Cours 4 Rogers Flashcards
Différence entre Rogers et psychanalyse de freud rôle du thérapeute
le thérapeute a une identité, il est lui-même (pour rogers)—> autenticité
C’est quoi le contexte de l’époque où Rogers forme sa théorie
Après deuxieme guerre mondiale (40-50)
-on est dans une amérique qui a de l’espoir et qui voit l’individu comme étant bon
Les 3 éléments essentiels de la thérapie
comprendre le client (par l’empathie), l’accepter inconditionnellement, authenticité (du thérapeute)
-Client a alors un espace ou il peut ressentir ses vrais besoins, comment il a vrm vécu certaines exp., et aller chercher ses forces de changement
Qui est responsable du changement du client?
Le client lui-même, -Rogers estime que le client est responsable de son avenir, le psychologue l’accompagne
Différence avec behaviorisme
plus humain! moins méchanique
Rôle du thérapeute
-Thérapeute fait juste faciliter la croissance du client, il est pas supérieur et n’est pas une autorité
-Repose sur l’hypothèse de développement: client peut se dév. et se réorganiser
La phénoménologie (def)
: approche selon laquelle la compréhension de l’individu réside dans l’étude de l’expérience subjective de celui-ci
pourquoi il est nécessaire pour le thérapeute de collaborer avec le client.
Nécessité pour le thérapeute de collaborer avec le client
—>-il faut prendre la perception du client comme étant factuelle, pcq sa perception est sa réalité
-c’est le client quil faut comprendre avant tout
Qu’est-ce que Rogers amène de nouveau par rapport aux autres approches de l’époque?
1.Une nouvelle façon de penser le changement en thérapie: le client est maitre de son changement, il a les réponses à l’intérieur de lui
2.Une nouvelle façon de percevoir le client (qui se rapproche des méthodes contemporaines)
Le champ phénoménal
-«la réalité que nous observons est en fait un monde d’expériences privées, subjectives, ce que rogers appelle le champ phénoménal»
-les perceptions qui définissent notre réalité
-le champ phénoménal reflète le monde extérieur mais aussi le monde intérieur de nos besoins, croyances et but personnels —> les besoins psycho personnels faconnent les experiences subjectives que nous interpretons de facon objectivement relle
le sentiment d’authenticité
agir en fonction du soi ou soi idéal et non en fonction des attente des autres
—> état ou les expériences conscientes et les buts correspondent aux valeurs intrinsèques, à ce qu’une personne ressent profondément
le caractère positif de la motivation humaine
- l’aspect déterminant de la perspective de la personne de rogers
-la nature humaine est fondamentalement positive
-notre motivation la plus fondamentale nous pousse vers le developpement positif
- rogers:profond respect pour l’être humain
définition du soi
-Le soi est un aspect de notre conception du monde, aspect de l’expérience phénoménologique
-l’une des choses qui forment notre expérience consciente est l’expérience que nous avons de nous meme ou du soi
-le soi est un sous ensemble du champ phénoménal que l’individu reconnait comme étant le moi, le je
le soi: représente une configuration organisée et cohérente des perceptions
le soi: les expériences telle qu’elle sont définies: comment on se voir, comment on se sent, quelle ont été les expériences déterminantes→ expériences qui concernent la personne elle-même: exp. qui ont pour objet la personne elle-mm, le «moi», le «je», qui je suis→ représentations organisées, intégrées. les gens avec bon concept de sois vont se trouver bons, compétents, relations positives avec autres, ont un travail dans lequel ils essaient de faire de leur mieux
-ces perceptions vont perdurer dans le temps et vont caractériser l’individu
-C’est comme ça que les gens se percoivent et percoivenet le reste du monde
le soi idéal
-le soi potentiel à venir
-le soi idéal est le concept de soi auquel aspire la personne, un work in progress
-Le soi idéal doit etre aussi un soi réaliste, un soi opérant, pour donner un sens à notre vie, si c’est inatteignable ça va nous rendre malheureux
- Pour voir son soi idéal: décrire ce que je suis et ensuite décrit comment on voudrait être→ souvent les personnes qui vont pas bien vont avoir une description du soi idéal très idéalisé, très inatteignable→ situation d’echec
le test q-sort
Un classement de cartes : ce qui me ressemble vs ce qui ne me ressemble pas
-permet de voir les éléments les plus importants et moins importants pour décrire une personne
-autoévaluation
-Méthode d’évaluation idiographique: permet de décrire les individus de façon singulière, en mettant de l’avant ce qui est unique, idiosyncratique.
