COURS 5 Flashcards
Retour conditionnement opérant ?
4 scénarios possibles ?
renforcement positif?
renforcement négatif?
punition positive ?
punition négative?
TCC deuxième vague, plutôt un modèle……
cognitif- début de la thérapie cognitive
postulat de la thérapie des constructions personnelles ?
Les processus d’un individu sont canalisés psychologiquement par sa façon d’anticiper les événements ».
3 corollaires (propositions)?
-La construction
Anticipation des évènements par la modélisation des expériences passées
-L’individualité
Différence d’interprétation des évènements chez les êtres humains
-L’organisation
Développement d’un système de constructions contenant des relations hiérarchiques
Thérapie comportementale émotive-rationnelle (REBT) ?
-Maximiser l’individualité, la liberté et l’intérêt personnel
-Favoriser le contrôle de soi et le respect d’autrui
Modèle ABC ?
La détresse est causée par les perceptions des êtres humains
Si nos cognitions sont dysfonctionnelles (erreurs de pensées)…..
alors émotions/ comportements sont dysfonctionnelles
L’application clinique de la REBT veut dire de ….
modifier des pensées/ croyances dysfonctionnelles par le REBT
Triade de Beck
Interrelations des pensées négatives à propos de Soi, du Monde et du Futur
–> Personnes qui sont dépressives et qui restent dans ce cycle
Comment décris-t-on des pensées automatiques
- Apparaissent spontanément
- proviennent du discours intérieur
- Elles sont dysfonctionnelles (ni plausibles ni raisonnables)