Cours 3 Flashcards
Qu’est-ce que la promotion de la santé?
Améliorer la santé afin d’accroître la résistance de la personne aux influences indésirables de son milieu physique et social
- Facteurs environnementaux
- Facteurs comportementaux
Quels sont les 3 comportements à risque qui sont la cause de 75% des maladies chroniques?
1) Alimentation
2) Inactivité
3) Tabagisme
Quels sont les facteurs modifiables qui sont des risques de maladie?
Consommation d’alcool
Comportement sexuel à risque
Dépistage des cancers
Conduite automobile
Non-utilisation de la crème solaire
Sommeil
Hygiène dentaire insuffisante
Quelle est la différence entre la promotion et la prévention?
Promotion : personne en bonne santé pour garder une bonne santé
Prévention : agit sur les personnes à risque
Quelles sont les conséquences des comportements à risque de santé
- augmentation des couts des soins du système de santé
- Budget total au delà de 30millards
- Maladies chroniques les plus courantes
Qu’est-ce qu’un message de promotion?
= Promouvoir un comportement plutôt qu’interdire un comportement
-mettre en lumière des conséquences positives plutôt que des conséquences négatives
Qu’est-ce qu’un comportement de santé?
Action observable faite par un individu ayant une influence positive ou négative sur la santé
- comportements de protection
- comportements favorables
Comportements à risques
Quelles sont les 4 étapes de la motivation?
1- Analyse du problème
2- Déterminants comportementaux
3- Intervention comportementale
4- Évaluation (effets de l’intervention)
Qu’est-ce que la prévention primaire?
Vise à réduire l’incidence d’un problème de santé
- population générale
Qu’est-ce que la prévention secondaire?
Vise à réduire la gravité d’un problème de santé
- population à risque
Qu’est-ce que la prévention tertiaire?
vise à réduire les conséquences d’un problème de santé
- population avec symptômes
Éléments du système de récompense (4)
1) Émotions positives
2) Stratégies disponibles qui facilitent l’implantation de l’intention
3) Sentiment d’auto-efficacité
4) Motivation intrinsèque
Éléments du système de la Punition (5)
1) Émotions négatives
2) Stratégies à développer ralentissent l’intention
3) Sentiment de privation
4) Motivation extrinsèque
5) Négation = ralentissement