cours 2 - sommeil Flashcards
combien a t’il de stade de sommeil a onde lente?
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combien a t’il de stade de sommeil paradoxal?
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comment on mesure le sommeil ?
- les mesures électrophysiologiques
- température
Électroencéphalographie (EEG)
- capte les signaux électriques produits par les neurones dans le cerveau.
- mesurés à la surface du cuir chevelu à l’aide d’électrodes placées à différents points.
- Les neurones génèrent des courants électriques lorsqu’ils communiquent entre eux.
- résolution temporelle d’environ 1 milliseconde
La résolution spatiale de l’EEG est généralement ______a)_______. b) pourquoi?
a) assez faible
b) les électrodes sont située loin de la source neuronale réelle, donc dure de précisé l’origine des signaux
Potentiels évoqués (ERP)
- réponses spécifiques et temporellement liées à un événement externe ou interne, tel qu’un stimulus sensoriel, moteur ou cognitif.
- très petits et souvent masqués par d’autres activités cérébrales non liées au stimulus.
solution: répéter plusieurs fois la présentation du stimulus et faire la moyenne. permet de réduire le bruit et d’isoler les signaux neuronaux.
avantages de L’EEG et les ERP
- suivre les dynamismes temporels rapides de l’activité cérébrale en temps réel
- non invasive ( aucune intervention chirurgicale ou pénétration du corps)
Limitations de L’EEG et les ERP
faible résolution spatiale rend difficile la localisation précise des sources d’activité neuronale.
Les méthodes électrophysiologiques
- Conductance cutanée (GSR)
- Électrocardiogramme (ECG)
- Pression sanguine
Les stades du sommeil sont définis à partir de quoi?
l’activité électrique cérébrale enregistrée par l’EEG (électroencéphalographie)
chaque stade est caractérisé par quoi?
des différences d’amplitude et de fréquence des ondes cérébrales.
Le sommeil est divisé en deux grandes catégories:
sommeil non paradoxal (non-REM) et le sommeil paradoxal (REM)
Les stades du sommeil
1: sommeil léger
2: sommeil plus profond
3: sommeil profond (sommeil à ondes lentes)
4: sommeil très profond (sommeil à ondes lentes)
5: paradoxal (REM)
onde
a) éveil
b) détendu
c) sommeil profond
a) beta
b) alpha
c) delta
amplitude et fréquence du stade 1
amplitude: faible
fréquence: relativement élever
V ou F: la profondeur du sommeil, entre les stade 1 a 4 changent plusieurs fois au cours d’une meme nuit
Vrai
la séquence du SOL et de SP dure a peut près _____a)______ et se répète généralement _______b)______ au cour de la nuit.
a) 90 minutes
b) 5 fois
la duré des différent stade de sommeil est déviser en 2 partie:
le SOL (non-REM) domine
le SP (REM) domine
dans quel partie la température interne est a son plus bas?
la premiere : Le SOL domine
le temps que les etre humains passent a dormir ___________ avec l’age
décroit
la quantité de sommeil paradoxal est particulièrement èlever pendant quel moment de vie?
les première
le sommeil et veille au cours d’une vie
2 première année de vie: SP représente près de 1/2 du sommeil
décroite prgressivement jusqu’au milieu de la vie
fin: SP représente que 10% du sommeil
Caractéristiques non-REM
- leger tonus (légère contraction permanente du muscle vivant)
- Baisse de température
- Diminution rythme cardiaque
- Diminution du débit sanguin (Volume de sang qui circule)
- Augmentation de l’hormone de croissance
- Mouvements du corps
- Somnambulisme, parole
caractéristique du REM (sommeil paradoxal)
- Mouvement des yeux
- Mouvement des extrémités
- Atonie musculaire
- Pas de thermorégulation
- Rêves vivides
mélatonine
hormone secrter par la glande pinéal qui induit un état de sommeil (facilitateur)
V ou F : le sommeil est induit par un composé chimique qui circule dans le sang
Faux
dolphins et oiseaux: 1 hémisphère a la fois qui est endormie
donc sa serais d’une activité d’une region du cerveau qui peut agir séparement sur chaque hemisphère.
lésion du tronc cérébrale
= coma
état de pronfond perte de conscience qui resemble au sommeil
