Cours 3 Flashcards
VF Lors d’un effort progressif en intensité, le VO2 devrait augmenter de facon linéaire avec l’augmentation de l’effort
V
Le VO2 max est atteint quand ____
Le débit cardiaque ne peut plus augmenter. Donc le FCmax détermine le VO2 max.
VF La FC augmente de facon non-linéaire avec augmentation de l’effort
Faux, c’est linéaire
Le/la _______ met fin à l’exercice chez le sujet sain.
système cardiovasculaire
**chez l’athlète, c’est la capacité pulmonaire
Comment augmente le VES pendant un effort progressif
Il augmente de facon linéaire avant d’atteindre un plateau à environ 60% du VO2max
Pourquoi la RPT diminue au cours d’un effort progressif?
À cause de la VD au niveau artériel pour faciliter la circulation
VF La tension artérielle augmente de facon linéaire pendant l’effort progressif
F, elle augmente mais pas de facon linéaire
À quoi devrait-on s’attendre quant à la variation de TAD lors d’un effort?
Elle oscille autour de la TAD de repos (+/- 5-10mmHg)
Lors d’un effort progressif, la TAS est un reflet de __ et la TAD est un reflet de la ____
Q, RPT
Comment la ventilation-minute (Ve) augmente lors d’un effort progressif?
Elle augmente proportionnellement au VO2 jusqu’au seuil ventilatoire, ou le Ve augmente de facon disproportionnée.
Lors d’un effort sous-maximal et continu, la FC ____. Lorsque ca dure plus de 30-60min, la FC ___ et le VES ____ pour garder le débit ____.
reste stable
augmente
diminue
constant
Sur un ressort,
la précharge = ____
la contractilité= ____
la postcharge= ____
longueur du ressort
épaisseur du ressort
poids sur le ressort
Explique le mécanisme de Franck Starling
Plus le volume télédiastolique est grand, plus la contractilité est grande.
Explication: Lorsque le retour veineux augmente, plus il y a de sang dans le ventricule gauche que le coeur doit pomper. Les fibres myocardiques sont alors étirées et la contractilité augmente. Ceci augmente alors le VES.
De quoi dépend la postcharge? (3)
La longueur du réseau
Le rayon des artérioles
La viscosité du sang (hématocrite)
VF La saturation devrait rester entre 95 et 98% et ce peut importe le niveau d’effort
Vrai
VF Pour un même VO2, la FC augmente davantage pour un exs des MS qu’un exs des MIs.
V
Pourquoi la TA (TAS et TAD) est plus élevée lors d’un effort des MS qu’un effort des MIs?
À cause de la masse musculaire au travail. Puisqu’il y a moins de masse musculaire dans les MS, la VD est moins marquée à l’effort, donc la RPT est plus grande et cela influence la TA.
Pour un même VO2, le VES est plus ____ (grand ou petit) pour un exs des MS par rapport à un exs des MIs.
petit
Quand il y a une augmentation exagérée de la FC, qu’est-ce que ca veut dire?
Si elle est seule: déconditionnement ou anémie
Si elle accompagnée d’une baisse de TAS/dyspnée/étourdissement: dysfonction du ventricule G
Une augmentation exagérée, une absence d’élévation ou une chute de la TAS est une réponse ____ (normale ou anormale) à l’exs.
Anormale
Quelle baisse de TAS est significative?
10-15 à 20 mmHg
(si elle est prise seulement avant et après l’effort, 10mmHg est significatif)
Qu’est-ce qu’une réponse anormale de la TAD?
Une élévation de 15 à 20 mmHg ET une valeur de plus que 90 mmHg
Une baisse de saturation de plus de ___ est anormale.
On doit arrêter l’exercice si la saturation est inférieure à ____
4%
88%
Les athlètes qui s’entraînent en endurance ont une hypertrophie cardique ___
excentrique