-il n’existe pas de barème ou de normes pour la cotation : l’individu compare l’évolution de ses scores au travers du temps
-l’apport de la thérapie peut etre mesuré avec le q-sort: avant thérapie→ incongruence, apres thérapie: moins d’incongruence
quel type d’écart est-il préférable d’avoir entre son Soi et son Soi idéal?
-Selon rogers un léger écart serait peut être mieux qu’aucun écart: une personne qui s’auto actualiser est une personne qui a des buts pour s’approcher d’un idéal qui évolue au fil du temps
-raison de se lever le matin
Selon vous, est-ce que le Q-Sort est une mesure exhaustive du concept de soi?
bof parce que c’est un test standardisé alors on peut pas ressortir les gros points pour certaines personnes
-Faiblesse: imparfait comme mesure du soi au plan phénoménologique: ne peut rendre compte des éléments uniques à chaque personne (test standardisé, mm questions pour tt lmonde)
l’actualisation de soi definition
la tendance de la personne à poursuivre des buts qui lui sont propre, à s’actualiser, à développer son potentiel→ s’appelle L’ACTUALISATION DE SOI concerne la personne entière et non certaines parties
-tendance à l’actualisation de soi est innée
-pour s’actualiser il faut que la personne connaisse bien ses besoins actuels
-L’expérience: (ce que je ressens) c’est a partir de l’évaluation de son expérience et de l’interprétation qu’elle en fait que la personne sera capable de connaitre ses veritables besoins actuels pour s’actualiser
rôle de l’expérience et du soi dans l’actualisation
-L’expérience: (ce que je ressens) c’est a partir de l’évaluation de son expérience et de l’interprétation qu’elle en fait que la personne sera capable de connaitre ses véritables besoins actuels pour s’actualiser
premier mécanisme de régulation chez l’individu
-la capacité naturelle de la personne à évaluer comme positive ou négative une expérience selon qu’elle répond ou pas a ses besoins d’actualisation
-La personne sait ce qui est bon pour elle et cela lui permet de valoriser les experiences qui sont percues comme sources d’actualisation et en accord avec la maniere dont elle se percoit
c’est quoi la congruence
les expériences sont en accord avec la manière dont une personne se perçoit
–ce que les gens ressentent (expérience) et la facon dont ils se perçoivent
le besoin de considération positive def et origine???
le besoin de considération positive: besoin universel et inné de se sentir respecté, accepté et valorisé par les autres
-origine:
les deux types de réponses au besoin de considération positive
-les gens qui nous entourent peuvent avoir deux réponses a ce besoin:
1.le regard positif inconditionnel sur l’expérience de la personne (accepter et respecter ses besoins , ses sentiments et sa manière de se percevoir)→ le besoin est répondu en congruence avec sa manière de s’actualiser
ex: parents qui acceptent et respectent le choix d’étude de leur enfant lui permettent de percevoir son experience comme acceptable et l’encourage à respecter ses objectifs dans la vie et à les réaliser
- le regard positif conditionnel: les autres acceptent et respectent la personne seulement si ses sentiments et sa manière de se comporter rencontre leur approbation
- personnes arrivent à ignorer les experiences positives pour elle et vont construire une image d’elles qui répond aux valeurs des autres
ex: parents acceptent pas choix d’étude pcq pas conforme à leur valeurs–> pourrait conduire l’enfant à déformer son expérience ou a se définir de manière conforme au valeurs des autres
le deuxième mécanisme de régulation chez la personne
conditions de valorisation de soi apprises (on apprend que certaines parties de nous sont valorisée et d’autres non)
-la personne qui vit le regard positif conditionnel va tenter de s’actualiser en fonction des valeurs des autres, pour obtenir la considération positive des autres et pour se considérer elle-meme de manière positive en fonction de ce qu’elle a appris
