Cours 4

Question 1

Décrivez les composantes du renforcement positif.

Answer 1

Renforcement: Augmentation de la fréquence d’un comportement
Positif: Donner quelque chose de plaisant suite à un comportement

Question 2

Nommez une difficulté associé avec le renforcement positif.

Answer 2

Savoir ce qui sera positif pour une personne.

Question 3

Décrivez les composantes du renforcement négatif.

Answer 3

Renforcement: Augmentation de la fréquence d’un comportement.
Négatif: Enlever quelque chose de négatif pour la personne.

Question 4

Décrivez les composantes de la punition positive.

Answer 4

Punition: Diminution de la fréquence d’un comportement.
Positive: Donner quelque chose d’aversif/ désagréable.

Question 5

Décrivez les composantes de la punition négative.

Answer 5

Punition: Diminution de la fréquence d’un comportement.
Négative: Enlever quelque chose d’agréable.

Question 6

Décrivez le but de l’extinction.

Answer 6

Diminution de la fréquence d’un comportement.

Question 7

Comment faire pour que l’extinction d’un comportement fonctionne?

Answer 7

Il faut que l’ensemble des gens ait aucune réaction face au comportement.

Question 8

Donner un exemple d’extinction.

Answer 8

Situation: Parent et enfant sont à l’épicerie.
Enfant se met à hurler à l’épicerie.
Parent ignore l’enfant qui hurle (ainsi que le reste des gens à l’épicerie).

Question 9

Décrivez le fonctionnement du changement de stimulus.

Answer 9

Diminuer ou faire disparaitre un comportement. Pour cela, il faut travailler ce qui précède un comportement.

Question 10

Donner un exemple de changement de stimulus.

Answer 10

Situation 1: Une personne en situation d’attente= comportement de ronger les ongles.
Situation 2: Une personne en situation d’attente va s’occuper avec quelque chose comme lire un livre= diminution du comportement de ronger les ongles.

Question 11

Décrivez le renforcement différentiel.

Answer 11

Faire diminuer un comportement d’en certaine circonstance/ situation mais le maintenir dans d’autres situations/ circonstances.

Question 12

Donner un exemple de renforcement différentiel.

Answer 12

S1: Situation avant 23h00= Amie me téléphone= Répondre le téléphone.
S2: Situation après 23h00= Amie me téléphone= Ne pas répondre au téléphone.

Question 13

Décrivez le façonnement.

Answer 13

On utilise le façonnement quand on veut faire apparaitre un comportement qui n’est pas encore présent.

Question 14

Donner un exemple de façonnement.

Answer 14

R1: Parent renforce les sont du bébé.
R2: Parent renforce juste les syllabes du bébé.
R3: Parent renforce juste les syllabes comme “ma”.
R4: Parent renforce juste le bruit “mama”.

Question 15

Décrivez l’aversion.

Answer 15

Donner un stimulus vraiment désagréable pour faire diminuer un comportement.

Question 16

Donner un exemple d’aversion.

Answer 16

Thérapie aversive chez les pédophiles.
-Faire sniffer de l’ammoniac pure quand pédophile pense à des enfants.

Question 17

Qu’est-ce qui contribue au modeling (être un modèle pour autrui)?

Answer 17

-Personne doit s’identifier au modèle.
-Modèle doit montrer ses vulnérabilités et difficultés dans sa réussite.
-Modèle doit être imparfaitement compétent.

Question 18

Décrivez les 8 composantes de la résolution de problèmes.

Answer 18

1) Définir le problème
2) Déterminer un objectif
3) Trouver des solutions potentielles
4) Évaluer les solutions
5) Élaborer un plan d’action
6) Établir un échéancier et des critères d’évaluation: Combien de temps pour appliquer la solution et comment savoir si la solution fonctionne…
7) Passer à l’action
8) Faire le point

Question 19

Qu’est-ce que la relaxation?

Answer 19

C’est l’atteinte d’une détente profonde au moyen de la relaxation qui nécessite généralement un entrainement d’une durée de trois mois.

C’est une aptitude qui s’apprend et se pratique.

C’est de moins en moins utilisé.

Question 20

Nommez et décrivez les 6 étapes de la relaxation.

Answer 20

1) Progressive de Jacobson: Allongé sur un lit, décontraction progressive de chaque partie du corps, 2 fois par jour

2) Passive par relâchement musculaire: Même chose mais sans contraction, détendre chaque partie du corps, tous les jours

3) Associée à la respiration: Allongé, inspiration, expiration, penser: détend toi

4) Différentielle: Dans la vrai vie, exercice de respiration dans des lieux non stressant et prévu

5) Différentielle rapide: Respiration de détente plusieurs fois par jour n’importe quand

6) Rapide: Avant des moments stressants, 1-3 respiration