Cours # 4 : Les croyances et les comportements touchant la santé Flashcards
Quelles sont les 5 étapes du modèle transthéorique (TTM) ou modèle des stades de changement.
1) La précontemplation
2) La contemplation
3) La préparation
4) L’action
5) Le maintien
Que signifie la précontemplation ?
L’étape où l’individu n’a pas l’intention d’abandonner un comportement à risque.
Que signifie la contemplation ?
L’étape où l’individu a l’intention de changer dans les six mois à venir, mais n’a pas initié le changement. S’il ne passe pas à l’action dans les délais, il demeurera à ce stade durant quelques années (2 ans en moyenne).
Qu’est-ce que préparation ?
L’étape où l’individu a l’intention de changer de comportement dans le mois à venir. Il sait déjà quelles sont les actions qui lui faudra accomplir pour enrayer le comportement nuisible. Parfois, les individus qui ont déjà tenté sans succès de modifier un comportement se retrouvent à ce stade, prêts à recommencer.
Qu’est-ce que l’action ?
L’étape où l’individu a changé son comportement. Il y a alors risque de rechute pendant six mois.
Qu’est-ce que le maintien ?
L’étape où l’individu continue de maintenir le comportement de santé jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de risque de rechute.
Le modèle transthéorique (TTM) est très utile pour évaluer à quel stade se situe ____________ afin d’utiliser ensuite une approche au changement approprié.
la motivation d’un individu à changer
motivationnelle
Le modèle transthéorique a été appliqué à beaucoup de comportements touchant à la santé : (3 éléments)
1) Fumer
2) Boire de l’alcool
3) Exercice physique
Nommez les 4 modèles sociocognitifs.
1) Modèle croyance à la santé
2) Modèle de l’action raisonnée
3) Le modèle du comportement planifié
4) Le modèle intégratif de la prédiction comportementale
Selon le modèle de la croyance à la santé, pour qu’une personne accomplisse un comportement recommandé pour sa santé (Ex. arêt fumer), elle doit tout d’abord croire qu’elle est à risque d’éprouver des effets négatifs (_________ _______) (ex. la personne fume et connait les effets négatifs) et que ceux-ci sont sérieux (_______ ______)
1) vulnérabilité perçue
2) Gravité perçue
Selon le modèle de la croyance à la santé, la personne doit croire que les __________ surpassent les ____________ qui y sont liés.
Elle doit croire qu’elle a les capacités pour adopter ce comportement (________ _______)
1) bénéfices
2) coûts
3) Contrôle perçu
Selon le modèle de la croyance à la santé, la probabilité d’adopter le comportement est augmentée s’il y a des _______________ (rappel concernant le problème de santé possible) qui peuvent être de deux ordres :
(2 éléments)
incitatifs à agir
1) externe
2) interne (ex. apparition premiers symptômes).
En utilisant les variables clés du modèle de la croyance à la santé, il est possible d’inciter une personne à ____________ .
adopter un comportement de santé.
Nommez des comportements touchant à la santé auxquels le modèle de la croyance à la santé a été appliqué.
- Régime alimentaire
- Safe-sex
- Vaccinations
- Visites dentistes
- Exercice physique
Le modèle de l’action raisonnée présuppose que les gens calculent de façon _________ et ____________ les coûts et les bénéfices associés à un comportement et qu’ils réfléchissent soigneusement à la façon dont les gens importants pour eux ________ ce comportement.
1) Consciente
2) Rationnelle
3) Voient
Selon le modèle de l’action raisonnée, le __________ est prédit par ___________.
1) comportement
2) l’intention
Selon le modèle de l’action raisonnée, l’intention découle de ___________ envers le comportement qui est déterminé par les ___________ .
1) l’attitude
2) croyances comportementales x évaluations de la gravité des conséquences des comportements ou “expectancy value model” et de la norme subjective qui est déterminé par les croyances normatives x motivations à se conformer aux attentes des personnes importantes ou “expectancy value model”
Une attitude est ___________ .
une évaluation globale acquise d’un objet (personne, situation ou sujet) qui influence la pensée et l’action.
Les croyances comportementales sont ___________ .
les croyances quant aux conséquences d’un comportement.
La norme subjective reflète ___________________ .
La perception de l’individu relativement aux pressions sociales saillantes ressenties (comme les parents, les professeurs et les amis) quant à l’exécution d’un comportement.
Les croyances normatives sont ______________ .
Les croyances que possède l’individu selon laquelle des personnes ou des groupes de personnes importants attendent un comportement donné de sa part.
Comportement = ___________
Comportement = intention = attitude empiriquement pondérée + Norme subjective empiriquement pondérée
La relation entre intention et comportement mesurée par _____________ .
Corrélation
La relation entre attitude + norme subjective est mesurée par _________ pour une population spécifique et un comportement spécifique, fournit de plus pondération empirique d’attitude et norme subjective.
régression multiple
Attitude = ….
Attitude = somme des (croyances comportementales x Évaluations des conséquences des comportements).
