Cours 2 - 9 novembre Flashcards

1
Q

Quel est l’objectif des sportifs de haut niveau ?

A

être performant du moins plus performant d’après Érik Guay

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2
Q

Donne des exemples de dévellopement récent et accéléré des sciences de la performance !

A

 Biomécanique
 Neurocinétique
 Physiologie de l’exercice
 Neurophysiologie
 Nutrition
 Pharmacologie
 Psychologie
 Applications technologiques

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3
Q

Quel est l’objectif ultime des science de la performance ?

A

Transformer l’être humain de façon à le
rendre toujours plus performant.

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4
Q

Autrement dit que veux faire les science de la performance ?

A

 réduire les facteurs limitant la performance
et
 améliorer les facteurs facilitant la
performance
…en vue de repousser les « limites »
humaines.

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5
Q

donner quelques exemples effet/risque potentiellement nocifs de la pratique sportive de HN !

A
  1. Détérioration de l’intégrité physique
  2. Problèmes de santé mentale
  3. Violence, abus sexuels et diverses formes d’abus
  4. Incitation au recours au dopage
  5. Syndrome de l’enfance perdue
  6. Les contraintes de la double carrière
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6
Q

Par rapport à la détérioration de l’intégrité physique expliquer l’étude de Palmer avec les résultats

A

Sujets : 3357 athlètes olympiques retraités – 1948-2018;
40 sports; 131 pays (Groupe contrôle : 1735 pers. de
population générale)

Résultats : probabilité 2 à 3 fois plus élevée d’avoir :
 Divers problèmes musculosquelettiques
 Arthrite et ostéoporose précoce
 Commotions cérébrales
 Troubles de l’alimentation
 Débalancement hormonal
 Syndrome du déficit énergétique relatif

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7
Q

Qu’est-ce que le RED-S ?

A

RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport)

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8
Q

donner la triade des femmes athlètes

A

schéma page 11 du PDF

  • Low energy availability / disordered eating
  • Menstrual distrubances/Amenorrhea
  • Bone loss/ostéporosis
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9
Q

Par rapport au problèmes de santé mentale expliquer la méta-analyse et revue systématique de Gutterbage

A

Prévalence de dépression/anxiété est 34 % plus
élevée chez les athlètes de HN que dans la
population en général.
 Attaque d’anxiété aiguë en raison de la
pression extrême des compétitions
 Dépression
 Baisse de l’estime de soi
 Non reconnus car la force mentale est l’une des
valeurs dominantes du sport de HN

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10
Q

Quels sont les 3 points Importants sur la Violence, harcèlement psychologique et diverses formes d’abus ?

A

 Le phénomène #MeToo semble avoir favorisé les dénonciations qui, avant,
restaient taboues
 Avant : peur de dénoncer par crainte de ne pas être crus, d’être exclus ou
par crainte de dommages à leur réputation
 Au Canada, 1 athlète sur 5 rapporte avoir vécu des expériences d’abus et de
violence psychologique (Kerr, G; Willson, E; Stirling, A. 2019).

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11
Q

Pourquoi les athlètes veulent se doper ?

A

 Rendu à un certain seuil, le dopage apparaît comme la seule alternative possible pour améliorer ses performances

 La perception que certains athlètes gagnants réussissent à camoufler leur dopage accentue leur croyance à l’effet que la seule alternative pour que ce soit « chances égales pour tous » est de se doper

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12
Q

V ou F
Les athlètes se tourne vers le marché noir pour se procurer des produit dopant se qui accentue les risques pour leur santé

A

V

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13
Q

Comment est causé le syndrome de l’enfance perdue ?

A

 La détection du talent est faite auprès d’enfants de plus en plus jeunes
 Ces enfants sont enrôlés dans des programmes d’entraînements intensifs (30-35 hres/sem)
 Ils sont placés dans des conditions de vie adulte avant d’avoir connu et vécu les expériences de l’enfance et de l’adolescence
=> pression extrême, lourdes responsabilités

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14
Q

Qu’est-ce que l’on entend par contraintes de la double carrière ?

A

 Courte durée de la carrière sportive => Athlètes doivent
combiner études et sport
 Obligation d’« amateurisme » =>
doivent poursuivre en même temps emploi rémunéré et sport
 Difficile de réussir également dans les deux carrières

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15
Q

À cause de la double carrière que se passe à la retraite ?

A

 Problème psychologiques à la retraite : perte d’identité, perte
d’estime de soi, etc.
 Difficultés d’un retour scolaire à un « âge avancé »

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16
Q

Quels sont les deux Processus de construction de l’identité “ athlète de HN “

A
  • les conditions d’existence des athlètes de HN
  • l’incorporation de la culture sportive de HN
17
Q

Explique moi l’attrait pour la carrière sportive de HN par un schéma de la théorie socioculturelle

A

page 19 du PDF

18
Q

Quels sont les 4 points qui explique l’adoption d’un mode de vie « ascétique » qui engendre une socialisation particulière

A

 30-40 hres/sem d’entraînement intensif
 Formation et entraînement pour développer une force mentale, le contrôle de l’anxiété et la résilience
 Diète sévère et contrôle du poids corporel
 Restriction des activités sociales qui pourraient nuire à la performance sportive

19
Q

ce mode de vie est-il essentiel ? si OUI, pq ?

