

A

I et IV

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Dans quelle phase l’anticipation joue-t-elle un rôle majeur

A

I

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Vrai ou Faux: L’étape V dure toujours le même temps, nonobstant l’intensité de l’effort

A

FAUX, plus l’intensité est élevée, plus la phase de retour au débit de repos est longue

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Vrai ou Faux: Certains exercice sont tellement intense que l’on atteint jamais de plateau.

A

Vrai, De plus, à de telle intensité, la période de retour au débit de repos est allongée de beaucoup

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Vrai ou Faux: Chez le commun des mortels, la ventilation pulmonaire est un facteur limitant lors de l’exécution d’une activité physique, mais jamais chez les athlètes de haut niveau

A

FAUX, c’est l’inverse

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Vrai ou Faux: La ventilation pulmonaire est une variable très facilement modulable

A

Vrai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vrai ou Faux: La ventilation/minute et la consommation d’O2 interagissent de façon linéaire.

A

Faux. À de faibles intensité et au repos, on pourrait croire que oui mais plus l’intensité est importante, plus cela devient exponentiel (hyperventilation)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

À quelle moment lors d’un exercice observe-t-on une diminution de la [CO2]

A

Lors de l’hyperventilation, la quantité de CO2 rejetée lors de l’expiration devient supérieur à la production de CO2 par les muscles

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Quelle variable est-il le plus intéressant d’améliorer dans le but d’améliorer la ventilation pulmonaire

A

Le volume courant, car il améliore aussi la ventilation alvéolaire (celle qui participe aux échanges). Le volume courant peut augmenter de 6 à 8 fois par rapport à son niveau de repos (50 % de la capacité vitale)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Pourquoi une augmentation de la fréquence respiratoire est moins intéressante qu’une augmentation du volume courant

A

Car on augmente ne diminue pas l’impact de l’espace mort anatomique et donc la ventilation alvéolaire est moins importante

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Comment évolue le volume courant et la fréquence respiratoire à l’exercice

A

La FR augmente tout le temps

Le volume courant augmente rapidement , mais atteint un plateau

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Pourquoi dit-on qu’il y a une diminution de l’espace mort à l’exercice

A

Car il y a une plus grande perfusion pulmonaire, et donc les alvéoles qui n’étaient préalablement pas perfusée le deviennent donc moins de pertes.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Vrai ou Faux: On peut augmenter nos capacité pulmonaires totales avec un exercice aigü

A

FAUX, on augmente le volume courant

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Qu’est ce qui arrive si la ventilation pulmonaire augmentait trop rapidement pour l’effort fourni

A

On éliminerait beaucoup de CO2 (vasodilatateur), ce qui induirait une vasoconstriction, en plus d’avoir un coût énergétique élevé inutilement

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Qu’est ce qui arrive si la ventilation pulmonaire n’augmente pas assez pour l’effort fourni

A

Augmentation de la concentration de CO2
Acidose
Hypoxie (manque d’O2 vs les besoins)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Vrai ou Faux: Le corps est capable de répondre à un besoin spécial lors d’un effort important ou prolongé

A

Vrai, un sprint final par exemple

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Quels sont les 3 éléments qui font en sorte que l’on ait une réponse ventilatoire optimale

A

Augmentation de la ventilation alvéolaire (FR et Vcour.)
Travail respiratoire efficace (moins de pertes possibles)
Capacité structurelles adéquates des muscles

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Dans quelles phases interviennent les mécanorécepteurs

A

1 (accrochage) : + stimulé = + stimulation CR = + Ve

4 (décrochage) : - stimulé = - stimulation CR = - Ve

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Mise à part les mécanorécepteurs et les chémorécepteurs, quels autres récepteurs sont sollicités à l’effort

A

Métaborécepteurs (métabolites) qui augmente l’activité du CR

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Vrai ou Faux: on peut diminuer la résistance à l’air de nos conduits aériens lors de l’activité physqiue

A

Vrai, respiration buccale vs nasale, glotte élargie, augmentation du diamètre/rigidité du pharynx

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Comment les bronches réagissent lors d’un effort

A

Puissante vasodilatation induite par le retrait graduel du SNP

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Qu’est ce qui ne change pas à l’exercice (2)

A

Caractéristiques élastique des poumons/thorax

Compliance du système respiratoire

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Pourquoi le gradient de concentration de l’oxygène (alvéolo-capillaire) augmente-t-il à l’exercice (Favorisant les échanges gazeux)

A

PO2 alvéolaire augmente en raison de l’augmentation de la ventilation pulmonaire
PO2 capillaires pulmonaires diminue en raison de l’utilisation plus important par les muscles d’O2 donc retour moins important vers les poumons

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Pourquoi la capacité de diffusion alvéolo-capillaire augmente-t-elle