Relation entre somme des croyances comportementale et attitude mesurée par _______________ .
Corrélation
La norme subjective “prescriptive” =
somme des (croyances normatives “prescriptives” x Motivation à se conformer aux normes).
La relation entre somme des croyances normatives et norme subjective est mesurée par ______________ .
corrélation
Selon le modèle de l’action raisonné, les échelles vont de ____________
- 3 à + 3
Une attitude générale est une évaluation globale qui s’applique a plusieurs _______ ou __________ .
1) Situations
2) Objets
Une attitude spécifique est une attitude face à un comportement _________ dans un contexte particulier à un moment ____________ .
1) spécifique
2) donné
Les échelles classiques d’attitude mesurent souvent une attitude __________ qui prédira bien un comportement ____________ ou indice comportemental composite, mais pas un comportement spécifique.
1) générale
2) spécifique
Une attitude spécifique prédira un comportement spécifique dans un contexte __________ à un moment donné, mais pas un comportement général.
Spécifique
Dans le cas ou il y a correspondance entre le niveau de mesure de l’attitude et du comportement, la corrélation entre l’attitude et le comportement est de ___________ .
0,71
Selon le principe de correspondance attitude-comportement, le niveau de correspondance attitude-comportement doit être défini à l’aide de 4 marqueurs :
1) Une action (ex. fumer)
2) Une cible (ex. fumer la cigarette)
3) Une situation (ex. dans les établissements publics)
4) Le temps (ex. au cours des 2 prochains mois)
Plus les 4 marqueurs de la mesure et l’attitude sont semblables aux marqueurs du comportement, plus la relation attitude-comportement sera ___________ .
solide
Selon le principe de correspondance, plus le délai d’émission du comportement sera court, plus la relation attitude-comportement sera ____________ .
solide
Selon le principe de correspondance, vous pouvez avoir une attitude, mais ne pas l’exprimer car _________________ .
Elle viole une norme.
Si votre attitude va dans le sens de la norme, vous avez ______ de chance de l’exprimer.
plus
Les normes varient selon les _________ et à l’intérieur d’une culture selon les groupes d’appartenance.
culture
Quelle est la critique de French et Hankins (2003) quant au expectancy value model ?
Ils disent que les corrélations entre les mesures composites des croyances (“expectancy value model”) ou croyances x évaluations et les construits qu’elles prédisent sont statistiquement ininterprétables par manque de 0 absolu et par conséquent, le modèle croyance-évaluation ne devrait pas être utilisé
Quelle est la critique de Gagné et Godin quant au expectancy value model ?
Ils disent qu’en utilisant seulement les croyances plutot que les croyances et l’évaluation de celles-ci, on obtient des corrélations similaires et parfois mêmes supérieures avec les construit dont elles sont à la base.
Selon le modèle du comportement planifié, ____________ des comportements sociaux sont sous le contrôle de l’individu. Toutefois, __________ les comportements sociaux qui sont sous le contrôle de l’individu (ce qui est la principale lacune du modèle de l’action raissonnée).
La plupart
Ce ne sont pas tous
Ajzen crée un nouveau modèle de l’Action raisonné ou il ajoute la composante _____________ .
Du contrôle comportemental
Selon Ajzen, quel est le contrôle comportemental ?
L’évaluation de la personne dans ses capacités à émettre le comportement.
Selon Ajzen, le contrôle comportemental a un effet sur ?
l’intention comportementale (lorsque la personne pense avoir le contrôle, mais ne l’a pas) ou un effet direct sur le comportement (lorsque le contrôle est réel).
Selon Ajzen, le contrôle comportemental découle de __________
La percetion du contrôle : croyances sur la présence de barrières ou d’éléments facilitateurs multipliées par la force perçue de ces éléments.
Le modèle du comportement planifié peut être appliqué à plusieurs comportements touchant la santé, comme :
L’usage préservatif, don de sang, don d’organes, etc.
Tabagisme
Exercice physique durant grossesse
Marche
Prise de risque au volant
Quel est la lacune du modèle du comportement planifié ?
Le contrôle comportemental cause comportement ou intention
Quelle est la solution de Fishbein et Yzer quant à la lacune ?
Ils ont créer un nouveau modèle intégratif de la prédiction du comportement
Ils ont remplacer le contrôle comportemental par l’auto-efficacité (évaluation de la capacité à émettre le comportement).
Selon Fishbein et Yzer, l’auto-efficacité découle des __________________
croyances d’efficacité (évaluation de la facilité à émettre le comportement).
Quels sont les 2 ajouts particuliers de Fishbein et Yzer du modèle intégratif de la prédiction comportementale ?
1) Ajoute les habiletés de l’individu
2) Ajoute les contraintes environnementales qui répond aux critiques des modèles socio-cognitifs (manque facteurs environnementaux).
Le modèle intégratif de la prédiction comportementale est tout particulièrement utile pour _________________________ .
Des interventions sur des comportements touchant la santé.