A

 Ce mode de vie, ce travail sur soi, est ESSENTIEL pour améliorer la performance et atteindre une certaine perfection.
 Socialisation concentrée autour d’un cercle réduit d’athlètes qui adhèrent au même mode de vie, qui vivent les mêmes
enjeux, qui partagent les mêmes croyances …

20
Q

Quels sont les 3 traits de habitus sportifs de HN qui explique l’incorporation de la culture sportive de HN ?

A

a) La croyance que les limites peuvent toujours être dépassées
b) Le principe de la douleur liée à la surcharge
c) Le classement sportif comme baromètre de l’identité de l’athlète

21
Q

QUi véhicule et que pense les sportifs sur La croyance que les limites peuvent toujours être dépassées ?

A

 Les sciences de la performance nourrissent la croyance qu’il est toujours possible de dépasser les records actuels
 Les athlètes ont tendance à croire que les découvertes et innovations vont toujours leur permettre de dépasser leurs propres limites
 Compte tenu que leur bagage génétique est généralement exceptionnel, les athlètes ont tendance à penser qu’ils seront capables de dépasser leurs performances actuelles

22
Q

Comment les sportifs perçoivent le principe de la douleur liée à la surcharge ?

A

 L’absence de douleur est perçue comme un indicateur que l’intensité de l’entraînement n’était pas suffisamment élevée
 Les signaux du corps ne sont plus écoutés, ce qui accentue les risques de blessures
 La douleur et les blessures sont perçues
comme « faisant partie du jeu »

23
Q

Comment le sportif perçoit les classement ?

A

 Les résultats des performances et la comparaison avec les autres sont les moyens de savoir « qui on est »
 Les classements et palmarès sont considérés comme les baromètres objectifs de ce que l’on vaut : « Un athlète vaut ce que valent ses performances »

24
Q

Quel est l’objectif ultime des athlètes de HN ?

A

La participation au JO

25
Q

Pourquoi veulent-ils absolument participer au JO ?

A

Ce qui donne du PRESTIGE, une
RECONAISSANCE d’excellence au sein d’un
domaine donné.

Dans le domaine du sport de HN => le nombre de
médailles olympiques, le nombre de
participations olympiques.

26
Q

Qu’est-ce qui fait en sorte que la performance
sportive de HN et la participation Olympique ont
une si grande valeur?(3)

A

 Les Jeux olympiques sont une activité
qui produit de la VALEUR ($$$) .
 Chaque partie prenante olympique
contribue d’une manière spécifique à
la visibilité et à la mise en oeuvre des
performances des athlètes, et
RETIRE NÉCESSAIREMENT des
PROFITS de leurs performances.
 Les profits des parties prenantes NE
sont possibles QU’EN présence des
athlètes dont les performances visent
le dépassement des limites
humaines.

27
Q

pourquoi nous parlons Instrumentalisation des athlètes de HN par
les parties prenantes olympiques (PPO)? 5

A

 Les PPO ont essentiellement besoin des
performances exceptionnelles des athlètes de HN
pour pouvoir retirer bénéfices de leur
investissement.
 Ils n’ont PAS à rémunérer les « acteurs du
spectacle» qui produisent l’image d’excellence et
de vertus que les PPO diffusent.
 Parce que les athlètes de HN sont les ICONES de
l’image d’une société vertueuse/idéale, ils servent
de vitrine mettant à l’arrière plan les corruptions,
tricheries, injustices et conflits politiques présents
dans le monde (sport washing).

 Les athlètes de HN ne sont pas
rémunérés pour toutes les
années d’entraînement passées
à tenter d’améliorer leurs
performances et de dépasser
leurs limites.
 Compte tenu des risques/effets
potentiellement nocifs de la
pratique sportive de HN sur la
santé, les athlètes de HN sont
CEUX QUI PAIENT LES FRAIS des
exigences de dépassement des
performances.

28
Q

pourquoi les athlètes ne sont alors pas instrumentalisé ? 2

A

 En raison de leur socialisation et de l’incorporation de l’habitus
sportif de HN,
les athlètes s’autorégulent volontairement et
se CONFORMENT aux RÈGLES d’un système sur lequel ils
N’ONT PAS DE POUVOIR
 Ils donnent leur plein consentement au pouvoir qui est exercé
sur eux.

29
Q

Quelles sont les Responsabilités des kinésiologues dans leurs
interventions auprès de leurs athlètes ou clients ? 4

A
  1. Donner à l’A. TOUTES les informations lui
    permettant de bien évaluer les conséquences de
    ses choix.
  2. Veiller à NE PAS exercer d’abus d’influence.
  3. Les choix des intervenants doivent être centrés
    sur le bien-être de l’A. en tant qu’être humain.
  4. Se tenir à jour au plan des connaissances de
    façon à pouvoir encadrer adéquatement son
    client.
30
Q

Que doit éviter ou ne pas reproduire le kin avec ces athlètes ? 3

A
  1. Éviter de faire de la « projection » de ses propres rêves
    sportifs
    => l’A. N’« appartient » PAS à son entraîneur.
  2. Éviter la généralisation abusive de certaines données de la
    science dans son intervention
    => les résultats NE s’appliquent PAS nécessairement à tous les
    athlètes…
  3. Ne pas reproduire un discours sans y avoir porté un regard
    critique
    => quelle est la crédibilité des auteurs, la valeur scientifique de
    la méthodologie, etc. ?