A

Car la surface alvéolo-capillaire augmente (perfusion plus importante des poumons)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Quel est l’avantage et l’inconvénient de la diffusion comme système d’échange

A

+ : Pas de besoin énergétique (selon le gradient)

- : Nécessite de forte pression O2

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Pourquoi le temps de transit doit-il être d’au moins 0,25 secondes

A

Temps nécessaire à la saturation en O2 des Hb

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Comment le temps de transit fluctue-t-il avec l’effort

A

Il est plus rapide car

  1. Augmentation du débit pulmonaire (+)
  2. Augmentation du volume sanguin pulmonaire (-)
  3. Augmentation débit > Augmentation du volume (Donc +)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

Pour qui le temps de transit peut-il devenir un facteur limitant

a) les athlètes de calibre international
b) monsieur/madame tout le monde

A

a), en fait c’est le temps de saturation de Hb en O2 qui représente le facteur limitant

31
Q

Qu’est ce qui explique l’accroissement de la différence artério-veineuse en O2 lors de l’exercice vs repos

A

L’artère à la même qté O2 (même air respiré) mais l’utilisation de l’O2 par le corps est plus importante donc la qté veineuse d’O2 est moindre

32
Q

Est-ce que l’association de l’O2 à l’Hb au
niveau pulmonaire se fait à la même
vitesse que sa dissociation au niveau des
tissus?

A

Non dissociation plus rapide au niveau des muscles car affinité plus faible

33
Q

Vrai ou Faux: La FC augmente graduellement à l’intensité jusqu’à atteindre un plateau

A

FAUX, augmentation constante de la FC à l’intensité

34
Q

Vrai ou Faux: à une même intensité, la FC se stabilise puis remonte après un certain temps ou en ambiance chaude

A

Vrai, en raison de la baisse de volémie en raison de la sudation qui entraîne une diminution du volume d’éjection donc on doit compenser avec une augmentation de la FC

35
Q

Pourquoi la FC est-elle un facteur limitant pour tous

A

Elle raccourcit la révolution cardiaque au dépend de la diastole (remplissage) et à un certain point le coeur ne pomperait plus rien

36
Q

Que se passe-t-il au niveau sympathique et parasympathique lors de l’activité physique

A

D’abord, diminution du de l’activité parasympathique, qui résulte en une augmentation des FC car augmentation des décharges du noeud sinusal
Ensuite (intensité plus élevée), augmentation des décharges d’adrénaline de la médullosurrénale ce qui entraîne une hausse des FC

37
Q

Outre l’activité du SNA, quelles autres choses expliquent la hausse des FC à l’effort

A

Anticipation (commande centrale)
Réinitialisation du baroréflexe
Mécanorécepteurs musculaires

38
Q

Vrai ou Faux: le baroréflexe peut être réinitialisé à plusieurs valeurs différentes durant un exercice pour ainsi continuer à être utile

A

VRAI

39
Q

Vrai ou Faux: le volume d’éjection systolique augmente graduellement avec l’intensité de l’exercice

A

Faux, il augmente rapidement avant d’atteindre un plateau 50% VO2max (il va ensuite décroître lors d’un exercice prolongé ou en ambiance chaude)

40
Q

Vrai ou Faux: le volume télédiastolique est plus grand en position couchée que debout

A

VRAI (retour veineux plus facile)

41
Q

À l’effort, le volume télésystolique (restant après la contraction ventricule) augmente ou diminue à l’effort

A

Diminue donc augmentation du volume systolique (VES = VTD -VTS)

42
Q

Comment varie le débit cardiaque à l’effort

A

Il augmente constamment (0-50% = FC et VES et 50% + seulement FC)

43
Q

Outre FC et VES quels autres (4) facteurs expliquent l’augmentation du DC

A

Augmentation des pompes musculaire
Augmentation de la pompe respiratoire
Augmentation du tonus veineux (SNS)
facilitation écoulement du sang (dilatation artériole)

44
Q

Vrai ou Faux: à l’effort, le débit sanguin de chaque organe peut varié

A

Vrai, tissu actif: augmentation
tissu inactif: diminution
En raison de la dilatation/constriction rapide des Vsg

45
Q

Pourquoi y a-t-il moins de débit sanguin dans les viscère

A

Surtout des récepteurs alpha-adrénergiques donc vasoconstriction à l’effort

46
Q

Qu’est ce que la sympatholise fonctionnelle

A

Inhibition de l’impact de la stimulation sympathique au niveau local par les métabolites qui se lient aux sites actifs de adrénaline/noradrénaline et qui induisent une vasodilatation

47
Q

Vrai ou Faux: la RPT diminue à l’effort

A

Vrai, en raison de la vasodilatation majoritairement

48
Q

Quelle pression augmente le plus à l’effort

A

Pression différentielle (augmentation de la pression systolique et la pression diastolique reste constante)

49
Q

Vrai ou faux: la PAM augmente à l’effort

A

Vrai, mais légèrement

50
Q

Quel est l’ordre hiérarchique des priorités du SNC à l’effort

A
  1. Maintien de la pression artérielle adéquate pour perfuser organes vitaux
  2. Dissiper chaleur pour conserver T° interne constante
  3. Supporter débit sanguin des muscles
51
Q

Sur quoi nous informe les échanges gazeux à l’effort

A

L’intégration des systèmes

La capacité fonctionnelle

52
Q

Que prédit le test de la VO2max

A

La mortalité

53
Q

Comment évolue le travail et la vo2

A

En relation linéaire

54
Q

Comment calcule-t-on la VO2max

A

VO2max = Débit Cardiaque X (a-v)O2 (différence artério veineuse en O2)

55
Q

Que représente la VO2max

A

Quantité maximale d’oxygène utilisée à l’effort maximal (niveau le plus élevé de transport/utilisation O2)

56
Q

Quelle facteur est le déterminant majeur chez les sujet sain

A

Débit Cardiaque

57
Q

Quels sont les 7 facteurs que doit respecter un test de VO2max

A

Utiliser au moins 50 % masse musculaire totale
exercice continu
exercice rythmé
période prolongée
résultat indépendant motivation
résultat indépendant des habiletés
Le sujet doit atteindre le max sur l’échelle de perception

58
Q

Qu’est ce que le seuil ventilatoire

A

VO2 au-dessus duquel il y a augmentation de la production de CO2 > celle du métabolisme

59
Q

Qu’induit une augmentation du lactate

A

Augmentation des ions H+
Tamponnage par HCO3- = H2O + CO2
Augmentation de la [CO2] et diminution pH (pas tout tamponné)
Augmentation des stimuli ventilatoire pour rétablir la pression artérielle en co2

60
Q

Quels sont dans l’ordre les 2 seuils atteints

A

Seuil ventilatoire et hyperventilation

61
Q

Lors de quels tests et dans quelle situation obtient-on des plateaux dans la relation VO2 puissance

A

Lors des tests à palier lors des paliers de faibles intensité (on a le temps de se rendre à l’état stable car on ne perturbe pas trop l’organisme)

62
Q

En quoi le poids (masse corporelle) influence-t-elle la relation VO2/puissance

A

Pour une même puissance, augmentation de la VO2 car de plus gros membres à déplacer (coût O2 plus élevé même à puissance = 0)

63
Q

Que se passe-t-il au niveau de la relation puissance/VO2 lorsque l’on dépasse le seuil ventilatoire

A

La relation n’est plus linéaire. Elle devient exponentielle

64
Q

Qu’est ce que la cinétique de la VO2

A

Étude des mécanismes physiologique sresponsables de la réponse dynamique de la VO2 à l’exercice/récupération subséquente

65
Q

Une personne à un temps de 40 secondes et l’autre à un temps de 90 secondes (avant d’atteindre l’état stable à une intensité donnée). Laquelle à la meilleure condition?

A

Celle qui prend 40 secondes car plus c’est lent, plus il y a des problèmes de transport/utilisation de O2

66
Q

À partir de quand y a-t-il une augmentation de la [lactate]sg

A

Après l’atteinte du seuil lactique (quelque milliseconde près du seuil ventilatoire)

67
Q

Vrai ou Faux: on atteint toujours l’état stable à des intensité élevée lors du test à plateau

A

FAUX, on à généralement pas le temps de l’atteindre

68
Q

Vrai ou Faux: Il est possible d’atteindre l’état stable lors d’un exercice à intensité sévère

A

FAUX

69
Q

Quelle sont les 3 phases de la cinétique de la consommation d’O2

A

Cardiodynamique (augmentation débit sanguin, FC, VES)
Phase 2: Augmentation respiration ¢ (muscle) diminution O2 et augmentation CO2
Phase 3: État d’équilibre (si intensité ne dépasse pas le seuil anaérobie)

70
Q

Qu’est ce qui limite la vitesse d’augmentation de la VO2

A

D’abord, si problème de santé :Distribution de O2

Ensuite, différence entre sujet sain: Inertie métabolique

71
Q

Qu’est ce que la composante lente

A

Augmentation continue de la VO2 au delà du seuil ventilatoire (Augmentation de la VO2 avec une intensité constante)

72
Q

Qu’indique la composante lente

A

Perte progressive de l’efficacité du corps à consommer l’O2 dans le but de fournir de l’énergie

73
Q

Vrai ou Faux: On peut atteindre la VO2max avec un exercice sous-maximal

A

Vrai, s’il est effectué sur une période prolongée

74
Q

Vrai ou Faux: les muscles sont les responsables majeurs de la composante lente

A

Vrai (80%)

Physiologie 2 (5 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions